Sportas ir pratimai - Puslapis 2

Kas yra įėjimas į šilumą kūno kultūros srityje?

The sušilti fizinio lavinimo metu Jis padeda organizmui palaipsniui pasiruošti prieš vykdant sudėtingesnius, intensyvesnius ir ilgesnius pratimus ar fizinius darbus.Taip...

7 geriausi sveiki gyvenimo būdai (vaikai ir suaugusieji)

The sveikos gyvensenos suaugusiems ir vaikams yra pagrįsta sveiką ir subalansuotą mitybą, dažną fizinį aktyvumą ir vengiant blogų įpročių, pvz., rūkyti...

6 svarbiausios gimnastikos rūšys

Tarp pagrindinių gimnastikos tipai išsiskiria meninis, ritminis, batutas, akrobatinis ir aerobinis. Šis sportas yra sudėtingas derinys, apimantis fizinę jėgą, lankstumą, judrumą,...

6 stiprumo tipai pagrindiniame kūno kultūroje

Skirtingi fizinio lavinimo stiprybės yra: statinis, dinamiškas, maksimalus, sprogusis, atsparumas, santykinis ir absoliutus.Ši klasifikacija sutelkta į keturis pagrindinius aspektus: jos pasireiškimą,...

30 garsiausių boksininkų istorijoje

Pasirinkite tarp žymiausi boksininkai istorijoje Tai neabejotinai sudėtinga užduotis dėl didelio skaičiaus piktogramų, kurios atstovavo šiam sportui. Tiesą sakant, kiekvienas...

Pagrindinės ir bendrosios krepšinio taisyklės

The pagrindinės krepšinio taisyklės buvo pradėta, kai motyvuoja būtinybė sportuoti patalpų sportą atšiaurių Springfildo, Masačusetso, žiemų metu, YMCA profesorius, Kanados...

Geriausia vyresnio amžiaus žmonių fizinė veikla

The vyresnio amžiaus žmonių fizinės veiklos praktika Tai vienas iš geriausių būdų išlaikyti sveikatą, laimę ir netgi prailginti gyvenimą. Sportas...

5 svarbiausi takelio testai

Pagrindiniai bėgių bandymai jie yra lenktynės pėsčiomis, sportinis žygis, šuoliai, startai ir kombinuoti testai. Trasos renginiai yra atletikos dalis, viena iš...

11 svarbiausių „Kickball“ arba „Kickingball“ taisyklių

The „kickball“ arba „kickingball“ taisyklės, iš pradžių vadinamas „Kick Baseball“, jie yra pagrįsti beisbolo žaidimu, nors jie turi futbolo ir...