Savęs sampratos kūrimas ir ryšys su savigarba ir kūrybiškumu

The savarankiškai arba savęs suvokimas yra vaizdas, kurį žmogus turi apie save. Jis apima visus įsitikinimus, kaip tai yra, kaip kiti suvokia, ir visas jo savybes. Nors jame nėra vertinimų, bet tik neutralios informacijos, ji turi labai glaudų ryšį su savigarba.

Savęs samprata padeda mums suprasti vienas kitą, apibrėžti save ir įsitvirtinti konkrečioje aplinkoje. Jos pagrindinė funkcija yra padėti mums palyginti savo įsitikinimus, mintis, veiksmus ir emocijas su kitų žmonių įsitikinimais, mintimis, veiksmais ir emocijomis. Tokiu būdu galime patikrinti, ar tai, ką darome, yra prisitaikanti, ar ne.

Savarankišką koncepciją sudaro daug įvairių dimensijų. Kiekvienas žmogus vertina daugiau savybių nei kiti; ir priklausomai nuo to, kaip žiūrite į kiekvieną iš jų, jūsų savigarba bus daugiau ar mažiau maža. Tačiau visi mūsų asmenybės, elgesio ir vidaus būklės aspektai yra reprezentuojami savęs suvokime.

Savęs sampratos samprata yra viena svarbiausių socialinės ir humanistinės psichologijos prasme. Sveikos savimonės suvokimas yra labai svarbus norint mėgautis gerąja psichine sveikata, būti patenkinti savimi ir sugebėti tobulinti bei išspręsti mūsų problemas. Šiame straipsnyje mes pasakome viską apie šią temą.

Indeksas

• 1 Kas yra savęs samprata??
  • 1.1 Charakteristikos
• 2 Kaip tai vystosi?
  • 2.1 Asmeninė savęs samprata
  • 2.2 Socialinė savimonė
• 3 Ryšys su savigarba ir kūrybiškumu
• 4 Nuorodos

Kas yra savęs samprata??

Savęs samprata yra tai, kaip mes matome save. Kalbame apie tai, kaip mes atstovaujame būdams, kaip mūsų elgesys, mūsų emocijos, mintys, mūsų fizinė išvaizda ar socialinis statusas.

Skirtumas tarp savęs sampratos ir savigarbos gali būti sudėtingas suprasti, nes abu savęs aspektai yra glaudžiai susiję. Tiesą sakant, jie daro poveikį vieni kitiems, nes neįmanoma jų suprasti be kito. Tačiau tai yra du skirtingi psichologiniai reiškiniai.

Taigi savarankiškumas yra tik duomenų apie save surinkimas. Savigarba žengia žingsnį toliau, vertindama savęs sampratos teikiamą informaciją ir atlygindama arba nubauddama mus pagal ją.

Savybės

Remiantis šiuo klausimu atliktais tyrimais, savarankiškai koncepcija turi keturias pagrindines savybes. Tai įgytas, dinamiškas, nesąmoningas ir organizuotas psichologinis reiškinys. Žemiau rasite tai, ką kiekvienas iš jų sudaro.

Pirmasis savęs sampratos požymis yra tas, kad jis įsigytas. Tai reiškia, kad, gimę, vis dar neturime aiškios sąvokos apie tai, kaip mes esame. Per daugelį metų, priklausomai nuo mūsų patirties ir atsiliepimų, kuriuos gauname iš likusios, jis truputį vystosi.

Iš tiesų, antroji ypatybė tiksliai nurodo šį mokymo procesą. Savęs samprata yra dinamiška; tai yra, bet kuriuo metu iš mūsų aplinkos ir mūsų interjero gaunami duomenys gali pakeisti tai, ką mes galvojame apie save.

Kita vertus, daugelis procesų, kurie yra susiję su savarankiškumu ir jo formavimu, nėra prieinami mūsų sąmonei. Vietoj to, mūsų pasąmonė yra atsakinga už juos, todėl nėra lengva juos keisti.

Galiausiai, mūsų savarankiškumas yra organizuojamas; tai yra, mūsų pasąmonės protas stengiasi suteikti vieną jausmą visai informacijai, kurią mes turime apie save.

Dėl šios priežasties viskas, kas neatitinka šios apibendrintos idėjos, dažnai yra atmesta, todėl radikaliai pasikeičia..

Kaip ji vystosi?

Pripažįstama teorija apie savarankišką koncepciją teigia, kad ši mūsų psichikos dalis turi du pagrindinius komponentus: vieną asmeninę ir vieną socialinę. Kiekvienas iš jų yra šiek tiek kitokiu būdu, nors abu yra naudojami panašūs mechanizmai.

Asmeninė savęs samprata

Pirmasis mūsų savęs sampratos komponentas yra tas, kuris susijęs su tuo, kaip matome save, be jokios mūsų aplinkos įtakos. Taigi, tai formuojama atsižvelgiant į patirtį, kurią turime įvairiose mūsų gyvenimo srityse.

Pavyzdžiui, mūsų savarankiška samprata švietimo srityje bus plėtojama atsižvelgiant į tai, ką mes gyvename mokyklos gyvenimo metu. Jei mes turime gerą patirtį, mūsų savarankiška samprata bus tiems, kurie gerai mokosi, ir atvirkščiai. Tai atsitinka visose mūsų egzistavimo srityse.

Didžioji mūsų savarankiškos koncepcijos dalis formuojasi mūsų pirmaisiais metais, ir paprastai tai gana sudėtinga keisti, kai pasiekiame paauglystę. Tačiau, jei gyvename pakankamai naujų patirčių, prieštaraujančių mūsų įsitikinimams apie save, galima jį pakeisti.

Socialinė savimonė

Kitas savęs sampratos komponentas neturi nieko bendro su tuo, kaip mes manome, kad esame patys, bet kaip mes manome, kad kiti suvokia mus.

Šis antrasis komponentas formuojamas pagal pranešimus, kuriuos gauname iš kitų žmonių per visą gyvenimą, ypač vaikystėje ir paauglystėje.

Abi savikontrolės sudedamosios dalys nuolat tiekiamos atgal. Tačiau, priklausomai nuo kiekvieno asmens ir gyvybiškai svarbaus momento, kai jie atsiduria, darbuotojai ar socialiniai.

Apskritai, nuomonė, kad kiti mums yra, yra labai svarbi, tačiau ji neturi nustatyti, kaip save suvokiame.

Ryšys su savigarba ir kūrybiškumu

Savigarba ir savęs samprata yra du psichologiniai reiškiniai, kurie yra glaudžiai susiję. Kuo labiau teigiamai vertiname save, ir kuo kompetentingesni save suvokiame tose srityse, kurios yra svarbios kiekvienam, tuo didesnis mūsų savigarba. Tas pats atsitinka ir priešingai.

Labiausiai priimtina šios temos teorija yra ta, kad savigarba atsiranda tada, kai mūsų pasąmonės protas lygina mūsų savęs sampratą su „idealu savimi“, kurį norėtume pasiekti. Kuo labiau mes manome, kad atrodysime panašūs, tuo geriau mes jaustume su savimi.

Kita vertus, kai kurie tyrimai rodo, kad kūrybiškumas taip pat būtų glaudžiai susijęs su mūsų pačių samprata. Kai žmogus save suvokia kaip kūrybišką, nepaisant to, ar jis iš tikrųjų yra, ar ne, atsiranda psichologinis reiškinys, leidžiantis jam kurti naujoves ir lengviau kurti.

Dėl šios priežasties savo sampratos keitimas gali būti labai naudingas žmonėms, turintiems savigarbos ar kūrybiškumo problemų.

Yra keletas būdų, kaip tai pasiekti, pagrindinė psichologinė terapija ir naujų patirčių patirtis, kurios iššūkis tam, kad individas turi savęs.

Nuorodos

1. „Savęs samprata: kas tai yra ir kaip ji suformuota?“ Psichologija ir protas. Gauta: 2019 m. Sausio 24 d. Iš psichologijos ir proto: psicologiaymente.com.
2. „Kas yra savęs samprata ir kaip ji formuojama?“ In: Psychopedia. Gauta: 2019 m. Sausio 24 d. Iš Psychopedia: psicopedia.org.
3. „Kas yra savęs samprata?“: Teigiama psichologija. Gauta: 2019 m. Sausio 24 d. Iš teigiamos psichologijos: antonimartinezpiscologo.com.
4. „Savęs samprata: matmenys, kilmė, funkcijos, nenuoseklumai, pokyčiai ir nuoseklumas“: „Psichiatrija“. Gauta: 2019 m. Sausio 24 d. Iš psichiatrijos: psiquiatria.com.
5. „Self-concept“: „Wikipedia“. Gauta: 2019 m. Sausio 24 d. Iš Wikipedia: en.wikipedia.org.