The psichikos higiena yra sąvoka, naudojama apibrėžti veiklą, kuri leidžia asmeniui subalansuoti savo sociokultūrinę aplinką.Sąveika, apimanti psichinę higieną, siekiama užkirsti...
Atkurkite iliuziją Svarbu grįžti prie tikslų ir svajonių gyvenime. Be iliuzijos gyvenimas tampa drumstesnis, mažiau linksmas ir monotoniškesnis.Kai kurie neigiamų...
Padidinkite serotonino kiekį natūraliai smegenyse yra svarbu turėti gerą psichinę ir fizinę gerovę.Serotoninas yra vienas svarbiausių cheminių medžiagų žmogaus smegenyse....