Atviri santykiai 11 Patarimai, kaip tai padaryti
The atviri santykiai jie atsiranda, kai du žmonės palaiko meilės santykius, kurie neatitinka monogamijos, nes tai leidžiama bendru sutarimu, kad vienas iš partnerių arba abu gali palaikyti santykius su kitais žmonėmis, kurie nepriklauso porai.
Šie santykiai susideda iš atskirų intymių susitikimų, emocinių ar romantiškų ryšių ar abiejų. Jie gali būti daugiau ar mažiau ilgi ir vystytis tuo pačiu metu, kaip ir pirmieji santykiai.
Yra daugybė atvirų santykių ar liberalų porų, nes kiekvienas iš jų nustatys savo taisykles dėl to, ką jie gali ir negali padaryti..
Kas yra polyamory?
Poliamoras susijęs su ne monogaminiu, konsensiniu, atsakingu ir etiniu santykiu. Galima sakyti, kad ši sąvoka yra platesnė nei atvirų santykių sąvoka ir apima daugiau būdų, kaip glaudžiai susieti žmones. Tai daugiau nei kas nors pagrįsta filosofija, kurioje pabrėžiamas nuoširdumas ir skaidrumas, ir seksualinės bei mylinčios išskirtinumo atmetimas, būtinas sveikiems santykiams.
Yra daug žmonių, kurie klausia: „atviras ryšys gali veikti?“ Ir iš tikrųjų, tai yra kažkas, kas gali dirbti, bet tai nėra lengva užduotis. Atvirų santykių vedimas reikalauja daugiau laiko, priežiūros ir supratimo nei uždarojo ar tradicinio tipo santykiai.
Taip atsitinka todėl, kad esame įpratę, nes visuomenė, kurioje gyvename, mato meilės santykius iš romantiškos meilės perspektyvos, vidutinio apelsino idėjos, poros idealizacijos ir priklausymo bei išskirtinumo tikėjimo; tarsi jie būtų meilės sinonimai.
Bet meilė gali būti pristatyta kitais būdais, kurie dar nėra žinomi daugeliui: kaip vertinti kitą asmenį, suprasdamas, kad jis yra žmogus, netobulas kaip ir visi kiti, kad jis taip pat turės kitų žmonių poreikius ir norus, nepripažindamas, kad santykius.
Ją sudaro meilės pora, kaip jie yra, gerbiant jų laisvę visada laikantis taisyklių, kurias pasirinko ir su kuriomis abu yra patenkinti.
Tokie santykiai apsimeta, kad jie sulaužomi su schemomis, užmiršta iš anksto suprantamos visuomenės meilės idėjos, ribojančios ir įkalinančios daugelio laisvę, ir parodyti, kad meilė gali viršyti monogamiją.
Jei jau turite atvirą ryšį arba kada nors manote, kad turėjote tokio tipo santykius, tuomet galite perskaityti, kokie yra gudrybės, kad būtų galima dirbti ir likti laiku.
11 patarimų, kaip palaikyti atvirus santykius
1 - bazė yra svarbiausia
Pirmiausia reikia pabrėžti, kad be gerų santykių nuo pat pradžių atviras ryšys bus labai sudėtingas. Esminis reikalavimas yra sąjunga, gerovė (bent jau didžiąją laiko dalį), pasitikėjimas, saugumas, geras problemų sprendimas ir atsidavimas abiejų pusių atžvilgiu..
Tačiau, kadangi kiekviena pora yra skirtingas pasaulis; Būtina paminėti, kad čia kalbame bendrais bruožais, nes galbūt ne tokie stabilūs santykiai taip pat gali atlikti tokią praktiką be jokių sunkumų. Tai priklauso nuo kiekvienos poros idėjų ir filosofijos bei supratimo ir susitarimo, su kuriuo jie atvyksta, laipsnio.
Visa tai reiškia, kad nerekomenduojama atidaryti santykių, siekiant bandyti „išsaugoti“ ar ją patobulinti, tačiau nuo pat pradžių ji turi būti sveika ir patenkinama.
2 - Skirkite laiko savo partneriui
Be to, būtina išlaikyti aktyvų ryšį, kuriame palaikomas nuolatinis kontaktas ir tvarkomi duomenys. Tai reiškia, kad santykiai turi būti puoselėti, dirbti kasdien, kad jie būtų patenkinami.
Tai visada svarbu, bet kai santykiai yra liberalūs, tai yra labiau subtilus, nes jūs galite įdėti daugiau jausmų ir būtent todėl jūs turite kuo geriau išnaudoti. Geriausias dalykas yra bandyti pora skirti kuo daugiau laiko, kartu sujungti planus, palikti rutiną kartais, bendrauti, duoti jam tam tikrą staigmeną ar duoti jam kažką.
Pabandykite kiekvieną dieną galvoti, kaip galite padaryti savo partnerį laimingą: ką daryti, jei paruošiate pusryčius? Ką daryti, jei jus jį nustebinsite, nuimdami jį iš darbo? Tai netgi gali būti taip paprasta, kaip palikti specialų pranešimą arba pasiūlyti pagalbą, kai to reikia. Dirbdami su obligacijomis ir stiprindami santykius vis daugiau ir daugiau, jūs tapsite nepriekaištingi bet kokių sunkumų, kurie gali kilti.
3. Rašykite taisykles ir gerbkite jas
Kai nuspręsite pasiekti atvirus santykius, pirmas dalykas yra derėtis su savo partneriu. Negalima eiti greitai, geriau praleisti laiką, reikalingą dialogui prieš pasiekiant kitų tipų ryšius su kitais kolegomis.
Labai svarbu pabandyti atrasti jo privalumus ir galimus trūkumus, taip pat ištirti kiekvieną variantą ar detalę. Rekomenduojama, kad abu jie galvotų, dalyvautų ir išreikštų, ko nori, ir pasiekti susitarimus, kuriuose abu yra patogūs.
Tam geriausia parašyti raštu taisykles ar ribas, dėl kurių buvo deramasi labai išsamiai, kad nesukeltų painiavos. Įtraukti aspektus, susijusius su: kas gali ir negali dalyvauti, kaip dažnai, kokie susitikimai yra leidžiami, kokiomis aplinkybėmis ji bus vykdoma, kokia informacija bus dalijama su pora ir kas ne?.
Akivaizdu, kad nėra tikslo nustatyti taisykles, jei jos nebus įvykdytos. Pabrėždami, šie santykiai yra sudėtingesni nei įprasti, nes jiems nėra pripratę; tada bet kokia detalė gali nutraukti pasitikėjimą, kuris yra būtinas, kad šie santykiai veiktų tinkamai.
Turi būti pasirūpinta, kad būtų griežtai laikomasi taisyklių, o ne pora apgauti. Gali būti, kad, būdami su kitu partneriu, ribos yra neryškios ir sunku jį sustabdyti. Bet tai stiprina santykius, kaip elgtis su šiomis situacijomis taip, kad ji ir toliau būtų palaikoma sveikai.
Bet kokiu atveju, kai abejojate arba pakeitėte poreikius, geriau pasikonsultuoti su pora. Taisyklės turėtų būti lanksčios ir gali būti keičiamos, kad santykių nariai visada jaustųsi patogūs.
4- Bendravimas ir nuoširdumas
Tačiau nė vienas iš to neįmanoma be gerų bendravimo įgūdžių su pora. Tai yra kasdien praktikuojama, bandoma pasidalinti mintimis, idėjomis, jausmais ... ir svarbiausia: klausytis. Pabandykite atlikti aktyvų klausymąsi, o tai reiškia, kad reikia atkreipti visą dėmesį į tai, ką sako jūsų partneris, jų gestus, balso toną; ir ne tiek daug dėmesio skirti tai, kas bus atsakyta.
Bendravimas - tai vidinio pasaulio išraiška ir aktyvus bandymas suprasti ir suprasti kitus. Tai taip pat reiškia, kad kartais turėsime išreikšti idėjas, kurios gavėjui nėra labai malonios arba su kuriomis jis nesutinka. Šiuo atveju geriausias būdas yra pasitikėti savo idėjomis. Žemiau rasite daugiau informacijos apie savavališką bendravimą:
- Prasmingas bendravimas: 15 patarimų ir metodų.
- 7 patarimai, kaip būti ištikimi ir geriau bendrauti.
- Prasmingumas: 8 būdai, kaip pasakyti, ką manote.
Tačiau nepamirškite būti nuoširdžiais. Šio tipo santykiai grindžiami skaidrumu, pasitikėjimu ir tiesa; ir jei šie principai pažeidžiami, santykiai neturi prasmės.
Melas ar paslėpimai gali būti laikomi tam tikrą laiką, tačiau jei jie bus atrasti, jie gali pakenkti pasitikėjimui; ir jei jie nebus atrasti, tas asmuo, kuris juos prisiima, niekada negalės jaustis ramiai su savimi.
5- Negalima daryti nieko, ko nenorite
Turėkite omenyje, kad atviras ryšys yra sukurtas, nes jis bus laimingesnis ir dėl to, kad pasirinkote, o ne vieno iš poros narių pareigos ar spaudimas ar baimė prarasti.
Jei atsidursite vienoje iš pirmiau minėtų situacijų, tai geriau nei atlikti, nes tai greičiausiai nėra gerai. Norint turėti liberalų santykį, abu komponentai turi turėti tokią obligaciją ir būti labai įsitikinę. Kita vertus, vieną kartą atviruose santykiuose; taip pat gali būti pirmenybės.
Įprasta, kad norime daryti tai, kas sukelia kitą, nesijaučia gerai, arba kad galiausiai vienas iš dviejų poros narių apgailestauja dėl to, kas jau buvo susitarta. Nes visų pirma tai yra abiejų laimė ir gerovė; ir tai yra priežastis, kodėl turėtumėte pareikšti tam tikrą santykį ar kitą.
6. Atsisakykite neracionalaus pavydo
Pavydas tokiam santykiui neturi jokios naudos. Iš tiesų, ar jūs galvojote apie tai, iš kur jie kilę? jie kyla iš nesaugumo, kurį turime su savimi, ir nuo pora išskirtinumo idėjos.
Tai reiškia, kad mūsų partneris priklauso mums ir kad jis gali vystytis tik su mumis ribotoje erdvėje. Tada, kai pasirodo kitas galimas partneris ar kompanionas, tai atrodo pavojinga. Vietoj to atviri santykiai prasideda nuo priešingos idėjos: jums patinka žmogus, kaip jis yra, su savo individualumu ir laisve.
Kadangi asmeniui praktiškai neįmanoma suteikti savo partneriui viską, ko jam reikia: jis taip pat norės praleisti laiką su šeima, draugais, net kai kuriais momentais, kuriems reikia būti vieni; ir netgi kiti draugai, su kuriais norite linksmintis.
Tai sunku, bet jūs turite žinoti, kokią vertę turite, ir įsitikinkite, kad geri dalykai, kuriuos kiekvieną dieną teikiate porai. Be to, tai reiškia pasirinktą abipusį susitarimą, kuriame kiti santykiai nustatomi bendru sprendimu.
Jūs turite stengtis mąstyti racionaliai ir neatsirasti neigiamų minčių, kurios tik sukelia skausmą ir yra nenaudingos.
Atrodo, kad kontaktas su kitais žmonėmis gali baigtis meile arba gali kilti stiprių jausmų kitiems partneriams. Tačiau daugumoje atvirų santykių, kurie yra gerai apgalvoti, jie tinkamai bendrauja ir yra pasitikintys savimi ir nuoširdumu, nes tokie santykiai suteikia daugiau sąjungos nei atskyrimas.
7. Būkite atrankūs ir atsargūs renkantis kompanionus
Negalime paneigti, kad jausmai yra sudėtingas pasaulis ir kad turime būti atsargūs, ypač kai dalyvauja daugiau žmonių. Galima turėti idealų ryšį su žmogumi, bet pasirinkus neteisingus partnerius, tai gali pablogėti.
Taigi labai svarbu, kad tie, kurie dalyvauja santykiuose, yra žmonės, kurie dalijasi arba bent jau supranta liberalų gyvenimo būdą; kad jie yra vieniši arba turi partnerio sutikimą ir kad jie yra diskretiški. Tokį meilės santykių vedimo būdą nesutinka daugelis žmonių, o geriausias dalykas, kad būtų išvengta galimų problemų, yra tai, kad jis nėra paskelbtas visiems.
Daugelis atvirų porų pasirenka susitikti su kitomis poromis, kurios paprastai taip pat yra stabilios Swinger arba keistis. Paprastai jis apsiriboja lytiniu ryšiu ir yra puiki galimybė poroms, kurios abi mėgsta linksmintis kartu su kitais atvirais žmonėmis, kurie visi ieško to paties dalyko; be pavojaus, kad gali tekti eiti tik su vienu asmeniu, daugiausia, jei be seksualinio ir ne sentimentinio lauko tik liberalai.
8- Neįtraukite labai artimų žmonių
Be to, rekomenduojama, kad žmonės, su kuriais esate susisiekę, dažnai nedalyvauja jūsų santykiuose. Priežastis yra ta, kad jei jie buvo geri draugai ar kolegos, tai gali pablogėti.
Įprasta, kad aplinkui yra kažkas, su kuriuo jaučiatės patrauklumas, tačiau tai gali būti pavojinga kitose aplinkose, kur esate. Pavyzdžiui, su klasės draugu, darbu ar vaikystės draugu.
Paprastai tikslingiau atskirti tuos, kurie bus mūsų mylintys draugai ir kurie nėra tos aplinkos dalis. Nors nurodome, kad visada gali būti išimčių.
9- Būkite aiškūs su kitais santykiais
Mes pabrėžėme, kad svarbu turėti nuoširdų ir skaidrią santykį, tačiau jis turi būti visuose tose, kurios bus sukurtos. Svarbu, kad iki intymesnės situacijos atsiradimo kiekvienas dalyvis žino, kad yra santykiai, kokio tipo ji yra, kokios taisyklės buvo susitarta ir; kad, žinodama visą šią informaciją, nuspręstų eiti į priekį ar ne.
Nebijokite būti aiškiais su kitais žmonėmis, kai jie parodo susidomėjimą. Atrodo, kad yra sunku būti žmonėms, kurie priima visus reikalavimus ir kurie taip pat prisiima tam tikras normas; tačiau šiuo metu mentalitetas keičiasi, daugiausia jaunų žmonių, ir tai nėra taip sudėtinga, kaip atrodo.
Geriau būti aišku su kitais, nes gali kilti konfliktai arba gali labai pakenkti kitų jausmams, kad jie nėra nuoširdūs.
10- Nerekomenduojama nuotoliniams ryšiams
Jei turite santykį nuotoliniu būdu, galbūt turėjote galvoti apie liberalų santykių pradžią. Tačiau nėra labai rekomenduojama, jei nėra geros bazės, jei santykiai nėra visiškai nustatyti arba yra sunkumų bendrauti. Nors, kaip jau minėjome, kiekviena pora yra pasaulis, ir kiekvienas gali dirbti kitiems.
Šį tašką įtraukiame, nes nuotoliniu ryšiu apskritai tampa sudėtingesni, o sunkumų laipsnis tampa ekspertų lygiu. Tam reikia didelio pasitikėjimo ir saugumo, kad problemos nebūtų iškilusios, nes silpnumo metu sunku išlaikyti visą pasitikėjimą pora..
Tikėtina, kad kyla klausimų, ar pora gerbia siūlomas ribas, ar ne, ir kadangi bendravimas negali būti toks pats kaip ir asmeniškai, abejonių sprendimas ir grįžimas į ramybę tampa vis sunkesni.
11 - Būkite diskretiški
Kaip jau sakėme, ne visi žmonės dalinsis tuo pačiu mąstymu apie romantiškus santykius. Bendra norma yra rimti, stabilūs ir monogamiški santykiai; liberalus santykis yra kažkas, ką turi mažuma.
Kai kuriose kultūrose ar visuomenėse tai bus dar blogesnė nei kitose, bet apskritai per pasaulinę viziją; gerai žinoma, kad žmonės, palaikantys atvirus santykius, gali būti atmesti.
Dėl šios priežasties naudinga, kad išsami informacija apie santykių tipą būtų dalijamasi tik su žmonėmis, kurie parodo susidomėjimą, kurie įkvepia pasitikėjimą, nesprendžia ir neturi atviros nuomonės.
Yra žmonių, kurie nesijaučia patogiai kalbėdami apie tokią intymią temą, ir geriau, kad ji būtų poros asmeninio gyvenimo dalis, žinant tik nedidelį skaičių žmonių, kuriuos jie renkasi.
Ar tikite atvirais santykiais? Ką, jūsų manymu, reikia jiems dirbti?