Dalintis:
Socialinės paramos tipai, lygiai, svarba ir įtaka
The socialinę paramą tai yra suvokimas ir realybė, kad yra žmonių, kurie rūpinasi mumis, ir kad esame socialinės grupės, galinčios suteikti mums pagalbą ir išteklius, dalis. Tai yra sritis, tiriama įvairių disciplinų, pavyzdžiui, sociologijos ir psichologijos, dėka.
Kadangi vienas iš pagrindinių mūsų poreikių yra žmonių grupė, su kuria mes galime tikėtis, socialinė parama yra būtina žmonių gerovei. Daugybė tyrimų sujungė jį su daugybe privalumų, pvz., Dėl didesnio savigarbos ar net greitesnio atsigavimo po ligos.
Tačiau, nors mes visi turime turėti tam tikrą socialinę paramą, skirtingų grupių skirtumai, atsižvelgiant į tokius veiksnius, kaip rasė ar seksas, yra vienodi. Šie skirtumai gali būti grindžiami socialiniais aspektais (pavyzdžiui, gautais švietimu) ir biologiniais aspektais.
Indeksas
- 1 tipai
- 1.1 Priklausomai nuo gautos paramos rūšies
- 1.2. Gauta parama
- 1.3 Priklausomai nuo šaltinių
- 2 lygiai
- 3 Socialinės paramos svarba
- 4 Įtakos
- 5 Nuorodos
Tipai
Socialinė parama gali būti skirstoma į įvairius būdus. Toliau matysime svarbiausius iš jų.
Priklausomai nuo gautos paramos rūšies
Tai yra labiausiai paplitusi socialinei paramai taikoma klasifikacija. Priklausomai nuo išteklių, gautų iš mūsų socialinio rato, mes galime kalbėti apie emocinę, apčiuopiamą, informacinę ir įmonės paramą.
Emocinė parama
Pirmoji socialinė parama yra susijusi su mūsų emocijų pripažinimu kitiems, be to, kad parodyta kitų žmonių meilė ir susirūpinimas..
Kai kurie iš labiausiai paplitusių būdų parodyti tokio pobūdžio paramą yra empatija, priėmimas, skatinimas ar tiesiog meilės požymiai.
Pagrindinė emocinės paramos funkcija yra leisti žmogui žinoti, kad kiti yra vertinami ir vertinami taip, kad padidintų jų savigarbą ir pasitikėjimą savimi..
Materialinė parama
Šis antrasis tipas susijęs su kito asmens teikiamomis materialinėmis prekėmis, paslaugomis ar finansine pagalba.
Taip pat žinomas kaip instrumentinė parama, apima visus tuos veiksmus, kurie tiesiogiai ir konkrečiai padeda gavėjui.
Informacijos palaikymas
Informacinė parama yra susijusi su patarimu, vadovavimu, pasiūlymu ar naudinga informacija kitam asmeniui.
Idėja yra ta, kad ši informacija yra naudinga kitai, kad ji būtų naudinga jums sprendžiant jūsų problemas.
Įmonės parama
Paskutinė paramos rūšis susijusi su priklausymo socialinei grupei jausmu. Tai gali būti kažkas taip paprasta, kaip ir žmonių, su kuriais mes galime dalintis veikla, buvimas, arba kažkas taip sudėtinga, kaip ir priklausomybė ideologijai ar politinei partijai.
Suprantama parama prieš Gauta parama
Kita dažniausia socialinės paramos rūšių klasifikacija yra susijusi su paramos suvokimu, palyginti su tuo, ką iš tikrųjų gauname..
Suvokiama parama yra susijusi su subjektyviu įsitikinimu, kad žmogus turi apie tai, kiek pagalbos jam reikės, jei reikia.
Kita vertus, gauta parama yra susijusi su konkrečiais veiksmais (pavyzdžiui, tiesiogine pagalba ar patarimų dalimi), kurią socialinė grupė, kuriai priklauso asmuo, teikia sunkiais momentais.
Priklausomai nuo šaltinių
Socialinė parama gali būti teikiama iš daugelio šaltinių, tokių kaip šeima, draugai, partneriai, politinės ar religinės grupės arba netgi bendruomenės.
Šie paramos šaltiniai gali pasirodyti natūraliai (pvz., Draugai ir šeima) arba struktūriškai (pvz., Psichologas ar pagalbos organizacija)..
Labai svarbu suprasti, iš kur gaunama socialinė parama, nes buvo įrodyta, kad skirtingi šaltiniai daro skirtingą poveikį žmonių emocinei ir fizinei sveikatai.
Lygiai
Socialinė parama negali būti vertinama dvejetainiu būdu, bet visada yra nepertraukiamai. Išskyrus labai retas išimtis, kiekvienas turi bent minimalų jų artimųjų ar jų bendruomenės paramos lygį.
Panašu, kad tyrimai rodo, kad didesnis socialinio palaikymo lygis, tuo sveikesnis žmogus bus visais pojūčiais.
Tačiau pasikliauti vien tik kitais, kad jaustųsi gerai apie save, gali būti pavojinga. Todėl patartina derinti gerą paramos lygį su tam tikru nepriklausomumo laipsniu.
Socialinės paramos svarba
Daugybė tyrimų siejo šį veiksnį su visais fizinės ir psichinės sveikatos privalumais. Pavyzdžiui, nustatyta, kad žmonės, turintys klinikinę depresiją, rodo, kad socialinio palaikymo lygis yra gerokai mažesnis nei tų, kurie nerodo šios problemos.
Kai kurios problemos, labiausiai susijusios su socialinės paramos stoka, yra nerimas, stresas, piktnaudžiavimas narkotikais arba, sunkiausiais atvejais, net šizofrenija ir senatvinė demencija. Todėl aktyviai kurti paramos tinklą gali būti nepaprastai naudingas visiems.
Be to, buvo nustatyta, kad kai kurie paramos šaltiniai yra ypač svarbūs mūsų gerovei. Pavyzdžiui, atrodo, kad viskas rodo, kad vyrai, turintys stabilų partnerį, turi geresnę proto būseną nei tie, kurie yra vieniši; tačiau jie yra geresni už tuos, kurie lieka toksiški.
Įtakos
Dėl mūsų didelio poreikio tikėtis kitų žmonių paramos, ir kadangi žmonės yra iš esmės socialinės būtybės, mūsų rato įtaka gali būti labai svarbi. Tai gali sukelti ir teigiamų, ir neigiamų pasekmių.
Teigiamai, mūsų paramos šaltiniai gali tapti savigarbos, gerovės ir malonių emocijų šaltiniu.
Geras socialinis tinklas, kuriame galime pasitikėti, paskatins mus rizikuoti, būti kūrybingesniems ir palikti mūsų komforto zoną.
Kita vertus, socialinės paramos paieška taip pat gali paskatinti mus imtis veiksmų, kurie mums trukdo ilgainiui.
Pavyzdžiui, norint gauti grupės pritarimą, daugelis paauglių skatina gerti daugiau nei būtina arba pradėti rūkyti, veiksmus, kurie ateityje gali sukelti daug problemų..
Nuorodos
- „Socialinė parama“ čia: „Pagalba“. Gauta: 2018 m. Balandžio 27 d. Iš čia į pagalbą: heretohelp.bc.ca.
- "Socialinė parama" Minesotos universitete. Gauta: 2018 m. Balandžio 27 d. Iš Minesotos universiteto: takingcharge.csh.umn.edu.
- „Socialinė parama“: „Wikipedia“. Gauta: 2018 m. Balandžio 27 d. Iš Wikipedia: en.wikipedia.org.
- „Socialinės paramos ir fizinės sveikatos santykiai“: „Asmenybės tyrimas“. Gauta: 2018 m. Balandžio 27 d. Iš asmenybės tyrimų: personalityresearch.org.
- „Socialinė parama“: Psikipedijoje. Gauta: 2018 m. Balandžio 27 d. Iš Psikipedia: psikipedia.com.