15 Natrio bikarbonato nauda sveikatai

The Naudojamos soda Jie svyruoja nuo dantų balinimo, stiprinant plaukus iki vėžio prevencijos. Žinokite kai kurias šio baltojo miltelių savybes, esančias daugelyje pasaulio namų.

Natrio bikarbonatas (dar vadinamas natrio bikarbonatu arba kepimo soda) yra vandenyje tirpus baltos spalvos kristalinė kieta medžiaga, kurios šarminis skonis yra nedidelis, panašus į natrio karbonatą (nors ir mažiau stiprus ir sūresnis už pastarąjį), formulės NaHCO3. Gamtoje jis randamas kaip mineralinis, nors jis taip pat gaminamas dirbtinai.

Kalbant apie namų gynimo priemones, viena, esanti virtuvėje ar vonios kambaryje namuose Vakaruose, turi savybių, kurios paprastai nėra žinomos.

Mes kalbame apie natrio bikarbonatą. Baltos spalvos milteliai, kurie yra mūsų namuose, bet kurių naudojimas yra labiau susijęs su valymu. Čia parodome, kad sveikatos ataskaitose taip pat yra daug privalumų.

Natrio bikarbonato savybės jūsų kūno gerovei

1- Pašalina rėmuo

Įprastas barbekiu, pavyzdžiui, geriant skirtingus gėrimus ar alkoholį, būdingas diskomfortas. Rūgštingumas ir nevirškinimas daro juos organizme.

Anot dr. Axo, natrio bikarbonatas yra veiksmingas būdas sumažinti skrandžio rūgšties ir virškinimo trakto sutrikimus. Namų valymo priemonė yra pridėti pusę arbatinio šaukštelio kepimo miltelių į du puodelius vandens. Idėja yra išgerti šį mišinį po valandos valgymo. Taigi, žmogus pajus reljefą savo pilvo dalyje ir jis jaučiasi nuvalytas.

2 - Kovoti su spuogais ir spuogais

Ypač paaugliams, spuogai ir spuogai yra košmaras. Siekiant slopinti šias odos infekcijas, nereikia investuoti į brangų kremą ar naudoti invazines chemines medžiagas.

Yra naminis receptas, pagrįstas natrio bikarbonatu, kuris sprendžia šią problemą. Antiseptinės ir priešuždegiminės savybės prisideda prie priežasties ir spuogų simptomų gydymo. Kita vertus, natrio bikarbonato naudojimas padeda subalansuoti odos pH.

Paraloscuriosos.com siūlo tokį receptą: „Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį kepimo sodos su nedideliu kiekiu vandens, kad gautumėte pastą. Užtepkite ant pažeistos odos 1–2 minutes. Nuplaukite šaltu vandeniu. Kartokite vieną kartą per dieną 2 ar 3 dienas ir tada sumažinkite dažnį iki 1 ar 2 kartus per savaitę. ".

3 - Švarūs vaisiai ir daržovės

Kitas galiojantis kepimo soda taikymas yra susijęs su higiena. Su šiuo junginiu galite valyti nešvarumus ir šiukšles iš šviežių vaisių ir daržovių.

„Care2“ svetainėje teigiama, kad paprasčiausiai pabarstykite dalį šio miltelių ant švarios drėgnos kempinės, ją padėkite ir valykite maistą, tada gerai nuplaukite vandeniu. Kitoks būdas dezinfekuoti ir palikti šiuos gaminius saugiam žmonių vartojimui.

4. Gydykite vabzdžių įkandimus ir niežtiną odą

Po vabzdžių įkandimų galima pamatyti namo gynimo formą. Padarykite natrio bikarbonato ir vandens pastą, storą, ir kaip balzamą ant paveiktos odos, tai yra būdas dezinfekuoti, išgydyti ir pagerinti pažeistą odos plotą..

Kita vertus, jis taip pat gali palengvinti niežėjimą, tiesiai ant įkandimo, po šalto dušo. Norėdami sumažinti niežulį, kratykite šiek tiek kepimo soda rankoje ir patrinkite ją ant drėgnos odos po vonios ar dušo..

5- Gerina sportinę veiklą

Nors jūs netikite, šis junginys taip pat taikomas sporto pasauliui. Iš tiesų, daugelis sportininkų praktikuoja vadinamąjį „sodos dopingą“. Pasak dr. Mercolos, straipsnyje, kurį jis parašė savo tinklalapyje, bėgikai prieš lenktynes ​​tiekiami su natrio bikarbonato kapsulėmis, kad pagerėtų jų našumas..

Taip pat buvo įrodyta, kad jis pagerina greitį tarp plaukikų. „Natrio bikarbonatas yra šarminė medžiaga, kuri padidina kraujo pH.

Tai, atrodo, sumažina ir kompensuoja raumenyse susidariusį rūgštingumą intensyvios, anaerobinės treniruotės metu, kuri gamina pieno rūgštį greičiau, pvz., Greito važiavimo ar plaukimo metu “, - sako Mercola..

6- Apsaugo inkstų akmenis

Kitas sveikatai naudingas kepimo soda, įskaitant atleidimą nuo inkstų akmenų. Pažymėtina, kad inkstų akmenys yra panašūs į kūną. Yra įvairių tipų, pvz., Kalcio akmenys, cisteino akmenys, šlapimo rūgštis ir tt, visi jie gali sukelti stiprų skausmą.

Pagal organinius faktus, natrio bikarbonatas padeda sumažinti akmenų susidarymą ir pašalina medžiagą, dėl kurios susidaro inkstų akmenys. Rekomenduojama papildyti bikarbonato priedus arba gerti vandenį su puse šaukšto šio elemento.

7 - šlapimo pūslės infekcijos

Kova su šlapimo pūslės infekcijomis yra dar vienas natrio bikarbonato indėlis į žmonių sveikatą. Yra žinoma, kad yra daug šlapimo pūslės infekcijos atvejų, kuriuos sukelia bakterijos, dauginančios to organo. Taip yra todėl, kad šie mikroorganizmai vystosi aplinkose, kurios yra šiek tiek išsiliejusios ir rūgštinės.

Siekiant užkirsti kelią šios rūšies infekcijai arba ją gydyti, tai atliekama priimant natrio bikarbonato ir vandens puodelio tirpalą pagal www.organicfacts.net svetainę..

8- Gerinti nagų sveikatą

Tai yra nepatogus ir ne labai estetiškas grybelis ant rankų ir kojų nagų. Natrio bikarbonatas neleidžia grybams plisti, nes sukuria jam negyvenamą aplinką.

Natrio boratas, paprastai žinomas kaip boraksas, yra natūralus mineralas, kuris taip pat yra stiprus fungicidas. Šie du kartu sukurti priemonę, kuri gali išgydyti nagų grybelį greitai.

Pagal „Natural News“, jūs galite sumaišyti lygias dalis borakso miltelių ir kepimo sodos su pakankamai vandens, kad gautumėte pastą. Taigi, su šitu tirpalu sudrėkinkite kojas ir švelniai patrinkite mišinį ant užkrėstų nagų. Tai turėtų būti padaryta du kartus per dieną, mažiausiai dvi savaites, kad būtų gauti konkretūs rezultatai.

9 - Dantų balinimas

Dantų pastos yra soda. Pirmiau, nes ji turi dantų balinimo savybes ir pašalina bakterijų apnašą.

Be to, kovojant su ertmėmis, jis taip pat dažnai naudojamas kai kuriose burnos skalavimo priemonėse. Faktas: jei išpūsti dantų pasta ir norite juos valyti, ant dantų šepetėlio įdėkite pusę šaukštelio kepimo sodos ir nuplaukite, tada nuplaukite vandeniu.

Pasak Australijos mokslo, bikarbonatas veikia kaip antiseptikas ir neutralizuoja rūgščių gamybą burnoje. Todėl jis gali būti naudojamas kaip dantų pasta.

10 - Ištaisyti nuo saulės nudegimo

Dr. Mercola, rekomenduoja į šiltą vonios vandenį pridėti pusę puodelio kepimo sodos ir po to mirkyti natūraliai saulės nudegimui..

Išvažiuojant, jis sako, kad jūsų oda bus išdžiūsta ore, o ne džiovinti rankšluosčiu papildomai. Taip pat galite įdėti šalto kompreso kepimo sodos ir vandens mišinį ir pritaikyti jį tiesioginiam saulės nudegimui.

11 - Skatinti sveikus plaukus

Mūsų plaukai yra veikiami daugeliu teršalų. Pašalinkite aliejų, nešvarumus, gaminio susikaupimą, o chloro ir galvos odos likučius plaunant soda, veiksminga.

„Natural News“ rekomenduoja pridėti apie 4 valgomuosius šaukštus gryno natrio bikarbonato aliuminio, esančio 16 uncijos butelyje šilto vandens. Gerai suplakti ir plauti plaukus vietoj šampūno ir tada plaukite natūraliu drėkintuvu, pvz., Kokoso ar argano aliejumi. Plaukai bus švarūs ir natūralūs.

12 - Natūralus dezodorantas

Blogų kvapų kibirkštis taip pat yra būdas taikyti soda.

Šis elementas yra natūralus dezodorantas, išvalantis blogų kvapų ir aplinkos kūną. Dr Whitaker, siūlo maišyti arbatinį šaukštelį kepimo sodos su pakankamai vandens, kad būtų sukurtas pieniškas skystis, ir patrinti jį ant kojų ir pažastų. Dėl šios priežasties oda bus šviežia ir natūrali kvapo, atokiau nuo kvapiųjų patogenų.

13 - Medicininė paskirtis

Mes jau sakėme, kad bikarbonatas kovoja su rėmeniu ir skrandžio sutrikimais, bet natrio bikarbonato injekcija taip pat padeda organizmui. Jis naudojamas medicininiams tikslams papildyti organizmo elektrolitus, pavyzdžiui, kai įvyko sunkus dehidratavimas.

Pagal „Livestrong“ vietą, natrio bikarbonato injekcijos naudojamos narkotikų perdozavimui ir apsinuodijimui gydyti. Jis naudojamas pH balanso atkūrimui, kai organizme yra didelis rūgšties kiekis, kaip ir metabolinė acidozė, kuri gali pasireikšti atsakant į inkstų ligą, diabetą ir kitas sąlygas..

14- Pašalina pleiskanas

Mes jau sakėme, kad natrio bikarbonatas stiprina ir puošia plaukus. Tačiau jis taip pat apsaugo ir pašalina pleiskaną, kurį sunku išnykti, ypač žiemą.

Šis elementas gali padėti ištrinti tuos erzinančius baltus dribsnius ant galvos odos ir plaukų. Be to, kadangi natrio bikarbonatas yra šarminis, jis padeda subalansuoti galvos odos pH iki sveikos pusiausvyros.

Receptas pagal Top10 Home Remedies svetainę yra toks: "Į šlapius plaukus ir galvos odą patrinkite 1 šaukštą kepimo sodos. Palaukite minutę, tada kruopščiai nuplaukite vandeniu. Tam tik kartą per savaitę “.

Lygiagrečiai, puslapyje, kuriame siūloma sumaišyti šviežiai spaustą 1 citrinos sultį su 1 arbatiniu šaukšteliu kepimo sodos. „Taikykite jį ant galvos odos, leiskite jam sėdėti 2-3 minutes ir tada plaukite plaukus vandeniu. Sekite šią priemonę vieną kartą per savaitę, kad galvos oda nebūtų pleiskanų, - siūlo jis..

15 - išvengti vėžio

Pasak dr. Whitaker, tyrimai parodė, kad kasdienis bikarbonato vartojimas padidina rūgščių navikų pH, nepažeidžiant sveikų audinių. Nors žmogaus klinikiniuose tyrimuose jis nebuvo tiriamas, krūties vėžio gyvūnų modeliai rodo, kad geriamojo bikarbonato pavidalu padidėja šarminis navikas ir slopina metastazę..

Remiantis šiais tyrimais, Whitaker priėmė šį elementą kaip vėžio gydymo dalį. „Mes tai darome kaip bendrąjį mitybos ir imunologinės paramos protokolą pacientams, sergantiems vėžiu“, - sako jis..

Jūsų klinikoje naudokite 12 g (2 arbatinius šaukštelius) kepimo sodos, sumaišytos 2 puodeliuose vandens, kartu su mažo kaloringumo saldikliu. Jis imamas tris kartus per dieną, o rezultatai matomi vidutinės trukmės laikotarpiu.

Šalutinis poveikis

Dabar ne viskas yra stebuklas. Jei norite vartoti daugiau, šis elementas sukelia bikarbonato perdozavimą, kuris gali sukelti vėmimą, viduriavimą, raumenų silpnumą ir spazmus. Todėl, vartojant vaistus, kurių sudėtyje yra natrio bikarbonato, kaip vaistų papildų, reikia atidžiai stebėti, ar vartoti šį vaistą netinkamai..

Kaip ir beveik visose sveikatos srityse, geriausia pasikonsultuoti su savo specialistu prieš pradėdami vartoti.

Būtina imtis atsargumo priemonių natrio bikarbonato dozėms, nes vartojant didesnę nei arbatinio šaukštelio dozę, gali atsirasti skrandžio plyšimas. Taip atsitinka todėl, kad bikarbonato ir druskos rūgšties mišinys skrandyje sukuria anglies dioksidą (CO2)..

Todėl skambinti reikia vartoti, bet atsakingai ir tik pagal rekomenduojamas dozes, o po gydytojo rekomendacijos.