Kaip išvengti smurto šeimoje 10 Sprendimai
Smurtas šeimoje pasižymi sumušimais, šaukimais, įžeidimais ir emocine manipuliacija. Šio tipo situacijų aukos paprastai susiduria su sunkumais nustatydamos šį piktnaudžiavimą.
Šiame straipsnyje paaiškinsiu kaip užkirsti kelią smurtui prieš vaikus 10 sprendimų, kurie padės jums sukurti sveiką bendravimą ir sambūvį, skatinantį visų šeimos narių gerovę.
Psichologinis piktnaudžiavimas yra smurto rūšis, kuri dažnai nėra pripažįstama kaip tokia, nes jos poveikis nėra toks akivaizdus kaip fizinio smurto padariniai..
Vienas iš didžiųjų vaiduoklių kovojant su smurtu šeimoje yra afektinis prisirišimas. Tai dažnai sukelia agresyvų elgesį pateisinančią priežastį arba tiesiog sukelia „afektinę“ priklausomybę, kurioje normalizuojamas tam tikras fizinis ar psichologinis smurtas..
Padarydamas analogiją su sveikata, smurtas šeimoje yra tarsi bakterija, kuri blogina jūsų kūną ir protą.
Šis gedimas, dažnai lėtas ir tylus, daro įtaką jūsų šeimos santykiams ir sąžiningumui. Tam tikrais atvejais, kai suprasite, ką gyvenate, žala gali tapti nepataisoma.
Ispanijos laikraščio „El Diario“ paskelbtas tyrimas parodė, kad 2014 m. Vien tik 44 moterys mirė nuo smurto šeimoje. Jei abejojate, tai labai iškalbingas faktas, kai kalbama apie dalyko, kurį verta nusipelno, svarbą.
5 sprendimai, padedantys išvengti smurto šeimoje
Tai viena iš dažniausių smurto rūšių: kasdien pasaulyje kasdien miršta šimtai moterų savo partnerių rankose. Vyrai taip pat yra smurto dėl lyties aukos, nors ir mažiau.
-Sužinokite apie temą
Iš pradžių tai gali atrodyti nenaudinga, bet jums būtų nustebinti žmonių, kurie nežino apie esminius smurto šeimoje aspektus, skaičių..
Šis nežinojimas gali jus paversti bejėgė auka.
Skaitydami leidinius įvairiose svetainėse arba kalbėdami su specialistais, galite nustatyti ir užkirsti kelią smurto situacijoms.
-Sukuria ir skatina pagarbos sritį
Kaip pora ir šeimos narys, visada turėtumėte bendrauti su pagarba. Nėra jokios priežasties ar aplinkybės, kuri pateisintų fizinę ar psichologinę prievartą.
Turėkite omenyje, kad pagarba apima ne tik kalbėjimą be šaukimo, bet ir žinoti, kaip priimti skirtumus; būkite tolerantiški tai, kas mums nepatinka, nereiškiant, kad mes ją priimame bet kokia kaina.
-Nesutikite su fiziniu smurtu
Nesvarbu, ar tai tik slaptas, ar paprastas rankos traukimas, niekada neleiskite. Jei tai atsitiko jums vieną kartą, niekada neleiskite, kad tai atsitiktų.
Sprendimas likti nuošalyje nuo agresoriaus ar netgi pateikti skundą dėl fizinės agresijos yra jūsų, ir jei norite suteikti antrą galimybę, jūs taip pat esate savo dešinėje. Bet nesupainiokite situacijų ir, svarbiausia, nesipainiokite sau.
Įrodyta, kad kai tokia situacija priimama vieną kartą, prasideda „situacijos normalizavimo“ procesas.
Ką tai reiškia? Ką jūs pradėjote reliatyvinti žalą ir manote, kad galbūt tai nėra taip svarbu. Jei susiduriate su kitomis problemomis, pradėsite tai prisiimti.
-Aiškiai pakelkite savo pozicijas
Fizinis smurtas yra akivaizdžiausias, tačiau psichologinis smurtas gali būti „užmaskuotas“ įvairiais būdais ir yra daug dažnesnis nei tikėtasi..
Daug kartų jūs galite patekti į moterų grupę, kuri, baiminasi prarasti savo partnerį, nusprendžia tylėti, nes jie yra visiškai paklusnūs. Arba jie tiesiog galvoja: „Nenoriu sukurti daugiau problemų“, „Aš geriau sakau taip ir pasiruošęs“.
Jei manote kitaip, suraskite būdą, kaip tai tvirtai, pagarbiai ir aiškiai pasakyti.
-Sukurkite dviejų asmenų projektą
Laikykitės požiūrio, pagal kurį pora yra abiejų narių projektas.
Bendrinkite, kaip norėtumėte dirbti kaip pora, kad dirbtumėte ir pasiektumėte susitarimus. Yra daug problemų, kurių galima išvengti, jei žinote, kaip elgtis.
Tai sustiprina abiejų šalių sąjungos dvasią, kurioje abu jaučiasi palaikomi ir partneriai šiame puikiame projekte.
5 patarimai, kaip užkirsti kelią smurtui su pagyvenusiais žmonėmis
Kitos didelės smurto šeimoje aukos yra pagyvenę žmonės.
Tipiškas vyresnio amžiaus tėvų, gyvenančių su savo vaikais, atvejis dažnai yra smurto, ypač psichologinio, vieta.
-Acéptalos
Senatvė yra natūrali gyvenimo būklė ir savybės.
Jei jie yra neteisingi arba nebegali atlikti tam tikrų dalykų, jie nepasirenka ir jaučiasi blogai. Nepadarykite jų dar blogiau.
-Būkite labai kantrūs
Lengva prarasti kantrybę prieš tam tikrą pagyvenusių žmonių elgesį.
Prieš pakartotinius klausimus, pasikartojančius pamiršimus, nekelkite balso ir nekritikuokite. Pabandykite būti kantrūs ir suvokti filosofiją.
-Negalima priversti fizinių užsiėmimų
Kartais, net jei jūs neturite ketinimo, galite glaudžiai suspausti ranką, kad jūsų tėvas ar senelis galėtų greičiau lipti į tą kopėčią. Nepamirškite, kad jis jau nebeturi agility. Kai namuose egzistuoja skirtingos kartos, įpročiai tampa kritiški.
Veikla, kuri jums patinka, gali būti nepalanki jūsų senesniems artimiesiems ir atvirkščiai. Trumpai tariant, būtina skatinti tolerancijos vertę namuose.
-Gerbkite jų tvarkaraščius
Pagarba yra pagrindas išvengti bet kokio pobūdžio smurto.
Pagyvenusių žmonių atveju, ir turint omenyje, kad jie neturi darbo grafiko, pavyzdžiui, galite manyti, kad jie neturi jokių kitų įprastų veiksmų..
Ne taip, jie turi savo tvarkaraščius ir nusipelno būti gerbiami. Jei jūs juos paėmėte gyventi su jumis, jūs esate atsakingas už šį sprendimą ir niekas nepateisina, kad jūs turite „kaltinti“ už naudą.
-Klausyk savo senjorų
Aiški smurto forma, ypač su pagyvenusiais žmonėmis, nėra jų girdėjimas.
Deja, jūs galite būti vienas iš tų, kurie mano, kad jie neturi daug naudingos informacijos. Tačiau jie turi išreikšti save ir, dar daugiau, jausti, kad jie yra girdimi.
Pagalvokite, kad svarbiausia yra tai, kad jie jaučia, kad jų dalykai jus domina. Abejingumas yra žiaura smurto forma.
Skatinti pagarbos šeimai aplinką ir netoleruoti bet kokios rūšies smurto situacijų, tinkamai informuodami jus, yra trys pagrindiniai aspektai, kuriais siekiama užkirsti kelią visų rūšių smurtui šeimoje.
Neleisk, kad smurtas įsikurtų jūsų namuose.