Perkrovimo simptomai, priežastys ir gydymas



The Gerkimo sutrikimas yra valgomojo elgesio sutrikimas, kuriam būdingi pasikartojančios formos pasikartojančios nurijimo epizodai. Tai reiškia, kad asmuo, kenčiantis nuo šio sutrikimo, turi nekontroliuojamą valgymo būdą, kuris tampa nepaprastu svorio padidėjimu.

Asmuo, besirūpinantis mitybos sutrikimu, praranda savo mitybos elgsenos kontrolę ir toliau valgo daug maisto, nepaisant to, kad nesijaučia alkanas ar net jausis pilnas.

Šio valgymo sutrikimo kilmė slypi psichologinėje problemoje, nes asmuo praranda savo elgesio kontrolę, ir nors jų kūnas rodo, kad jie nebenori maisto, jie ir toliau valgo maistą.

Indeksas

  • 1 Skirtumai su bulimija
  • 2 Simptomai
  • 3 Žmonių, sergančių mitybos sutrikimais, charakteristikos
  • 4 Komplikacijos
  • 5 Statistika
  • 6 Priežastys
    • 6.1 Psichologiniai veiksniai
    • 6.2 Biologiniai veiksniai
    • 6.3 Aplinkos veiksniai
  • 7 Prevencija
  • 8 Gydymas
  • 9 Nuorodos

Skirtumai su bulimija

Jei kada nors patyrėte mitybos sutrikimą atidžiai per pirmąjį asmenį ar per šeimą ar draugus, dabar jūs tikriausiai užduodate klausimą ... Šis sutrikimas, vadinamas besaikis valgymas, yra toks pat kaip ir garsioji bulimija nervozė?

Tai labai panašus, bet skirtingas sutrikimas, nes jis daugiausia skiriasi nuo kompensacinio elgesio nebuvimo. Kitaip tariant: bulimijos nervosoje taip pat yra ūminio valgymo epizodai, kuriuose žmogus moka neproporcingai didelį nerimą ir nesugeba sustabdyti didelio maisto kiekio..

Tačiau, pasibaigus besaikiui epizodui, atsiranda kaltė ir nerimas dėl nepageidaujamo elgesio, nes asmens, kenčiančio nuo bulimijos, tikslas yra sumažinti jų svorį dėl jų kūno sudėties ir kūno įvaizdžio nepatenkinimo..

Šis kaltas ir nerimas dėl to, kad valgė daug, daro asmenį kompensaciniu elgesiu, nesvarbu, ar jis yra gryninamasis, pvz., Skatina vėmimą ar naudokite vidurius, ar ne purgantus, pvz..

Priešingai, besaikis mitybos sutrikimas šiuose dviejuose aspektuose skiriasi:

  1. Po nevalgymo nevyksta jokio kompensacinio elgesio.
  2. Kai nėra jokio kompensacinio elgesio, padidėja svorio padidėjimas, kurį sukelia binge epizodai.

Simptomai

Kaip ką tik minėjome, žmonės, kenčiantys nuo besaikio mitybos sutrikimo, paprastai kenčia nuo svorio padidėjimo, todėl jie paprastai yra antsvorio ar nutukę. Tačiau taip nėra. Jūs galite turėti nevalgiusį sutrikimą ir būti normaliu svoriu.

Todėl pamatysime, kokie yra simptomai, kurie geriausiai apibūdina besaikį valgymo sutrikimą, ir, jei jie atsiranda, jie daugiau nei gali patirti šią problemą.

  1. Prarijus didelius maisto kiekius.
  2. Tęskite valgyti, kai esate patenkintas.
  3. Valgymas kompulsiškai ir dideliu greičiu pernelyg valgant.
  4. Valgykite iki galo, kad didelis maisto kiekis, suvalgytas, sukelia diskomfortą.
  5. Paprastai suvartojate daug kalorijų turinčius maisto produktus.
  6. Valgykite vienišas arba dažnai netikėtai.
  7. Paprastai ir reguliariai valgykite ne ypatingomis progomis, pvz., Vakarėliais ar šventėmis.
  8. Bingeing gali atsirasti skirtingose ​​vietose (pvz., Pradėti restorane ir toliau valgyti namuose).
  9. Jausmas, kad negalite kontroliuoti savo mitybos elgesio ir negali sustoti.
  10. Pateikite nerimo būsenas arba stresines situacijas dėl idėjų, susijusių su svoriu, siluetu, mityba ir pan..
  11. Jei norite sumažinti šį nerimą, naudokite nevalgius.
  12. Pateikite kaltės, pasibjaurėjimo, savižudybės ar depresijos jausmus, kad suvartotumėte.
  13. Sunku paaiškinti ir dalintis jausmais apie besaikį mitybą su kitais.
  14. Dažnai praleiskite mitybą be sėkmės, laimėkite ir prarasite keletą kartų (yo-yo dieta).

Žmonių, sergančių mitybos sutrikimais, charakteristikos

Manoma, kad žmonės, kenčiantys nuo besaikio mitybos sutrikimo, yra pusiaukelėje tarp tų, kurie kenčia nuo bulimijos nervozės, ir tiems, kurie yra nutukę.

Paprastai jie turi didelį disforiją ir psichologinį susirūpinimą dėl savo problemos, taip pat perfekcionistinį, išsamų asmenybės tipą,
kontrolę ir didelį susirūpinimą dėl nesėkmės.

Jie linkę turėti didelį polinkį į depresiją, todėl tikėtina, kad jie anksčiau patyrė tokio tipo epizodą. Taip pat dažnai yra panikos priepuolių ir nerimo.

Jie keičia savo kūno įvaizdį, pervertindami jų svorį ir aukštį, nors ir daug mažesniu mastu nei tai, kas gali įvykti žmonėms, sergantiems anoreksija ar bulimija..

Tačiau tai, kad jie paprastai turi antsvorį ar nutukimą, sukelia jiems nepasitenkinimą savo fizine išvaizda ir jų nutukimo pervertinimu (jie atrodo rafinuotesni nei jie iš tikrųjų yra).

Komplikacijos

Be psichologinių problemų, kurias šis sutrikimas patiria asmenį, taip pat gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Šiuos pokyčius paprastai sukelia nutukimas ir, be kita ko, apima:

  • Diabetas.
  • Hipertenzija.
  • Didelis cholesterolio kiekis.
  • Blužnies sutrikimai.
  • Širdies problemos.
  • Kvėpavimo sistemos sutrikimai.
  • Storosios žarnos vėžys.
  • Menstruacijų sutrikimai.
  • Sumažintas mobilumas.
  • Miego sutrikimai.

Statistika

Duomenys apie paplitimą šiandien yra painūs, nes prieš kelerius metus šis sutrikimas yra žinomas kaip psichopatologinis subjektas,

Tačiau šiuo metu turimi duomenys rodo, kad jis yra labiausiai paplitęs valgymo sutrikimas tarp visos planetos gyventojų. Šiuo metu pranešama, kad šis sutrikimas paveikia maždaug 2% pasaulio gyventojų.

Akivaizdu, kad šio sutrikimo paplitimas yra labai didelis tarp nutukusių žmonių, nes daugiau kaip 20 proc..

Šis sutrikimas yra vienas iš didžiausių rizikos veiksnių, lemiančių nutukimą, nes du iš dešimties nutukusių žmonių yra susiję su mitybos sutrikimu. Taip pat moterims buvo nustatytas didesnis šios problemos paplitimas nei vyrams.

Priežastys

Šiuo metu nėra žinoma, kokia yra konkretaus šios ligos priežastis, nors atrodo aišku, kad yra keletas veiksnių, susijusių su jo vystymusi. Kaip ir kiti valgymo sutrikimai, atrodo aišku, kad besaikis valgymo sutrikimas atsiranda dėl biologinių, psichologinių ir aplinkos veiksnių derinio..

Psichologiniai veiksniai

Kalbant apie psichologinį aspektą, atrodo, kad yra tam tikra sąsaja tarp depresijos ir šio sutrikimo atsiradimo. Beveik pusė žmonių, kenčiančių nuo nepageidaujamų mitybos sutrikimų, turi arba turėjo depresinį epizodą.

Tačiau ryšys tarp depresijos ir besaikio mitybos sutrikimo nebuvo plačiai ištirtas, ir nežinoma, ar depresijos valstybės iš tikrųjų veikia kaip mitybos sutrikimų priežastis..

Panašiai, tokie simptomai kaip liūdesys, nerimas, stresas ar kiti asmeninio nepasitenkinimo jausmai taip pat atrodo glaudžiai susiję su šiuo valgymo sutrikimu.

Be to, atrodo, kad impulsyvumas ir piktnaudžiavimas medžiagomis yra veiksniai, galintys veikti kaip besaikis valgymo sutrikimas. Visa tai rodo, kad šis sutrikimas turi stiprų emocinį komponentą, todėl tokio tipo pakeitimai gali paskatinti jo išvaizdą.

Tačiau emocinis sutrikimas nepaaiškina daug mažiau šio sutrikimo išvaizdos, atrodo, kad yra daug daugiau veiksnių.

Biologiniai veiksniai

Šiandien tiriamas tam tikrų genų ryšys su šia patologija, o tai rodo, kad binge sutrikusi ir paveldima sudedamoji dalis..

Ši psichopatologija dažniau pasitaiko tarp tų, kurie jau anksčiau patyrė giminaičių. Panašu, kad hormonai, tokie kaip serotoninas, taip pat gali būti įtraukti į jo vystymąsi.

Aplinkos veiksniai

Galiausiai, kalbant apie aplinkos veiksnius, buvo nurodyta, kad žmonės, kurie kenčia nuo šio sutrikimo, dažnai būna iš šeimų, turinčių prastų mitybos įpročių.

Jie linkę būti šeimomis, kurios valgo per daug ir mažai pabrėžia, kaip svarbu valgyti sveiką gyvenimo būdą ir gyvenimo būdą, o ne vertinti maisto produktų maistinę sudedamąją dalį..

Atrodo, kad nėra jokio šio sutrikimo priežasties, tačiau jis atsirado dėl psichologinių, genetinių ir aplinkos veiksnių..

Prevencija

Nors ne visi nepageidaujami valgymo sutrikimai negali būti užkirstas kelias, šios psichopatologijos priežastys, kurias ką tik minėjome, rodo, kad galime atlikti tam tikrus veiksmus, kad bandytume nerodyti.

Gauti gerą maisto ugdymą vaikystėje ir paauglystėje, įgyjant mitybos ir fizinės sveikatos vertę, atrodo svarbus veiksnys, užkertantis kelią tai.

Tuo pačiu metu, sustabdant laiką ir tinkamai sprendžiant problemas, susijusias su nuotaikos pokyčiais, savigarbos problemomis ar kitomis emocinėmis problemomis, mes taip pat galėtume išgelbėti mus nuo patiriančių kančių sutrikimų..

Gydymas

Neramių valgymo sutrikimai yra rimta patologija, todėl, jei sergate, labai svarbu, kad gausite tinkamą gydymą ir padarytumėte viską, kas įmanoma, kad iš naujo nukreiptumėte savo mitybos elgesį.

Farmakologiniu lygmeniu tokie vaistai kaip desipraminas ir imipraminas (tricikliniai antidepresantai) veiksmingai mažina valgymo dažnumą ir trukmę.

Panašiai kognityvinis elgesio gydymas (psichoterapija) paprastai yra naudingas valgymo būdams gerinti. Psichologinis gydymas turėtų būti nukreiptas į visų asmens, netinkamai veikiančių, sričių keitimą ir tobulinimą.

Turi būti imtasi darbų, siekiant pagerinti fizinį tinkamumą ir sumažinti per didelį svorį, nustatant tinkamus įpročius ir sveiką fizinį aktyvumą.

Tokiu pat būdu jūs turite dirbti tiesiai ant besaikio valgymo, kad išvengtumėte jų atsiradimo ir vykdykite nerimo ir impulsyvumo valdymo strategijas..

Galiausiai, labai tikėtina, kad reikia atlikti kognityvinį kūno įvaizdžio restruktūrizavimą, kad jis nebebūtų iškreiptas, ir dirbti, kad būtų pasiektas emocinis stabilumas, leidžiantis binges vėl nerodyti.

Nuorodos

  1. Caballo, V. (2011) Psichopatologijos ir psichologinių sutrikimų vadovas. Madridas: Red
  2. DSM-IV-TR psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas (2002). Barselona: Masson
  3. „Hawkins RC & CIement ~“ „PRADŽIOSIOS PRIEŽIŪROS PRIEŽIŪROS PRIEŽIŪROS PRIEMONIŲ PATIKRINIMAS. Priklausomybės veiksmai,1980,5,219-226.
  4. Kolotkin RL. Revis ES, KirkIey BG ir Janick L. "Binge valgymas nutukime: asocijuota MMPI eharaeteristika". Konsultavimo ir klinikinės psichologijos žurnalas, 1987,55,872-876.
  5. Spitzer RL, Devlin M, Walsh BT, Hasin D, Wing R, Marcus M, StunkardA, Wadden T, Yanovski S, Agras S, Mitchell J & NonasC. „Bordereatingdisorder: Amultisitefieldtria! Ofthediagnostic
  6. Cleveland klinika 1995-2006. Binge valgymo sutrikimas Vallejo, J. (2011). Įvadas į psichopatologiją ir psichiatriją. (7-asis red.) Barselona: Masson.