Darbo priekabiavimas 3 tipai ir ką daryti rimtu atveju

The darbo priekabiavimas, Priekabiavimas darbo vietoje arba „mobilumas“ - tai smurto ar priekabiavimo darbo vietoje situacija, paprastai nukreipta asmeniui (auka) vienam ar keliems kitiems asmenims, siekiant juos atskirti nuo darbo grupės ir, galiausiai, juos atsistatydinti arba būti atleistas.

Tai svarbus reiškinys, nes jame yra daug priešiškų ir pasikartojančių elgesių, kurie yra tikras psichologinis kankinimas aukai.

Šiame straipsnyje mes paaiškinsime, kas tai yra, ką daryti priekabiavimo darbo vietoje, jos tipų, pasekmių ir kaip ją nustatyti.

Tai yra kai kurie statistiniai duomenys:

• Mažiau nei 5% žmonių, kenčiančių nuo jo, nusprendžia denonsuoti.
• Ispanijoje kenčia 9% darbuotojų.
• Meksikoje ją patyrė 44 proc. Specialistų, kuriuos daugiausia vykdo vadovai.
• Kolumbijoje 2014 m. Pirmąjį ketvirtį Darbo ministerijai buvo pateikti 346 skundai.
• Čilės Sveikatos apsaugos ministerijos apklausa parodė, kad 9,4 proc. Vyrų ir 7,6 proc. Moterų nukentėjo nuo prievartos darbe (fizinis, psichologinis ar seksualinis priekabiavimas darbe)..
• Peru Peru nukentėjo 47 proc.

Darbo priekabiavėjų požiūris

Yra daug elgesio būdų, kurie laikui bėgant gali būti laikomi priekabiavimu darbo vietoje. Apskritai jie yra šie:

• Šaukimas, įžeidimas ar blogas pokalbis nukentėjusiam asmeniui prieš kitus žmones ar asmeniškai.

• Nuolat grasinant ar priverčiant jį priversti.

• Neleisti aukai išreikšti save. Veikdamas taip, tarsi jis nebūtų buvęs, pavyzdžiui, kalbėdamas su juo.

• Nuolat kritikuokite savo darbą, idėjas ir pasiūlymus, arba tiesiog neatsižvelgkite į juos, naudodamiesi jokiu pretekstu.

• Diskriminuokite nukentėjusįjį, taikant jai išskirtines priemones, siekiant ją sušvelninti, perkelti ją į žemesnes pareigas, mažinant jos atlyginimą ir pan..

• Tai trukdo plėtoti savo karjerą, trukdo pasiekti akcijas, kursus ar akcijas.

• Atlikti sunkius anekdotus, įdėti nemalonius slapyvardžius, pavogti ar sunaikinti svarbius elementus, skirtus aukos darbui atlikti.

• Norėdami diskredituoti ją, priskirkite savo darbo vietas, kurios yra žemesnės už jos sugebėjimus, nepatogias ar žeminančias, šmeižtas ar šmeižtas, vykdydami klaidingus gandus, kurie turi įtakos jos įvaizdžiui, reputacijai ir profesionalumui.

• Nepamirškite jo prieš savo kolegus. Giedokite savo darbą, savo idėjas ar rezultatus, užpulti savo asmeninius įsitikinimus dėl religijos ar kitų ideologijų.

• Skatinti kitus partnerius dalyvauti bet kuriame minėtuose veiksmuose, per įtikinimą ar piktnaudžiavimą valdžia.

Kaip matote, stalkeriai turi daug būdų pradėti mobbingą, visada su tuo pačiu tikslu: kad auka jaustųsi užpulti, pažeminta ir paniekinta, kad ji pati izoliuotų, atsisakytų savo pareigų arba būtų atleista.

Darbo vietos priekabiavimo tipai

Iš esmės yra trijų tipų priekabiavimo darbo vietoje tipai:

Priekinis priekabiavimas darbo vietoje

Tai dažniausiai pasitaikančio mobilumo tipas.

Tai įvyksta, kai vienas ar keli viršininkai persekioja žemesnio hierarchijos lygio darbuotoją. Šio tipo priekabiavimas gali turėti strateginį tikslą (numatoma, kad persekiojamas atsistatydina, kad išvengtų kompensacijos, atitinkančios atleidimą iš darbo); gali būti naudojamas kaip valdymo įrankis (visi darbuotojai yra persekiojami dėl baimės prarasti kontrolę) arba tai gali būti iškreiptas priekabiavimas, t..

Darbas priekabiauja

Tai atsitinka, kai darbuotojas, turintis tam tikrą hierarchinį lygį, yra persekiojamas vieno ar kelių jo pavaldinių.

Tai paprastai atsitinka, kai stalkers nepriima asmens, kuris yra jų bosas, ypač jei jie yra nauji pozicijoje. Šis reiškinys taip pat gali pasireikšti kaip reakcija į autoritarinį bosą, arogantišką, kaprizingą ar nesugebėjimą priimti nešališkus sprendimus..

Tai yra mažiausiai pasitaikančių patyčių, kurios sudaro nuo 2,5% iki 9% visų mobilumo atvejų.

Horizontalus darbo priekabiavimas

Įvyksta, kai darbuotoją persekioja vienas ar keli jo bendradarbiai, kurie yra to paties hierarchinio lygio.

Priežastys, dėl kurių kyla tokio pobūdžio priekabiavimas, gali būti įvairios: asmeninis priešiškumas, užpuolimas prieš silpnesnį ar kitokį asmenį (diskriminacija dėl lyties, religijos, seksualinės orientacijos, ideologijų ir kt.) Arba tiesiog naudojant šį asmenį kaip visko, kas atsitinka.

Taip pat labai įmanoma, kad pavydo jausmai aukos atžvilgiu (kurie paprastai turi gerus įgūdžius ir sugebėjimus darbui, puikūs asmenybės ar net fizinio grožio gebėjimai) yra tie, kurie sukelia priekabiavimą, siekiant pažeminti ar sumažinti nukentėjusiam asmeniui, bijodamas prarasti savo darbą arba kad nukentėjusiojo savybės gali užgožti priekabiavėjo savybes, kurios iš tikrųjų gali patirti nepilnavertiškumo ar asmeninio nepasitenkinimo jausmą.

Kaip atskirti priekabiavimą nuo darbo vietos ir įprastus darbo ginčus

Konfliktai kyla visose darbo aplinkose ir natūralu, kad tai vyksta bet kurioje darbo grupėje. Tačiau yra svarbių skirtumų tarp laukiamų konfliktų ir priekabiavimo darbo vietoje. Toliau pateiktoje lentelėje matysite svarbiausią.

Mobbingo pasekmės

Yra daugybė galimų darbo vietos priekabiavimo pasekmių.

Tarp psichikos pasekmes, gali būti nerimas, depresija, susidomėjimo praradimu dėl veiklos, kurią anksčiau patyrė auka, miego sutrikimai, mažas savigarba, daugelis kitų.

Iš fiziniu požiūriu, Gali pasireikšti įvairios somatizacijos, pvz., Kvėpavimo sistemos sutrikimai (uždusimas, hiperventiliacija, paraudimas ir kt.), Raumenų, gimdos kaklelio ar juosmens skausmas arba virškinimo trakto sutrikimai, tokie kaip pilvo skausmas, pilvo skausmas, pykinimas, burnos džiūvimo gleivinė ir kt..

Socialiniu požiūriu priekabiavimas dėl darbo vietos gali sukelti aukų izoliaciją, pasitraukimą iš darbo, atsistatydinimą iš savo padėties ar susvetimėjimo nuo savo aplinkos.

Galiausiai, darbo aspektas priekabiavimas gali sukelti medicininius nuostolius dėl streso, našumo sumažėjimo, mažų lūkesčių jo veikloje ir netgi gali sukelti asmenį, nukentėjusį nuo priekabiavimo..

Šios pasekmės priklauso nuo priekabiavimo trukmės, jos intensyvumo ir nukentėjusiojo pažeidžiamumo. Poveikis gali būti žymiai labiau pastebimas, jei tai grupė, kuri persekioja vieną darbuotoją, palyginti su tais atvejais, kai priekabiavimą vykdo vienas asmuo..

Pirmasis žingsnis: nustatyti piktnaudžiavimą

Ar turite kolegą, kuri dažnai jus kritikuoja, nesijaučia su jumis už nugaros, palieka jus iš svarbių susitikimų, ignoruoja jūsų buvimą net tada, kai esate, šaukia ar sako jums žeminančius dalykus??

Jei šis asmuo elgiasi taip, kaip tik su jumis, ir jei jo tikslas yra nukreipti jus į kažkiek gauti tam tikrą naudą, tuomet jūs galite būti priekabiavimo dėl darbo vietos auka.

Pirmas žingsnis nustatant tai, kas iš tikrųjų yra, yra šaltai analizuoti situaciją. Ar jūsų agresyvus elgesys yra dažnas ar retas? Ar tai kenkia kitiems kolegoms? Ar galite paveikti savo darbą, ar tai tiesiog nemalonus, nedarant neigiamo poveikio jūsų darbo rezultatams??

Svarbu atskirti, ar šis asmuo, kuris trukdo, turi aiškius ketinimus pakenkti jūsų darbui, ar jis yra tik kartaus asmens, kuris vienodai trukdo visiems. Jei jūsų elgesys atrodo ypač nukreiptas į jus ir verčia jaustis blogai darbe, tuomet turėtumėte kažką daryti.

Ką daryti, jei patiriate priekabiavimą darbo vietoje

Jei nustatėte save su situacijomis, apibūdintomis kaip įžeidinėjimas į darbo vietą, jums tikriausiai reikia pagalbos, kad įveiktų šią problemą.

Patyčių aukos dažnai yra talentingi žmonės, turintys gilų teisingumo jausmą, kurie taip pat turi nekaltumo laipsnį, kuris neleidžia jiems savo pradžioje aptikti kenkėjų piktnaudžiavimo..

Daugelis priekabiavimo iš darbo vietos aukų turi mažą savigarbą, greičiausiai dėl ilgalaikio priekabiavimo ir dažnai nežino, kaip elgtis ar kam reikia kreiptis, nes mobbingo reiškinys dar nėra toks populiarus.

Jei patiriate priekabiavimą dėl darbo vietos, atlikite keletą veiksmų, kuriuos galite atlikti:

• Sužinokite apie problemą, susijusią su priekabiavimu darbo vietoje, naujausiais tyrimais, atliktais šiuo klausimu, suformuluoti šią temą, kad galėtumėte pateikti tvirtus ir pagrįstus argumentus prieš įmonę ar teisingumą.

• Kiek įmanoma greičiau užfiksuokite ir užregistruokite priekabiavimo elgesį.

• Padarykite viešą priekabiavimą, kurį patiriate privačiai, pasakykite savo kolegoms, savo viršininkams, patarėjams, šeimai ir artimiems draugams.

• Venkite reaguoti su išpuoliais, pasiekti emocinį deaktyvavimą (galbūt jums reikia psichoterapijos palaikymo, kad jį pasiektumėte).

• Kanalo pyktis ir pasipiktinimas. Pyktis skatina stalkerį tęsti savo elgesį.

• Atsakymas į patyčių elgesį su ramybe ir savimi. Negalima vengti situacijos ar parodyti sau pasyvaus požiūrio.

• Venkite socialinės izoliacijos, ieškokite laisvalaikio užsiėmimų, kurie jums patiks.

• Nebandykite pakeisti stalkerio požiūrio ir stengtis neužgniaužti ar paralyžiuoti. Išreikšti emocijas, kurias patiria patyčios.

• Nepaisymas priekabiavimo taip pat gali būti išlaisvinimo priemonė.

• Apsaugokite dokumentus ar darbo įrankius, kuriuos gali manipuliuoti tie, kurie jus ar priekabina.

• Ieškokite profesionalios, teisinės, medicininės ir psichologinės pagalbos.

Jei esate nukentėjęs nuo priekabiavimo darbo vietoje, turite greitai reaguoti. Kuo greičiau pradėsite imtis šių priemonių, tuo geriau bus išspręsta situacija ir jums bus mažiau. Jei leisite praeiti laiko, priekabiavimas tampa kažkuo „natūraliu“, o tai palengvina priekabiavimą, kuris žiūri į įsitikinimą, kad auka neatsako.

Nesijaudinkite dėl šios situacijos. Jūs visai nepavyko, jūs tikrai esate geras darbuotojas, bet jaučiatės blogai dėl to, kad draugas elgiasi.

Labai svarbu dirbti savęs vertinimo srityje, kad galėtume susidurti su šia smurtine padėtimi ir ją nutraukti. Kas yra labai tikras dėl savęs ir pasitikėjimo savo sugebėjimais, vargu ar ilgą laiką gali būti darbo priekabiavimo auka, nes priekabininkas jaučiasi nusivylęs, kai jis nepasieks savo tikslo ir nustos.

Jūsų šeimos ir draugų parama taip pat bus labai svarbi, pasikalbėkite su jais apie šią temą, be baimės ar sumišimo. Parama, kurią draugai, pažįstami ir kiti žmonės gali suteikti jums už darbo vietos ribų, gali padaryti šią situaciją labiau priimtiną.

Pranešti apie priekabiavimą įmonėje

Tai dar vienas svarbus žingsnis, kurį turite imtis, jei norite išnaikinti priekabiavimo darbo vietoje problemą. Jūs turite žinoti, kas vyksta su įmonės žmogiškųjų išteklių skyriumi, kuriam dirbate.

Prieš imdamiesi šio veiksmo įsitikinkite, kad esate gerai informuotas apie bendrovės taisyklės aplink šį klausimą, jei turėčiau juos.

Kita vertus, turite turėti tvirtus argumentus, įrodančius, kad šio asmens elgesys neigiamai veikia jūsų darbą darbe. Venkite pasipiktinimo, išreiškiant savo nepasitenkinimą: kuo racionaliau ir kontroliuojamas jūsų skundas, tuo labiau tikėtina, kad jūs būsite išklausyti ir rimtai laikomi..

Taigi, jūs turėsite gerą poziciją reikalauti sprendimo. Bet kokiu atveju, jei bendrovė nesiima priemonių problemai išspręsti per trumpą laiką ir jei jūs neturite kito asmens, galite kreiptis pagalbos į teismą, kuris imasi teisinių veiksmų šiuo klausimu. Ir dar vienas geras pasirinkimas, žinoma, gali būti ieškoti kito darbo.

Galutinės pastabos

Deja, daugelyje šalių darbo vietos priekabiavimo atvejai didėja, kai kurie iš jų vis dar neturi aiškių įstatymų, susijusių su šia problema.

Bet kokiu atveju, jei manote, kad patiriate priekabiavimą darbo vietoje, būtinai laikykitės šiame straipsnyje minėtų patarimų. Ypač, kai reikia ieškoti profesionalios pagalbos.

Tikėtina, kad jums reikia pagalbos psichologinėje terapijoje, kad galėtumėte susidoroti su šia situacija geriausiu įmanomu būdu ir atsigauti nuo žalos, kurią gali sukelti įžeidinėjimas dėl jūsų savigarbos..

Atminkite: žmogus, kuris vertina, pasitiki ir susiduria su stalkeriu ramiai, bet tvirtai, ilgai nebus persekiojamas.

Ir kaip jūsų patirtis su priekabiavimu? Mane domina jūsų patirtis Ačiū!

9-Nuorodos

1. http://www.elfinanciero.com.mx/economia/
2. http://actualicese.com/actualidad/2014/04/29/
3. http://www.dt.gob.cl/documentacion/1612/
4. https://cuestionessociales.wordpress.com/
5. http://www.who.int/occupational_health/
6. http://mba.americaeconomia.com/articulos/
7. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17017341
8. http://psychcentral.com/blog/archives/
9. Šaltinis.