Sportas ir pratimai - Puslapis 6

23 Jogos tipai, skirti kontroliuoti kūną ir protą

Yra skirtingi jogos rūšys, sukūrė skirtingi steigėjai, turintys skirtingą naudą ir orientuotą į konkrečius tikslus.Joga yra filosofinė doktrina, kurios principai...

21 geriausi parolimpiniai sportininkai istorijoje

Šiandien aš atėjau su sąrašu 21 iš geriausių parolimpinių sportininkų istorijoje, įkvepiančios priežastys sportininkams, siekiantiems dalyvauti sudėtingiausiose varžybose, pvz., Pasaulio...

19 Sveika veikla suaugusiems ir vaikams (pavyzdžiai)

Suprasti sveiką veiklą kuri yra naudinga fizinei ir psichinei sveikatai, leis jums pilnai mėgautis gyvenimu. Šie pratimai neturėtų būti laikomi...

18 Emocinės futbolo istorijos

Šiame straipsnyje prisimename 18 emocinių futbolo istorijų su kuriuo noriu humanizuoti šį ypatingą pasaulį.Vienu metu draugas man pasakė, kad jo...

17 Puikus privalumas vaikščioti kiekvieną dieną

Kai kurie iš vaikščiojimo nauda jie turi pagerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą, užkirsti kelią diabetui, padėti numesti svorį, sumažinti Alzheimerio...

17 Žaidimai, veikla ir senyvo amžiaus žmonių dinamika

Šiandien aš atėjau su 17 sąrašu žaidimai pagyvenusiems žmonėms, žaisminga ir dinamiška veikla, skirta pagyvenusių žmonių atminties, dėmesio, kalbos, savigarbos...

17 Kognityvinės stimuliacijos pratybos pagyvenusiems žmonėms

The pažinimo stimuliavimo pratimai kad aš jums paaiškinsiurekomenduojama išlaikyti smegenų veiklą, bendrą gerovę ir todėl sveikatą.Kognityvinis sutrikimas yra procesas, kuris vyksta...

15 puikių lyno šuolių (moterų ir vyrų) privalumų

Keletas yra šokinėjimo lyno privalumai sveikatai: gerina koordinavimą, sumažina traumų skaičių, degina kalorijas, gerina kaulų tankį, širdies ir kraujagyslių sveikatą...

15 Labai juokingų modifikuotų žaidimų pavyzdžiai

The pavyzdžiai modifikuoti žaidimai jie gali būti daugialypiai, nes jie yra tarp nemokamų žaidimų ir bendrų sporto žaidimų, todėl jų universalumas yra...