Vidiniai ir išoriniai motyvacijos skirtumai ir pavyzdžiai

The vidinė ir išorinė motyvacija jie turi didelę įtaką žmogaus elgesiui. Kiekvienas asmuo dominuoja daugiau nei kitas ir žinodamas, kad tai gali padidinti motyvaciją.

Motyvacija yra priežastis, dėl kurios žmogus tam tikru būdu elgiasi ar elgiasi tam tikromis aplinkybėmis, o ne kitoje.

Dažnai motyvaciją kalbėjo kaip vieningą koncepciją, tačiau yra veiksnių, kurie gali iš esmės pakeisti veiksmų esmę ir jų pasekmes. Tai sukūrė Ryan ir Deci, 2000 m. Žurnale paskelbtame darbe Amerikos psichologas.

Pasak tam tikrų psichologinės disciplinos autorių, yra keletas teorijų ar skirtingų prielaidų apie tai, kaip motyvacija yra suteikta..

Motyvacijos tipas skiriasi priklausomai nuo diskų, kurie verčia mus nukreipti konkrečius tikslus, o ne kitų, kilmę, taip pat priklausomai nuo paskatų, kurios gaunamos mainais už tą veiklą, kuri vykdoma.

Išorės motyvacijos atveju šie veiksmai, priežastys ar atlygiai yra susiję su išorinio pasaulio veiksniais. Kita vertus, jei kalbame apie vidinę motyvaciją, tai yra todėl, kad šie aspektai yra susiję su mūsų pačių interesu vykdoma užduotimi arba su asmens, vykdančio veiksmą, tikslais..

Atlygio samprata yra ypač svarbi, nes kai žmogus atlieka veiklą ar elgiasi tam tikru būdu, jis gali tikėtis, kad kažką susigrąžins arba patys pasinaudos šia užduotimi..

Priklausomai nuo to, kaip jis elgiasi, galite žinoti, ar veiksniai, dėl kurių atsirado toks elgesys, yra išoriniai ar vidiniai. Tai reiškia, kad galite atskirti, ar šis aktas yra susijęs su vidine ar išorine motyvacija.

Vidinė motyvacija Apibrėžimas ir pavyzdžiai

Vidinės motyvacijos samprata yra įtvirtinta 70-ųjų saviraiškos teorijoje, kurią pateikė ir sukūrė psichologai, profesoriai Edward L. Deci ir Richard M. Ryan, ir daugiausia dėmesio skiria: motyvacija, susijusi su žmogaus pasirinkimu, o ne sąlygoja išorės veiksniai.

Pagal šią hipotezę žmogus turi įgimtų psichologinių poreikių, dėl kurių jis elgiasi tam tikru būdu, nereikalaujant išorės paskatų, skatinančių tokį elgesį.

Richard M. Ryan ir Edward L. Deci apibūdina vidinę motyvaciją kaip „būdingą žmogaus polinkį išeiti ieškodami naujumo ir iššūkių plėsti ir naudotis savo gebėjimais, tyrinėti ir mokytis“..

Todėl vienintelis tikslas ar atlygis, kuris yra ieškomas iš esmės motyvuotai veiklai, yra vidinis savęs vystymasis, arba atrasti nežinomus dalykus, įgyti žinių ar pralenkti tam tikromis savybėmis.

Vidinės motyvacijos samprata yra labai svarbi vystymosi psichologijai. Oudeyerio, Kaplano ir Hafnerio 2007 m. Straipsnyje teigiama, kad tiriamoji veikla, būdinga motyvacijos tipui, apie kurią kalbame, yra labai svarbi vaiko vystymuisi. Ir tai, kad, kaip parodė įvairūs tyrimai, vidinė motyvacija yra glaudžiai susijusi su pažinimo ir socialine pažanga.

Šio tipo motyvacijoje vykdoma veikla yra savęs malonumo būdas.

Tačiau vidinė motyvacija gali būti skatinama per kai kuriuos išorinius elementus, nors turime būti atsargūs, kurie naudojami, nes jie taip pat gali sukelti priešingą poveikį.

Savęs nustatymo teorijos tėvai parengė 128 tyrimų, susijusių su išorinių apdovanojimų poveikiu vidinei motyvacijai, apžvalgą.

Jie padarė išvadą, kad apčiuopiami išoriniai atlygiai sumažino vidinę motyvaciją, o kiti nematerialūs veiksniai, pvz., Teigiami atsiliepimai, padidėjo. Kita vertus, neigiamas grįžtamasis ryšys taip pat padėjo jį sumažinti.

Kita vertus, išorinės paskatos gali sumažinti savigarbą, kurią sukelia vidinė motyvacija.

Kai kurie vidinės motyvacijos pavyzdžiai

Esminę motyvaciją atlikęs asmuo atlieka atlygį per save.

Toliau pateikiami būdingi motyvai, ekstrapoliuoti į realų gyvenimą, padės jums geriau suprasti šią sąvoką:

- Dalyvaukite anglų kalbos klasėse, kad pagerintumėte kalbėjimo kalbą.

- Eikite į treniruoklių salę, kad sumažintumėte streso ir nerimo lygį ir jaustumėtės geriau apie save.

- Praleiskite laiką su savo šeima, nes jums patinka jų kompanija.

- Išeikite ir išgerkite gėrimą su draugais, nes jums įdomu.

- Prisijunkite prie savanorio ar labdaros, nes jaučiatės paguodos.

Visais šiais atvejais galimi atlygiai, kurie verčia mus vykdyti šią veiklą, yra savyje, jų emocijose ir sukuria asmeninį pasitenkinimą, kurio negalima gauti už jos ribų..

Išorinė motyvacija. Apibrėžimas ir pavyzdžiai

Pasak Ryan ir Deci (1999), išorinė motyvacija yra susijusi su veikla, kuri yra vykdoma norint gauti atskiriamą priemonę minėtai užduočiai atlikti..

Pabaiga nebėra asmeninio pasitenkinimo arba pati veikla, bet tikimasi išorinio atlygio.

Nepriklausoma motyvacija gali pasireikšti savarankiškai arba savarankiškai, priklausomai nuo asmens gebėjimo rinktis, nes egzistuoja išoriškai kontroliuojama veikla, kuri gali atsirasti dėl išorės kontrolės.

Šia prasme Ryanas ir Deci siūlo du pavyzdžius, kaip atskirti asmens pasirinktos išorinės motyvacijos ir išorinio spaudimo atvejus. Pavyzdžiui, neveikia to paties autonomijos jaunasis studentas, kuris studijuoja ir atlieka savo namų darbus, bijodamas tėvo reakcijos į jo rezultatus, kad kitas jaunuolis, siekiantis studijuoti, eina į didesnio akademinio prestižo universitetą.

Veiksmas yra tas pats ir abu apdovanojimai yra išoriniai, tačiau antruoju atveju studento pasirinkimas yra didesnis savarankiškumas.

„Ryan“ ir „Déci“ savo apsisprendimo teorija nustatė antrąją hipotezę, paaiškinančią, kaip elgiasi ekstremiškai motyvuotas elgesys.

Ši prielaida vadinama organizmo integracijos teorija (organizmo integracijos teorija). Būtent čia du autoriai klasifikuoja išorinės motyvacijos tipus pagal savarankiškumą arba pasirinkimo gebėjimą, kurį mes turime ir ką mes anksčiau parodyta. Yra keturios išorinės motyvacijos rūšys.

- Išoriškai reguliuojamas elgesys: tai mažiausiai savarankiška išorinės motyvacijos forma. Šio tipo elgesys grindžiamas tik atlygiu, skatinamuoju ar išoriniu spaudimu.

- Neteisėtas reguliavimas: šiuo atveju elgesį sukelianti priežastis yra išorinė, bet asmuo, vykdantis veiklą, siekia padidinti jų savigarbą, sumažinti jų kaltės jausmą ar nerimą.

- Reglamentavimas per identifikavimą: Šio tipo elgesyje asmuo anksčiau išanalizavo tikslus ar atlyginimus, kurie yra išoriškai nustatyti, ir supranta, kad jie yra svarbūs jam.

- Integruotas reguliavimas: tai savarankiškiausia išorinės motyvacijos forma. Šio tipo reguliavime asmuo prisiima išorines paskatas, lyg jos būtų jų pačios. Šis etapas skiriasi nuo išorinės motyvacijos, nes siekiami tikslai nepriklauso asmens vidiniams pajėgumams, bet išlieka išoriniai.

Kai kurie realūs išorinio motyvavimo pavyzdžiai

- Dirbkite biure, kur paklausos ir streso lygis yra labai aukštas, nes gausite savo gyvenimo aprašymo patobulinimus, skatinsite ateityje ir pasirinksite atsipalaidavimą.

- Dieta ir vyksta į sporto salę, kad prarastumėte svorį, nes tai yra gerai matoma visuomenėje ar madoje.

- Ištirkite temą, kuri jums nepatinka, arba pasiekus gerą pasaulinę kvalifikaciją, arba dėl to, kad su šiuo dalyku galite pasirinkti darbą su geresnėmis sąlygomis nei su disciplinomis, kurios jus domina profesija.

- Vykdykite veiklą, pvz., Pasiimkite kambarį, mainais už tėvų leidimą lankytis. Šis pavyzdys yra labai dažnas vidaus sferoje, kai yra vaikų ar paauglių.

- Uždirbti papildomas darbo valandas, kad gautumėte didesnį ekonominį atlygį arba gautų konkrečią įmonės siūlomą dovanų ar materialinę paskatą.

Diskusija tarp vidinės motyvacijos ir išorinės motyvacijos

Vidinė ir išorinė motyvacija nebūtinai turi būti visada atskirai, yra veiklos, kurią gali motyvuoti vidiniai ir išoriniai veiksniai.

Pvz., Einant į darbą galite jaustis naudinga ir su savimi, tačiau yra išorinis veiksnys, skatinantis tęsti darbą, kuris yra finansinė kompensacija arba kurią gaunate, arba kas mėnesį mokėtini mokėjimai..

1975 m. Atliktas tyrimas, kurį atliko Calder ir Staw Asmenybės ir socialinės psichologijos žurnalas, jau parodė, kad vidinė ir išorinė motyvacija gali sąveikauti tarp jų, tačiau negali veikti papildomai.

Tačiau yra daug tyrimų, kurie rodo, kad vidinė ir išorinė motyvacija gali atsirasti kartu ir sukelti teigiamą poveikį žmogaus elgesiui..

Carol Sansone renka knygą Vidinė ir išorinė motyvacija: optimalios motyvacijos ir efektyvumo paieška Ji renka citatų iš kelių tyrimų, kurie parodė teigiamą abiejų tipų motyvacijos ar paskatų koordinuoto veiksmo įtaką. Pavyzdžiui, nuoroda į 1981 m. Harterio simpoziumą, kuriame autorius patvirtino, kad yra „situacijų, kai būdingi interesai ir išoriniai atlygiai gali bendradarbiauti, kad motyvuotų mokymąsi“..

Ryšys tarp išorinės ir vidinės motyvacijos visada buvo sudėtingas.

Kaip jau minėta aiškinamojoje dalyje dėl vidinės motyvacijos, yra tam tikrų išorinių veiksnių, kurie gali padidinti arba sumažinti vidinę motyvaciją, tuo pačiu metu kaip ir individo gerovė..

Šia prasme vyksta prieštaringos diskusijos apie tai, kokios rūšies paskatos turėtų būti naudojamos tokiose srityse, kaip mokykla, darbas, arba tiesiog namuose švietimo lygmenyje..

Užsienio prizai visada buvo implantuoti į visuomenę ir kasdienį gyvenimą. Ekonominės paskatos yra įprasti įmonėse, taip pat suteikiama saldainiai vaikui, kuris elgiasi gerai arba kuris atlieka namų darbus tiek mokykloje, tiek namie..

Šie išoriniai veiksniai taip pat pasireiškia neigiama prasme. Pavyzdžiui, nėra neįprasta matyti, kad vaikas yra baudžiamas už blogą atsakymą.

Tačiau šie atlygiai ir sankcijos gali būti kenksmingi psichologiniu lygmeniu ir neigiamai veikia elgesį.

2003 m. Paskelbtas Rólan Bénabou ir Jean Tirole tyrimas. \ T Ekonominių studijų apžvalga, kalbėti apie šį ginčą. Ginčas, kurį lemia skirtumai tarp ekonominių ir psichologinių principų.

Ekonominės drausmės atveju tai yra pagrindas, kuriuo asmenys reaguoja į paskatas. Šiuo atveju suprantama kaip išorinė ir apčiuopiama paskata ar nauda.

Tačiau sociologams ir psichologams atlygiai ir bausmės gali būti neproduktyvūs, nes jie kenkia asmens vidinei užduočių motyvacijai..

„Bénabou“ ir „Tirole“ derina ekonomines ir psichologines pažiūras, parodydamos neigiamą poveikį, kurį išorinis poveikis gali turėti vidinei motyvacijai ir asmens praradimui dėl užduoties..

Šiuos neigiamus padarinius labai lengva paaiškinti kai kuriais ankstyvojo ugdymo metodais. Pavyzdžiui, kai kuriuose namuose yra įprasta priversti vaikus užbaigti valgio plokštelę, kuri jiems nepatinka. Tai gali sukelti vaiko pagundą šiam patiekalui ir visiškai atsisakyti išbandyti naujus dalykus, tapti amžinais maitinimo ritualais.

Galiausiai Bénabou ir Tirole daro išvadą, kad paskatos padeda stiprinti veiklos vykdymą labai silpnai ir tik per trumpą laiką. Taip pat ilgainiui jie gali sukelti neigiamą poveikį.

Todėl galima daryti išvadą, kad motyvuojant vaikus ir suaugusius, mokykloje ir darbe, taip pat kasdieniame gyvenime geriau naudoti metodus, kurie nesumažina vidinės motyvacijos ar psichinės gerovės. Pavyzdžiui, su teigiamu atsiliepimu.

Nuorodos

1. Benabou, R., & Tirole, J. (2003). Vidinė ir išorinė motyvacija. Ekonominių studijų apžvalga, 70(3), 489-520. doi: 10.1111 / 1467-937x.00253.
2. Calder, B. J. ir Staw, B. M. (1975). Savęs ir vidinės motyvacijos suvokimas. Asmenybės ir socialinės psichologijos žurnalas, 31(4), 599-605. doi: 10.1037 / h0077100.
3. Oudeyer, P., Kaplan, F. ir Hafner, V.V. (2007). Autonominės psichikos raidos vidinės motyvacijos sistemos. IEEE operacijos evoliuciniame skaičiavime, 11(2), 265-286. doi: 10.1109 / tevc.2006.890271.
4. Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2000). Savęs apsisprendimo teorija ir vidinės motyvacijos, socialinės raidos ir gerovės palengvinimas. Amerikos psichologas, 55(1), 68-78. doi: 10.1037 // 0003-066x.55.1.68.
5. Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2000). Esminiai ir išoriniai motyvacijos: klasikinės apibrėžtys ir naujos kryptys. Šiuolaikinė edukacinė psichologija, 25(1), 54-67. doi: 10.1006 / ceps.1999.1020.
6. Sansone, C., ir Harackiewicz, J. M. (2007). Vidinė ir išorinė motyvacija: optimalios motyvacijos ir našumo paieška. San Diegas: „Academic Press“.