10 Emocinė žvalgybos veikla vaikams

The emocinės žvalgybos veikla vaikai, kuriuos paminėsiu toliau, padės jums išmokyti šį įgūdį taip būtinai gyvenime, ar esate mokytojas ar tėvas.

Nepilnamečių vystymasis neturėtų būti perkeltas tik į mokyklą, bet taip pat taikomas namuose. Šiuo tikslu svarbu, kad tėvai jaustųsi emocinių stiprybių svarba.

Kaip ir mokykloje ar bet kurioje kitoje srityje, šis darbas neturėtų būti atliekamas laiku, tačiau privalome jį laikyti kasdieniame gyvenime. Tėvai turėtų būti nuoroda į jų emocinių kompetencijų ugdymą.

Daugeliu atvejų namuose yra patenkinti labiausiai su mokykla susiję poreikiai ir vaiko veikla. Ši užduotis yra svarbi, tačiau nepamirškime emocinio valdymo.

Saphiro (1997) teigė, kad, nors atrodo, kad kiekviena vaikų karta tampa protingesnė, jų emociniai ir socialiniai pajėgumai sparčiai mažėja. Taigi svarbu dirbti emocinį intelektą namuose.

Skirtingi tyrimai rodo, kad vaikai, turintys emocinio intelekto įgūdžius, yra laimingesni, labiau pasitikintys, mažiau agresyvūs ir, be to, turi didesnę sėkmę mokykloje.

Emocinio intelekto skatinimo veikla

Tinkamai tvarkant emocijas vaikystėje, yra daug naudos. Ir ne tik vaikui, bet ir jo šeimai bei artimiausiam kontekstui, kaip ir mokyklai.

Dabar aš išsamiai aprašysiu keletą įrankių, kuriuos galime naudoti kasdien, kad pagerintume emocinį valdymą.

1 - Viduje (2015 m.)

Šis „Disney Pixar“ filmas yra labai geras įrankis darbui su vaikais, nes, būdamas animacinis filmas, bus maloniau žiūrėti.

Jame pasirodo 5 pagrindinės emocijos (džiaugsmas, liūdesys, pyktis, pasibjaurėjimas ir baimė), nes nenuostabu, kad tokie trumpi emocijos rašytojai negalėjo filmuoti kino filme.

Su juo jie žinos savo emocijas ir išmoks suprasti, kad neigiamų emocijų jausmas nėra blogas.

2 - Emocinis 

Cristina Núñez ir Rafael Valcárcel knyga. Atstovauja skirtingomis istorijomis, skirtingomis emocijomis. Vienija skaitymą su emociniu intelektu. Nepilnamečiai gali žinoti skirtingus jausmus ir išmokti juos pavadinti, todėl, patyrę juos, jie gali juos tinkamai identifikuoti ir valdyti.

3 - Pasakojimai

Kita knyga, kurią sukūrė Begoña Ibarrola (psichologas ir muzikantas-terapeutas), susideda iš istorijų, kurių pagrindinė tema yra skirtingos emocijos. Jo pagrindinis tikslas yra ugdyti vaikus emociniame mąstyme.

4 - Dušas

Tai veikla, kurią reikia vystyti su vaikų grupe. Tai reiškia, kad vienas kitam masažas būtų suteikiamas kaip dušu. Taigi jie išmoks, kad prisilietimas ir glamonės yra geras būdas išreikšti meilę kitiems.

5- Klaidų langelis

Tai dar vienas būdas parodyti mūsų meilę mūsų draugams. Jis gali būti atliekamas namuose, su šeima ar mokykloje su kitais klasės draugais. Dėžutėje, kurią jie patys pasirenka, jie deponuos įvairias meilės ir meilės formas savo artimiesiems.

6 - piešti veidus, išreiškiančius skirtingas emocijas

Šis šaltinis naudojamas su ikimokyklinio ugdymo etape gyvenančiais vaikais, taip pat ir tais, kurie kenčia nuo autizmo spektro sutrikimo (ASD). Nupiešus veidus, jie gali būti pakabinti matomoje vietoje klasėje ar namuose. Tokiu būdu vaikai galės nurodyti, kokias emocijas jie jaučia tuo metu.

7 - Imituokite skirtingas emocijas

Be jų atstovavimo popieriuje, geras šaltinis, prieš veidrodį, imituoja skirtingas emocijas ir apmąsto, kaip keičiasi mūsų veido išraiška. Tokiu būdu jie išmoks juos atpažinti savo ir kitų veiduose. 

8- Emocinis dienoraštis

Rekomenduojama tiems, kurie yra paauglystėje. Jie raginami žurnale įrašyti, kaip jie jaučiasi, kai susiduria su teigiama ar neigiama situacija. Šiam apmąstymui jie gali pridėti, kodėl jie mano, kad jie jaučiasi tokiu būdu, ir jei mano, kad būtina keisti emocijas, taip pat tai, ką jie gali padaryti, kad jį pakeistų.

Atsižvelgiant į tam tikrą emociškai įkrautą įvykį, kuris yra jiems aktualus, per teatralizaciją jie gali padėti susieti su tuo metu jaučiama emocija ir gali ją pavadinti, taip pat nustatyti, kodėl jie jaučiasi..

9 - Muzika

Šis pratimas gali būti naudojamas bet kuriame švietimo etape. Muzikos klausymasis daro teigiamą poveikį mūsų gerovei. Jūs turite pasirinkti tą, kuris sukuria ramybę, ramybę ir vidinę ramybę, kad galėtumėte reguliuoti savo stresą ir nerimą. Taip pat galite pasirinkti gabalus, kurie sukuria emocijas, pvz., Džiaugsmą.

Tokiu būdu ne tik dirbame su emociniu valdymu, bet ir skatiname aktyviai klausytis, jei dainos pabaigoje apsvarstysime, kaip jūs susieti su savo emocijomis.

Be to, mes galime lydėti šią veiklą, dainuoti ir šokti. Tokiu būdu bendra vaikų gerovė.

10- Žaisti

Per žaidimą vaikai mokosi didinti toleranciją nusivylimui, kontroliuoti jų impulsyvumą ir gerbti žaidimo posūkius, taip pat daugiau dėmesio klausytis kitų.

Tai taip pat yra gera proga sukurti gerą klimatą su savo kolegomis ir šeima, juoktis, skatina humoro jausmą ir teigiamus santykius. Galime pasinaudoti klasikiniais stalo žaidimais, tačiau yra keletas susijusių su emociniu intelektu. Rasta:

-Emocijų žąsis. Remiantis tradiciniu žąsų žaidimu. Ją sudaro įvairių emocijų reprezentavimas, nes jis eina per dėžes. Likusieji kompanionai galės lydėti tą, kuris atstovauja jiems tenkančią emociją, apibūdindamas jį.

Tokiu būdu vaikai supras, kad yra įvairių būdų, kaip atstovauti emocijas ir mokytis aptikti jį kitų akivaizdoje.

-Emocijų raidės. Su šiuo kortelių paketu, emocijos ir jausmai dirbs, kad išmoktų juos paženklinti. Šie raštai turi piešinį, kuris atspindi emocinę išraišką ir toliau - trumpą aprašymą. Kortelės yra nukreiptos į apačią ir, sukdami mirties bangą, bus atlikta tam tikra funkcija.

Šias funkcijas pasirinks veiklos vykdytojas, kuris turės atsižvelgti į vaikų lygį. Pavyzdžiui: kada paskutinį kartą patyrėte šią emociją?.

Emocinis intelektas: aspektai ir principai

Emocinis intelektas sujungia intrapersonalinius ir tarpasmeninius intelektus ir apima įvairius gyvenimo aspektus:

• Perspektyva.
• Spontaniškumas.
• Kūrybiškumas.
• Socialiniai įgūdžiai.
• Emociniai įgūdžiai.
• Jausmų ir emocijų kontrolė.
• Vilčių ir atkaklumo valdymas.
• Savaiminė disciplina.
• Atsakomybė.
• Empatija (atsidavimas kito asmens vietoje, žinant jų emocijas ir žinant, kaip juos tinkamai valdyti).

Savo ruožtu jos principai yra šie:

1. Priėmimas Bet koks stimulas, kurį gauname per mūsų pojūčius.
2. Išlaikymas Jis susijęs su atmintimi. Mes randame du tipus: atkaklumą (galimybę saugoti informaciją) ir atmintį (galimybę pasiekti saugomą informaciją).
3. Analizė Ši funkcija apima gairių pripažinimą ir tos informacijos apdorojimą.
4. Išdavimas Bet kokia komunikacijos forma ir netgi kūrybinga. Net mąstymas.
5. Ši funkcija yra atsakinga už visas mūsų fizines ir psichines funkcijas.

Emocinis intelektas mokyklose

Nedaug palaipsniui plečiasi emocijų valdymas įvairiose srityse (tarpasmeniniai ir intrapersoniniai lėktuvai, verslo pasaulis, darbo pasaulis ...) ir vienas iš jų buvo mokyklos etapas.

Saphiro (1997) nurodo, kad didžioji dalis problemų, kurias vaikai patiria savo mokykliniais metais, daugiausia kyla dėl savigarbos problemų, kurias patiria socialiniai stimulai. Jei šie klausimai neišsprendžiami vaikystėje, jie atsigręžia į suaugusiųjų etapą ir sukurs nesaugius žmones.

Įvairiomis programomis siekiama, kad vaikai žinotų savo emocijas ir žinotų, kaip juos tinkamai tvarkyti. Šis darbas turėtų būti vykdomas skersai, t. Y. Būti visuose dalykuose ir tam, kad būtų sprendžiami šie klausimai. Be to, labai svarbi yra intervencija su šeimomis.

Tokios iniciatyvos iš pradžių vyko mokyklose Jungtinėse Amerikos Valstijose maždaug 90-aisiais ir buvo vadinamos socialiniu ir emociniu mokymusi (SEL)..

Po truputį jie tapo neatskiriama daugelio mokyklų mokymo programos dalimi, pradedant nuo darželio iki privalomųjų studijų pabaigos. Ji išplito per Azijos žemyną tokiose šalyse kaip Malaizija, Honkongas ir Japonija. Europoje šios rūšies švietimo programų įgyvendinimo lyderis buvo Jungtinė Karalystė.

2002 m. Jungtinių Tautų Švietimo, mokslo ir kultūros organizacija (UNESCO) paskelbė 140 šalių švietimo ministrams išsiųstą manifestą, kuriame buvo suformuluota 10 pagrindinių principų deklaracija, skirta programoms pradėti. SEL.

Čikagos universiteto Akademinio, socialinio ir emocinio mokymosi bendradarbiaujančio direktoriaus Roger Weissberg (vadovaujančioji SEL programų diegimo ir taikymo) direktorė nukreipė metaanalizę, kurioje išnagrinėti 678 programos vertinimo tyrimai. SEL. Ji buvo padengta ikimokyklinio ugdymo pakopoje iki vidurinio ugdymo pakopos.

Buvo padaryta išvada, kad mokyklų, kuriose buvo vykdomos šios rūšies intervencijos ir programos, studentai gerokai pagerino savo kvalifikaciją ir kad jų kiekybiniai pažymėjimai padidino kvalifikaciją..

Be to, šių programų veiksmingumas buvo įrodytas kituose aktualiuose akademinio gyvenimo aspektuose, pvz., 28% sumažėjęs netinkamo elgesio ir išsiuntimo skaičius 44%. Elgesys buvo teigiamas 63% studentų.

Po šių duomenų matome, kaip geras emocinio valdymo mokymas mokykloje.

Šiuo metu Ispanijoje įgyvendinama mokyklos emocinės raidos programa (P.E.D.E), kuria siekiama skatinti intrapersonalinio ir tarpasmeninio intelekto vystymąsi su kognityvinio elgesio teoriniu gydymu..

Ši programa yra prevencinė, daugiausia dėmesio skiriama emocijoms, kurios yra internalizuotos (nerimas, depresija, socialinė izoliacija ir su sveikata susijusios problemos). Ši problema pasireiškia tada, kai vaikams sunku kontroliuoti savo pažintinę ir intelektinę būseną.

Emocinio intelekto privalumai

Teisingas emocinis valdymas, empatijos raida ir mūsų socialinių bei bendravimo įgūdžių ugdymas yra galingas įrankis, turintis daugybę pasekmių. Juose randame:

• Didinti savimonę. Mes geriau žinome, kas mes esame, kokie yra mūsų defektai ir dorybės. Taigi, stiprindami savo įgūdžius, galime dirbti, kad pagerintume.
• Mes geriau toleruojame spaudimą ir nusivylimas.
• Pagerinkite mūsų gebėjimą dirbti, taip pat komandinis darbas.
• Socialinis augimas, stiprinti socialinius įgūdžius.
• Didesnis asmeninis augimas ir labiau tikėtina, kad pavyks.

Bibliografija

1. Goleman, D. (2002). Emocinis intelektas Redakcinis Kairos.
2. Goleman, D. (1999). Emocinio intelekto praktika. Redakcinis Kairos.
3. GROP (2009). Emocinio intelekto vystymo veikla. Barselona: „Parramón“.
4. Ibarrora, B. (2003). Istorijos jaustis. Šviesti emocijas. Madridas: SM.
5. Viduje (atgal). (2015). Disney Pixar.
6. Lozano-González, L., García-Cueto, E., Lozano-Fernández, L.M., Pedrosa, I. ir Llanos, A. (2011). Afektiniai sutrikimai mokykloje. Mokyklos emocinės raidos programos vadovas (P.E.D.E.). Švietimo ir mokslo ministerija.
7. Núñez Pereira, C. ir Valcárcel, R. (2013). Emocinis Pasakykite, ką jaučiatės. Madridas: sparnuotieji žodžiai.