Dalintis:
21 Veikla vaikams, sergantiems ADHD
The vaikams, sergantiems ADHD kad paaiškinsiu šiame straipsnyje, leis jums juos nuraminti, padėti jiems susikoncentruoti ir gerinti savo gerovę, kuri turės įtakos asmeniniam ir kolegialiam kūdikių gyvenimui.
Dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) nebuvo nesutaręs.
Daugelis abejojo jos egzistavimu, o kiti teigia, kad jo paplitimas prieš keletą metų išaugo.
Kartu su vaikystės alergijomis ji yra dažniausia vaikų sektoriaus patologija, todėl ji siūlo ateities mokslinių tyrimų problemas, susijusias su šiuo sutrikimu.
Jums taip pat gali patikti šie pratimai.
Kokius procesus turėtume atsižvelgti dirbdami su ADHD turinčiais vaikais??
ADHD yra šiek tiek vykdomųjų funkcijų trūkumų, todėl būtent tai mes turime atsižvelgti rengdami veiklą su jais.
Vienas iš sunkumų, pavyzdžiui, yra slopinimas. Taigi, su ADHD subjektas negali nustoti veikti, kai jis turėtų, negali nutraukti savo veiksmų, negali apsaugoti savo mąstymo.
Žmonės su ADHD neturi vidinio laiko jausmo, gyvena šiuo metu, negali pasinaudoti savo praeitimi galvoti apie ateitį ir pasirengti jam.
Jie taip pat turi sunkumų darbo atmintyje (operacinėje atmintyje), o tai leidžia mums išlaikyti informaciją mūsų smegenyse tuo metu, kai to reikia.
Kita vertus, kalbant apie vidinę kalbą, žmonės, turintys ADHD, negali kalbėti sau arba vartoti kalbą kaip vadovą.
Tai veda prie jų nesugebėjimo sekti instrukcijomis ir taisyklėmis, kad jie atliktų tai, ką jie yra užsakę, todėl jiems bus sunku suprasti, suprasti, ką jie girdi, skaito ir mato.
Šiuo gebėjimu galime numatyti atsakymo tikimybę, numatydami pasekmes kiekviename iš galimų kintamųjų ir galiausiai pasirinkti.
Kalbant apie emocijas, vaikai, turintys ADHD, savo emocijas ir troškimus rodo daugiau nei kiti žmonės, todėl tokie jausmai kaip pyktis, nusivylimas ir priešiškumas turi būti kontroliuojami ir nukreipiami taip, kad jų socialiniai santykiai būtų sveiki..
Tai paaiškina, kodėl yra vaikų, sergančių ADHD, kurie išsivysčiusius opozicinius sutrikimus.
Motyvacija yra dar vienas svarbus dalykas, skirtas suprasti šį sutrikimą, tie, kurie kenčia nuo jo, negali motyvuoti, todėl trūksta atkaklumo siekiant tikslo, pasireiškiančio motyvacijos trūkumo forma..
Gebėjimas žaisti su savimi psichiškai yra tas, kuris naudojamas planuojant ir sprendžiant problemas.
Vaikams, sergantiems ADHD, sumažėjo jų gebėjimas spręsti problemas. Jie nėra labai laisvai kalbomis ir veiksmais, o jei, pavyzdžiui, paklausiame jų, ką jie skaitė prieš kelias dienas, mes gausime nesusijusias mintis, nesuderintas ar be argumentų.
Didesnis emocinio savikontrolės gebėjimas, didesnis gebėjimas organizuoti ir planuoti elgesį, kuris labai sumažina galimybes veikti impulsyviai ir todėl yra netinkamas.
Vadovų įgūdžiai suteikia platesnį problemos vaizdą. Jie paaiškina, pavyzdžiui, pernelyg didelę kalbą.
21 veikla, skirta dirbti su ADHD sergančiais vaikais
Atkurti atmintį
Geras pratimas dirbti, kad vaikai neturėtų dėmesio žaisti Atminties.
Tam, priklausomai nuo vaiko amžiaus, jis gali būti pritaikytas jų poreikiams ir skirtingais sunkumų laipsniais.
Tai apie kortelių kūrimą poromis (su nuotraukomis, piešiniais, numeriais ...). Turi būti dvi lygios kortelės. Jūs galite juos patys pritaikyti prie vaiko skonio, kad jis būtų įdomesnis.
Dėl to, po daugybės kortų porų, ką turėtumėte daryti, juos sumaišykite ir uždėkite.
Žaidimas susideda iš to, kad, kai visos kortelės yra sumaišytos į apačią ir į kitą pusę, vaikas turi pakelti vieną iš jų ir pažvelgti į piešinį, kuriame yra (pvz., Automobilis), ir tada pakelti kitą (tai gali būti, pavyzdžiui, balionas).
Vaikas turi atkreipti dėmesį į kortelių išdėstymą ir pažvelgti į kiekvienos kortelės piešinį, kad mokytume dėmesio trūkumą.
Kai jis savo ruožtu sugeba pakelti dvi korteles tuo pačiu piešiniu, jis juos saugo ir tęsia. Žaidimas baigiasi, kai visos kortelės bus panaikintos. Asmuo, kuris išgelbėjo daugiau kortelių, laimi.
Simonas
Simono žaidimas taip pat padeda atkreipti dėmesį, o tai yra vienas didžiausių trūkumų, kuriuos vaikai su ADHD turi, be darbo su impulsyvumu.
Tai elektroninis žaidimas, kuriame spalvų kvadrantai yra apšviesti atsitiktiniu būdu ir skleidžia savo garsą.
Vaikas turi palaukti, kol įrenginys nustos vykdyti seką, ir vėliau jis turi įvesti seką, parodytą teisinga tvarka. Šis žaidimas leidžia vaikui plėtoti savikontrolės ir atminties gebėjimus.
Vienas iš šio žaidimo privalumų yra tas, kad yra skirtingi lygiai, nes eidami į dešinę sekos padidina vykdymo greitį.
Taip pat yra planšetinio kompiuterio programų, kurios leidžia dirbti taip pat. Kai kurie iš jų yra: Neurogames - efektyvus mokymasis!
Juos sukuria kūdikių neuropsichologas Jonathanas Reedas. Tarp jų galime rasti „Impulsų valdymą“ arba „įsiminti“.
Bokštas
Vienas iš žaidimų, kuriais taip pat naudojamasi impulsyvumui, yra „bokštas“..
Tai fizinio ir protinio sugebėjimų žaidimas, kuriame dalyviai turi iš eilės pašalinti bokštus iš bokšto ir įdėti juos į viršų, kol jie krenta.
Šis žaidimas yra vienas iš stalo žaidimų privalumų, pvz., Pamainų sukūrimas.
Be to, žaidimas reikalauja, kad vaikas trumpam sustabdytų savo impulsyvumą ir planuotų kitą žingsnį.
Vaikas turi kruopščiai nuimti gabalą, derindamas smulkų variklį ir akis.
Atpalaidavimo metodai
Siekiant sumažinti vaikų, sergančių ADHD, hiperaktyvaciją, gali būti naudojami atpalaidavimo metodai.
Pavyzdžiui, vaikams tinkamiausias gali būti Koeppenas, kuris yra žinomo Jacobsono atsipalaidavimo technikos pritaikymas, bet tinka vaikams.
Apskritai vaikai linkę aktyvuoti ir žaisti, bet taip pat reikalauja atsipalaidavimo ir ramybės momentų ir daugiau vaikų su hiperaktyvumo simptomu..
Koeppen relaksacijos metodas grindžiamas įtampa ir atsipalaidavimu, todėl sutelkiant dėmesį į įvairias kūno dalis (rankas, rankas, veidą, nosį ...) vaikai pastebi įtampą ir vėliau ją atpalaiduoja, kad pastebėti skirtumą.
Mikado
Mikado yra senas ir įdomus žaidimas, kuris yra labai naudingas vaikams, sergantiems ADHD, nes tai leidžia jiems dirbti puikiais motoriniais įgūdžiais ir impulsyvumu.
Šis žaidimas susideda iš labai plonų lazdelių grupės su spalvų juostomis kampuose.
Norint pradėti žaisti, visi klubai yra sujungti ir statomi vertikaliai, leisdami jiems patekti ant paviršiaus. Tuo metu ir, savo ruožtu, pradėsite žaisti.
Lazdos nukris tam tikru būdu ir, savo ruožtu, turite pašalinti lazdas be kitų lazdų. Kai pavyko sugauti visus klubus, pridėsite, kas turi daugiau taškų.
Atsargumo veiksmai
Vaikų dėmesingumas yra nepaprastai naudinga veikla, nes leidžia jiems dirbti dėmesio ir sumažinti hiperaktyvumą.
„Mindfulness“ yra pagrįstas sąmoningumu ir sąmoningumu, leidžiančiu atkreipti dėmesį, o ne pasiekti ramybės ir gerovės būklę, kuri neutralizuoja hiperaktyvaciją.
Dėlionės
Dėl amžiaus pritaikyti galvosūkiai taip pat gali būti labai įdomus darbas su vaikais, sergančiais ADHD.
Dėlionės leidžia jiems sutelkti dėmesį į užduotį ir dirbti su dėmesio ir motorinių įgūdžių.
Važiuokite šiaudais
Šiaudų žaidimas yra įdomus ir naudingas darbui ir impulsyvumui. Tam reikia nuolatinio popieriaus, žymeklio, kai kurių rutulių, pagamintų iš popieriaus ir šiaudų.
Tam mes imsimės nepertraukiamo popieriaus ir sudarysime kelią su kreivėmis. Kartu su popieriniais rutuliais mes juos pastatysime ant kelio ir pučiantys šiaudais stengsimės, kad vaikas paimtų kamuolį palei kelią.
Ieškokite objektuose, paslėptuose lapuose su blaškytuvais
Geras darbas su vaikais - ieškoti daiktų, kuriuose yra daug dalykų.
Ieškokite nuotraukų su labai išsamiais piešiniais (pavyzdžiui, miestas, kuriame yra daug pastatų, įvairių parduotuvių, dviračių, gyvūnų ...). Kuo daugiau elementų piešinys turi, tuo sunkiau užduotis ir kuo didesnė paklausa.
Tai yra vaiko skatinimas ieškoti tam tikrų elementų, pavyzdžiui, „kiek nuotraukų matote nuotraukoje?“, „Kiek kačių yra?“, „Rasti kepyklą“, „rasti merginas su ilgais plaukais“.
Tai padės vaikui sutelkti dėmesį į užduotį ir išlaikyti dėmesį.
Labirintai
Kitas lengvas, įdomus ir naudingas dėmesys ir planavimas yra labirintai.
Norėdami tai padaryti, jis gauna skirtingus labirintus ir nurodymus, pvz., „Atkreipkite dėmesį ir nepamirškite, kad jūs negalite sudužti labirinto krašto linijų“, „atlikite ramybę ir dėmesį, pradėkite čia ir raskite labirinto išėjimą“..
Vaikas turi atkreipti dėmesį į užduotį ir planuoti, kaip jį atlikti, kad pasiektų išėjimą.
Žemėlapiai
Paprasta veikla, leidžianti vaikams dirbti, yra žemėlapiai. Jūs galite ją pritaikyti prie vaiko sunkumų ir taip pat leisite mokytis ir peržiūrėti mokyklos koncepcijas.
Tam reikia tik žemėlapių: savo autonominės bendruomenės, šalies, Europos, pasaulio ar pasaulio rutulio..
Dėl šios priežasties jūs prašote vaiko prieš žemėlapį surasti jums konkrečią vietą, pvz., „Rasti Malagą“, „rasti Paryžių“ ir tt.
Tokiu būdu vaikas turi atkreipti dėmesį į užduotį išspręsti tai, kas iškelta.
Fizinis aktyvumas
Fizinis pratimas yra labai geras darbas vaikams, sergantiems hiperaktyvumu. Norėdami tai padaryti, sportuokite ir sportuokite.
Nukreipkite vaiką į jį dominančią sportą ir leidžia jam bendrauti su kitais vaikais.
Taip pat leiskite jam atlikti daug fizinio aktyvumo: pasiūlyti jam veiklą, kurioje jis gali judėti: eikite į parką, išvykas į parką, eikite į ritinį.
Savęs nurodymai: sustabdyti, galvoti ir veikti
Savarankiškoms instrukcijoms dirbti yra „Sustabdyti, galvoti ir veikti“. Tai pažintinė technika, kuria siekiama dirbti su vaikų impulsyvumu.
Kalbama apie pradžioje pasirenkant, pavyzdžiui, netinkamą elgesį, kuris dažnai kartojasi: „kyla iš stalo valgant“ arba „išeiti iš klasės, kai vykdote veiklą“.
Savęs nurodymai turėtų būti pritaikyti kiekvienam vaikui, matydami, kas yra būtina kiekvienam. Jiems turėtų būti pasakyta psichiškai ir jie turėtų būti taikomi impulsyviam elgesiui.
Dėl to savęs nurodymai yra naudingi, kad vaikas, pastebėjęs impulsą pakilti, turėtų galvoti: „Sustabdyti. Ką turiu daryti? Dabar aš turiu sėdėti. Aš tai galiu gauti. Aš ilgiau sėdėsiu “.
Tokiu būdu ketinama šiek tiek vėluoti tą elgesio impulsyvumą tuo metu.
Dirbkite su Stroop efektu
Stroop poveikis yra labai naudingas darbui impulsyvumui. Tai užduotis, kur spalva neatitinka žodžio.
Pavyzdžiui, žodis YELLOW yra parašytas raudonai, žodis RED yra parašytas mėlyna spalva arba žodis GREEN rašomas geltona spalva..
Idėja yra, kad vaikas pasakytų spalvą, kurioje parašytas žodis YELLOW, tai yra, jis turėtų pasakyti „raudoną“, bet jis linkęs skaityti žodį, todėl jis turi užblokuoti ir teisingai pasakyti..
Vėžlio technika
Norėdami dirbti su impulsyvumu, vėžlių technika taip pat gali būti labai tinkama.
Turime papasakoti vaikui, kad tam tikrais laikais tapsime vėžliu ir žinosime, kaip elgiasi vėžliai.
Jie gali vaikščioti su galvomis ir kojomis išorėje, bet kai jie jaučia, kad kažkas jiems grasina, jie pasislėpia ir palieka tik karpą.
Turime jiems pasakyti, kad jie gali elgtis taip. Taigi, kai jis jaučia, kad negali pats valdyti, jis gali tapti vėžliu ir paslėpti viduje.
Jūs esate raginami pagalvoti gražus, leisti pykti ar nemalonias emocijas ir atsipalaiduoti.
Panašumo žaidimai
Norėdami atkreipti dėmesį, galime išspausdinti ir laminuoti daug įvairių spalvotų piešinių vaizdų.
Išspausdinsime daug vaizdų ar figūrų raudonai, kiti - mėlyna, žalia, geltona ...
Kai eisime dirbti su vaiku, mes juos sumaišysime ir prašysime šūkių serijos. Pavyzdžiui, „duok man tik korteles su raudonais objektais“.
Jei jie yra geometriniai skaičiai (į juos įeina dideli apskritimai, maži apskritimai, dideli mėlyni kvadratai, nedideli žalieji kvadratai ...). Mes galime padaryti visus derinius ir prašome vaiko konkrečių šūkių.
Pavyzdžiui: „duok man tik mažus trikampius“, „duok man didelius mėlynus apskritimus“. Akivaizdu, kad ši užduotis bus pritaikyta prie vaiko lygio.
Bingo
„Bingo“ taip pat yra labai tinkama veikla, skirta darbui, nes mes suteikiame vaikui serijų numerių, kuriuos mes skaitome garsiai, ir jis, su skirtingomis kortelėmis, turi sutelkti dėmesį į tai, ar jis turi išgautą numerį.
Jei nepaisysite dėmesio, jums labai lengva tęsti žaidimą.
Strateginiai žaidimai
Daugelis strateginių žaidimų leidžia vaikui dirbti dėmesio ir koncentracijos. Šia prasme, pavyzdžiui, galite naudoti domino, tik-tac-toe, šachmatus arba nuskandinti laivyną.
Raskite skirtumus
Skirtumai yra labai naudingi norint atkreipti dėmesį į skirtumus. Norėdami tai padaryti, mes pristatome vaikui labai panašius brėžinius, tačiau turime nedidelius skirtumus ir raginame jus rasti, kur yra skirtumai.
Šia prasme galima keisti. Pavyzdžiui, mes nustatome pradinį brėžinį (žvaigždė) ir vertikaliai mes sukuriame 8 skirtingas žvaigždes, viena ar kelios gali būti lygiai tokios pačios, o kitos - šiek tiek skiriasi.
Mes prašome vaiko sužinoti, kurios žvaigždės yra tos pačios ir kurios yra skirtingos. Šį pratimą galima atlikti su labai įvairiais objektais.
Taip pat galite nustatyti skaičių serijas, pavyzdžiui: „3 4 5 6“, o kitą - „3 4 5 6“ arba „3 5 4 6“, „4 7 4 6“ ir paprašyti vaiko pasirinkti tuos, kurie jie yra tie patys ir skirtingi.
Klausymo užduotys
Šios užduotys apsimeta, kad vaikas atidžiai išklauso kažką ir tada atsako į kai kuriuos klausimus, kuriuos paklausėme.
Verta pasakyti istorijas, aprašymus, išrado istorijas, anekdotus, mįsles ... viską, kas ateina į galvą, ir tada galime užduoti klausimus, kad sutelktume dėmesį.
Taip pat galime paprašyti, kad apibūdintumėte aplinką, kurioje esate, arba skirtingas iliustracijas: kur yra viskas, spalvos, vieta, kurioje jie yra ...
Užduotys
Yra daug užbaigimo užduočių, kurios leidžia sutelkti dėmesį. Galime pristatyti vaizdą, kuriame trūksta tam tikro komponento, ir jo užduotis yra pasakyti, nurodyti arba piešti, kuri yra.
Taip pat galite pateikti kai kuriuos brėžinius kaip modelį ir serijos nepilnas brėžinio versijas. Jūsų užduotis yra matyti ir pranešti ir tada užbaigti dalis, kol jos taps originaliu piešiniu.
Kita naudinga veikla yra užsakyti kulkas, pvz., Nes vaikas turi sutelkti dėmesį ir atrasti, kas įvyksta istorijoje..
Čia rasite pagrindinės veiklos vaizdo įrašą:
Kas yra dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD)?
Dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas yra neurobiologinės kilmės sutrikimas. Tai sutrikimas, kuriam būdingi impulsyvumo lygiai, dėmesio ir veiklos trūkumas, neatitinkantis vaiko vystymosi amžiaus.
Šie vaikai turi problemų dėl elgesio reguliavimo, prisitaikydami prie standartų, todėl jiems sunku prisitaikyti prie skirtingos aplinkos, kurioje jie vystosi (mokykla, šeima, santykiai ...).
Jie yra vaikai, kurie linkę atlikti žemiau to, kas būtų tikėtasi dėl jų sugebėjimų ir lydėtų kitų elgesio problemų bei emocinių problemų..
ADHD neturėtų būti suvokiamas kaip elgesio sutrikimas, o kaip vykdomųjų funkcijų pažinimo sutrikimas.
Taigi žmonės su ADHD turi savireguliacijos trūkumą, trūkumą vykdomojoje kontrolėje, o tai iš esmės reiškia, kad elgesio savireguliavimas yra sunkus ir organizuojant elgesį nuo dabarties iki ateities.
ADHD simptomai
Dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimus apibrėžia trys simptomai. Tai yra:
- Dėmesio
- Hiperaktyvumas
- Impulsyvumas
Kalbėdami apie dėmesio stoką, kalbame apie įvairius aspektus, pavyzdžiui:
- Nėra dėmesio detalėms
- Jis pamiršta kasdienę veiklą
- Tai lengvai išsiblaško išoriniai stimulai
- Prarasti arba pamiršti būtinus dalykus
- Negalima atkreipti dėmesio į veiklą, kurią ji didina
- Jis neklauso, kai jam kalbama, ir sunku sekti pokalbius
- Nesilaikykite instrukcijų
- Pamirškite pokalbius, kuriuose reikia daug dvasinių pastangų
Dėl hiperaktyvumo nurodome:
- Tai neramus
- Jis atsistoja iš sėdynės, kai jis turėtų sėdėti
- Jis eina iš vienos vietos į kitą, kai jis turėtų būti
- Kalbos perteklius
- Veikia be sustojimo, tarsi varomas variklis
- Yra sunku žaisti tyliai
Ir dėl impulsyvumo:
- Jis turi sunkumų laukdamas jo eilės
- Pertraukia ir erzina kitus vaikus
- Atsakykite į klausimus prieš juos baigiant.
Vaikų, sergančių ADHD, charakteristikos
Už dauguma vaikų, kuriems diagnozuota ADHD, yra mažesnis akademinis rezultatas, nei tikimasi dėl jų chronologinio amžiaus ir žvalgybos. Tai galima paaiškinti pačiais sutrikimo simptomais.
Hiperaktyvumas, impulsyvumas ar dėmesio sunkumas nėra geri sąjungininkai tinkamo mokymosi procesui.
Be to, ADHD dažnai siejama su mokymosi sunkumais ar sutrikimais, ypač skaitymo, pasakojimo įgūdžių, rašymo, skaičiavimo ar matematikos srityse..
Pavyzdžiui, apskaičiuota, kad 50% vaikų, sergančių ADHD, turi problemų mokytis skaityti, rašyti ar matematikai, kurie neigiamai veikia akademinį darbą ir jų pasiekiamo išsilavinimo lygį..
Laikui bėgant, žmonių, sergančių ADHD, paplitimas didėjo, o tai nebuvo be ginčų. Taip pat sumažėjo diagnozės amžius.
Jau seniai paplitimas buvo apie 4-6%, o kai kurie duomenys rodo, kad jie yra nuo 10 iki 20%.
Klinikinis ADHD vadovas siekia paveikti 3-7% mokyklinio amžiaus vaikų.
Jis buvo nustatytas vyrams vyrams, palyginti su moterimis, kažką, kas yra palikta nuošalyje ir šiuo metu laikoma panaši abiejose lytyse, daugiausia moterų nevaisingumu ir vyrų hiperaktyvumu..
Jis taip pat buvo laikomas išskirtiniu kūdikių ir jaunuolių etapu, o tai taip pat nėra tiesa, nes ji lieka suaugusiųjų etape.
Vaikams, sergantiems ADHD, gali pasireikšti simptomai ankstyvame amžiuje, tačiau jie aptinkami ir gydomi dažniau - nuo 7-9 metų amžiaus.
Ir jūs, jūs žinote, kitas veiklas, kad dirbtumėte su šiais aspektais?
Nuorodos
- Sveikatos priežiūros tyrimų ir kokybės agentūra. Vaikų ir paauglių, kuriems trūksta dėmesio, gydymo galimybės: tėvų ir globėjų tyrimų apžvalga.
- García Sevilla, J. (2013). Kaip pagerinti vaiko priežiūrą. Piramidė, saulės akys.
- Vaikų ir paauglių dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) klinikinės praktikos gairių darbo grupė. Fondo Sant Joan de Déu koordinatorius. Vaikų ir paauglių dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) klinikinės praktikos gairės. Sveikatos, socialinės politikos ir lygybės ministerijos Nacionalinės sveikatos sistemos kokybės planas. Katalonijos „Agència d Informació“, „Avaluaci i i Qualitat“ (AIAQS); Klinikinės praktikos gairės SNS: CAHTA Nr. 2007/18.
- Pascual-Castroviejo, I. (2008). Dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD). Ispanijos Pediatrijos asociacija.
- Perote Alejandre, A. ir Serrano Agudo, R. (2012). ADHD: kilmė ir raida. Tarptautinė rinkodara ir komunikacija, S. A.
- Schneider, M. ir Robin, A. Vėžlių technika: impulsyvaus elgesio savikontrolės metodas.
- Snel, E. (2015). Ramus ir dėmesingas kaip varlė. Kairós.