Tabako pašalinimo sindromas Simptomai ir gydymas

The tabako abstinencijos sindromas Tai yra fizinių, kūno ir psichinių reakcijų serija, atsirandanti, kai asmuo kenčia nuo priklausomybės nuo narkotikų ir nustoja jį vartoti..

Sindromas - tai erzinančių pasireiškimų, kurie atsiranda, kai rūkalius nustoja vartoti medžiagą, kuriai jis yra priklausomas, ty nikotino, seriją..

Paprastai šis sindromas yra žinomas kaip mono arba troškimas, ir reiškia diskomfortą, kurį sukelia norimos medžiagos nebuvimas.

Tačiau šis sindromas nenurodo tik didelio noro suvartoti, kad narkomanas, kai jis nevartoja medžiagos, kuriai jis yra priklausomas..

Tiesą sakant, šis sindromas apima daug daugiau nei paprastą norą ir fizinius bei psichologinius kūno ir funkcijos pokyčius.

Apskritai, visos medžiagos, turinčios priklausomybę sukeliančių komponentų (alkoholio, tabako, kokaino, amfetaminų, anksiolitikų ir pan.), Gali sukelti nutraukimo sindromą.

Tačiau ne visos medžiagos sukuria tokį patį sindromo tipą, nes priklausomai nuo kiekvieno vaisto priklausomybės potencialo ir smegenų mechanizmų, kurie keičia jo vartojimą, gali pasireikšti tokie simptomai:.

Kodėl atsiranda nutraukimo sindromas??

Atsisakymo sindromas pasireiškia reaguojant į medžiagos, kuriai priklausomas, naudojimą.

Šis faktas yra paaiškinamas daugiausia dėl skirtingų vaistų padarytų smegenų veikimo pakeitimų.

Apskritai priklausomybę sukeliančios medžiagos turi cheminių junginių, panašių į neurotransmiterius (cheminiai junginiai, kuriuos neuronai naudoja tarpusavyje).

Kai vaikai patenka į smegenis, jie pradeda keisti šių neuronų cheminių medžiagų veikimą. Tai reiškia, kad atsiranda išorinių cheminių medžiagų, kurios pradeda veikti panašiai kaip ir endogeninės.

Iš pradžių šios smegenų medžiagos, interpretuojamos kaip išorinės, taip dažnai, prieš pirmą vartojimą, gali sėdėti blogai arba atlikti nemalonų poveikį.

Tai paaiškinama dėl to, kad smegenys turi tam tikrą veikimą, prie kurio jis yra įpratęs, todėl, kai įvežamos medžiagos, pakeičiančios jos veikimą, priešinasi tokiems pokyčiams..

Dabar, kai priklausomybę sukeliančios medžiagos pradeda vartoti ir pasiekti įprastą smegenis, ji priprato prie minėtų medžiagų buvimo..

Taigi, po truputį, smegenys nustoja veikti per savo pradinius mechanizmus ir įtraukia vaisto vartojimą kaip pagrindinę jos veikimo dalį..

Kada pasirodo nutraukimo sindromas??

Pasitraukimo sindromas pasireiškia tuo metu, kai narkotikas nebenaudojamas.

Tačiau ne visi vaistai turi sukelti abstinencijos simptomus, ir visi jie taip pat nesukuria.

Lygiai taip pat yra vaistų, kurie gali gana lengvai sukelti nutraukimo sindromą, o kiti - ne.

Apskritai, cheminės medžiagos vartojimas yra reikalingas reguliariai, ilgai ir pakartotinai, kad vartojimas būtų sustabdytas, organizmas reaguoja per keletą simptomų, susijusių su nutraukimo sindromu..

Taip pat reikalaujama, kad vartojamas vaistas pakeistų smegenų regionus, atsakingus už atlygio, malonumo ar pasitenkinimo jausmus. Tai reiškia, kad vaistas turi turėti priklausomybę sukeliančių komponentų.

Tiesą sakant, priklausomybę sukeliantys vaistai (kurie gali sukelti abstinencijos simptomus) apibūdinami kaip medžiagos, pakeičiančios smegenų atlygio sistemas.

Šios atlygio sistemos yra tos, kurios yra atsakingos už malonumo ar pasitenkinimo jausmą, kai susiduriame su maloniomis situacijomis ar veiksmais.

Tokiu būdu narkotikų vartojimas iš karto sukuria malonumo jausmą, nereikalaujant patirti jokio įvykio, suteikiančio mums malonumą, nes pati medžiaga jau leidžia mums gauti atlygį ir malonumą..

Taip pat reikalaujama, kad šio vaisto, keičiančio atlygio sistemas, vartojimas būtų reguliarus ir ilgalaikis.

Smegenys pradės veikti „normaliai“ tik tada, kai priklausomybę sukelianti medžiaga yra jos viduje, nes ji „priprato“ veikti per vidines medžiagas (smegenis) ir išorines (vaisto) medžiagas..

Kuo didesnis smegenų modifikavimas, dėl kurio vaistas tampa šių struktūrų, tuo didesnė priklausomybė, ir tuo daugiau nutraukimo sindromo atsiras, kai nustosite vartoti.

Tai yra, kai smegenų srities veikimas yra labai modifikuotas vaisto, kai jis nustoja vartoti, organizmas pareikalaus, kad jis funkcionuotų taip, kaip jis yra naudojamas..

Ar tabakas sukuria nutraukimo sindromą?

Nervas laikomas „minkštu“ vaistu, todėl dažnai šios medžiagos vartojimo rizika nėra prielaida.

Tiesą sakant, tabakas laikomas minkštu vaistu, nes nors jis gali būti kenksmingas organizmui, šio narkotiko psichoaktyviosios medžiagos smegenų lygiu daro keletą pakeitimų.

Nors kanapių, kokaino ar amfetaminų vartojimas gali sukelti didesnį smegenų kaitą, aiškų psichinį pablogėjimą ir pavojingų elgesio ar suvokimo simptomų atsiradimą, tabakas ne.

Iš tiesų buvo įrodyta, kad tabakas nesukelia ypač kenksmingo poveikio psichinei veiklai ir nesunaikina smegenų regionų.

Tačiau saugokitės, kad tabako, nikotino, psichoaktyvioji medžiaga smarkiai veikia smegenis: ji veikia atlygio ir pasitenkinimo sistema.

Jei esate rūkantis, tikriausiai nereikėjo perskaityti šių dalių, kad žinotumėte, jog tabakas turi svarbią priklausomybę.

Kuo ilgiau vartojamas tabakas, tuo daugiau suvartojamų kiekių, nes smegenims reikės didesnių dozių, kad gautų tą patį atlygį.

Taip pat, kuo didesnis vartojimas, tuo didesnė vaisto įtaka nervų sistemai ir kuo didesnis kūno prisitaikymas prie šios medžiagos.

Kaip tabako pasikartojimo sindromas?

Nikotino priklausomybė pati gali sukelti nutraukimo sindromą, kai medžiaga nebenaudojama.

Be to, kuo didesnis tabako vartojimas, tuo didesnė tikimybė, kad pasibaigus rūkymui bus nutraukimo sindromas.

Ne visi rūkantys pacientai šį nutraukimo sindromą patiria, kai nustoja vartoti nikotiną. Vis dėlto tiems žmonėms, kurie daugelį metų vartojo didelius kiekius, tai labai tikėtina.

Šia prasme Lara Gabriela ir jos kolegų atliktas tyrimas nustatė, kaip atsitraukimo sindromas pasireiškia dideliame rūkančiųjų, kurie nustoja vartoti tabaką, procentais..

Iš tiesų šiame tyrime buvo įrodyta, kad daugiau kaip 50% rūkančiųjų pateikė keletą simptomų, susijusių su tabako vartojimo nutraukimo sindromu, o 25% - sunkus ir didelis simptomas, kai jie nustojo vartoti nikotiną..

Tačiau tabako pasitraukimo sindromas nėra unikalūs simptomai, ir visi rūkantys asmenys, kurie nustoja vartoti nikotiną, turi tokias pačias apraiškas..

Didelį svyravimų skaičių galima pastebėti dėl simptomų intensyvumo ir pasekmių, todėl individualūs skirtumai gali būti įvairūs.

Kita vertus, nepaisant to, kad tabako pasitraukimo sindromas paprastai būna dažnas ir gali būti sunkus, jis laikomas mažiau intensyviu, palyginti su kitais piktnaudžiavimo narkotikais vaistais.

Tabako pasikartojimo sindromo simptomai

Simptomai, kuriuos gali sukelti tabako pasikartojimo sindromas, yra labai įvairūs, tačiau atrodo, kad kai kurie yra prototipiškesni ir gali pasireikšti daugeliu atvejų.

Šiuo atžvilgiu keletas tyrimų parodė, kad simptomai, labiausiai susiję su rūkymo nutraukimu ir priklausomybe nuo nikotino, yra potraukių, nerimo, depresijos ir diapazės buvimas..

Kita vertus, tabako pasikartojimo sindromo metu dažnai pasireiškia tokie fiziniai simptomai kaip prakaitavimas ir įtampa.

Kiti psichologiniai simptomai, kurie gali pasireikšti, yra dirglumas (pasireiškia 61% atvejų), nemiga (46%) ir sunkumai sutelkiant dėmesį (38%).

Kalbant apie kitus fizinius simptomus, kurie gali pasireikšti nutraukus rūkymą, pastebėta daug skirtingų pakeitimų.

Tarp jų, skrandžio ir žarnyno diskomfortas, galvos svaigimas, galvos skausmas ir širdies plakimas gali pasireikšti daugiau nei 30% atvejų..

Kiti pokyčiai, tokie kaip palpitacija, drebulys, dilgčiojimas ar dilgėlinė, dažniausiai būna retesni, bet gali pasireikšti.

Kokie yra tabako pasitraukimo sindromo padariniai??

Atminkite, kad simptomai, atsirandantys nutraukimo sindromu, yra laikini.

Tai reiškia, kad kai kuriais atvejais rūkantiems jie pasirodo, kai jie nustoja rūkyti, tačiau jie išnyksta, jei asmuo ilgai neišvengia vartoti tabako..

Be to, nutraukimo simptomai paprastai būna didesni rūkymo nutraukimo pradžioje ir yra linkę išnykti, nes praeina laikas, nenaudojant.

Jei mesti rūkyti ir pradėsite patirti kai kuriuos pirmiau minėtus simptomus, turite nepamiršti, kad šie simptomai pasireiškia reaguojant į nikotino slopinimą, bet išnyks, jei tęsite nenaudojant.

Tokiu pat būdu, kaip jūs naudojote savo smegenis, kad veiktų „įprastai“, naudodamiesi tabaku, dabar turite „reaktumbrarlo“ funkcionuoti be nikotino..

Tačiau nutraukimo sindromo poveikis yra aiškus, todėl sunkiau rūkyti.

Tokiu būdu, kai žmogus mesti rūkyti ir patiria nemalonių simptomų, pirmas variantas, kuris turi sustabdyti diskomfortą dėl nutraukimo sindromo, yra pakartotinis vartojimas.

Šie simptomai gali sukelti daug recidyvų vartojimo. Jei diskas bus suvartojamas, diskomfortas greičiau išnyks, nei tikimasi, kad smegenys pripratę veikti be nikotino.

Kaip galite gydyti?

Kaip matėme, pagrindinis įrankis, kurį rūkančiojas turi pašalinti nutraukimo sindromą, yra išlikti be tabako vartojimo.

Jei pastebėsite, kad mesti rūkyti tampa pernelyg sudėtinga, galite kreiptis į psichoterapeutą.

Buvo įrodyta, kad motyvacinė terapija, savarankiškumo mokymas, alternatyvios veiklos paieška, dirgiklių kontrolė, nenumatytų atvejų sutartis ir savarankiškų įrašų atlikimas yra veiksmingas būdas didinti asmeninius gebėjimus nutraukti rūkymą..

Dabar šie metodai padeda išvengti atkryčio ir išlieka be suvartojimo, tačiau jie nesumažina abstinencijos sindromo simptomų, nes jie išnyks tik tada, kai priprasti prie darbo be rūkymo.

Jei mesti rūkyti, pasitraukimo simptomų simptomai tampa nepakeliami, galite pasirinkti kitas galimybes.

Pirma, yra nikotino pakaitalų, kurie gali palengvinti nutraukimo sindromą.

Tie, kuriuos patvirtino JAV Maisto ir vaistų administracija, yra: nikotino pleistras, nikotino guma, nikotino pastilės, nikotino nosies purškalas ir nikotino inhaliatorius..

Jei šie produktai neveikia, galite kreiptis į gydytoją. Gydytojas gali paskirti vaistus, kuriuose nėra nikotino, bet gali padėti įveikti pasikartojimo simptomus, pvz..

Nuorodos

1. Becoña, E.I., Rodríguez, A.L. ir Salazaras, I.B. (Red.), Narkomanija 1. Įvadas Santjago de Kompostelos universitetas, 1994 m
2. Becoña, E.I., Rodríguez, A.L. ir Salazaras, I.B. (Red.), Narkomanija 2. Teisiniai vaistai. Santjago de Kompostelos universitetas, 1995 m.

3. Becoña, E.I., Rodríguez, A.L. ir Salazaras, I.B. (Red.), Narkomanija 3. Nelegalūs narkotikai Santjago de Kompostelos universitetas, 1996 m.

4. Cappelleri JC, Bushmakin AG, Baker CL, Merikle E, Olufade AO, Gilbert DG. Minnesota nikotino pašalinimo skalės daugialypės struktūros atskleidimas. Curr Med Res Opinion 2005; 21 (5): 749-760.

5. Gabriela Lara-Rivas ir kt. Meksikos rūkančiųjų grupės nutraukimo simptomų rodikliai. Salud Publica Mex 2007; 49 p. 2: S257-S262.

6. Shoaib M, Schindler CW, Goldberg SR. Nikotino savarankiškas vartojimas žiurkėms: įtampa ir nikotino poveikis prieš patekimą įgyjant. Psichofarmakologija 1997; 129: 35-43