Procedūrinės atminties tipai, veikimas ir fiziologija

The procesinė atmintis arba instrumentinis yra tas, kuris saugo procedūras, įgūdžius ar pažinimo ar motorinius įgūdžius, leidžiančius žmonėms bendrauti su aplinka.

Tai yra tam tikra sąmoninga ilgalaikė atmintis, atspindinti būdą (motorinius įgūdžius). Pavyzdžiui: rašymas, dviračių važiavimas, automobilio vairavimas, instrumentų grojimas.

Paprastai atminties sistemos yra suskirstytos į du tipus: deklaracinę atmintį ir nedeklaracinę arba netiesioginę atmintį. Pirmasis yra tas, kuris saugo informaciją, kuri gali būti perduodama žodžiu, kurią sudaro sąmoningas mokymasis.

Kita vertus, antrasis tipas yra atmintis, kurią sunku verbalizuoti ar paversti vaizdais. Joje yra procesinė atmintis. Tai įjungiama, kai reikia atlikti užduotį, o išmoktos funkcijos paprastai yra automatizuoti įgūdžiai.

Pagrindinė procesinės atminties smegenų substratas yra striatumas, bazinis ganglijos, premotorinis žievės ir smegenų \ t.

Procesinės atminties plėtra dažniau vyksta vaikystėje. Ir tai nuolat keičiasi kasdienė patirtis ir praktika. Tiesa, kad suaugusiųjų gyvenime yra sudėtingiau įgyti tokio tipo įgūdžius nei vaikystėje, nes tam reikia papildomų pastangų.

Procedūrinės atminties koncepcija

„Procesinė atmintis yra terminas, kurį aš naudoju, kai aš mokau 10 metų amžiaus žaisti beisbolą. Sakau jiems, kad kiekvieną kartą, kai jie gerai išmeta kamuolį arba sukasi šikšnosparnį teisingai, jie sustiprina tą tikslų judėjimą. Ir atvirkščiai, kiekvieną kartą, kai jie tai daro blogai, jie sustiprina tą netinkamą stilių ... " (Eichenbaum, 2003).

Procedūrinę atmintį sudaro įpročiai, įgūdžiai ir motoriniai įgūdžiai, kuriuos variklio sistema įgyja ir įtraukia į savo grandines. Kad šios rūšies atmintis būtų įgyta, būtina pateikti kelis mokomuosius bandymus, kurie leistų automatizuoti įgūdžius.

Žinios progresuoja nesąmoningai ir nuolat keičiasi patirtimi. Taigi jie visą gyvenimą prisitaiko prie pakartotinės praktikos.

Pažangesnėse fazėse praktika daro pažintinius ar motorinius įgūdžius tikslesnius ir greitesnius. Tai tampa įpročiu, elgesiu, kuris veikia automatiškai.

Procesinės atminties tipai

Atrodo, kad yra dviejų tipų procesinės atminties, turinčios skirtingas pagrindines vietas smegenyse.

Pirmasis susijęs su įpročių ir įgūdžių įgijimu. Tai yra gebėjimas kurti stereotipinius elgesio repertuarus, tokius kaip rašymas, maisto ruošimas, fortepijono grojimas ... Šio tipo procesinė atmintis yra apie elgesį, nukreiptą į tikslą, ir jis pateikiamas smegenų sistemoje..

Antrasis yra daug paprastesnė sistema. Tai susiję su konkrečiais jutiklių pritaikymais, ty mūsų refleksų koregavimu arba sąlyginių refleksų kūrimu.

Tai apie kūno koregavimą, leidžiantį atlikti puikius ir tikslius judesius, be kondicionuotų refleksų. Jis yra smegenėlių sistemoje.

Kaip veikia procesinė atmintis?

Procedūrinė atmintis pradeda formuotis anksti, kai išmoksite vaikščioti, kalbėti ar valgyti. Tokie gebėjimai yra kartojami ir įsišakniję taip, kad jie būtų atliekami automatiškai. Nereikia sąmoningai galvoti, kaip atlikti tokias motorines veiklas.

Sunku pabrėžti, kai išmoko atlikti tokius veiksmus. Paprastai jie mokosi ankstyvojoje vaikystėje ir toliau yra nesąmoningai.

Šių įgūdžių įgijimui reikalingas mokymas, nors tiesa, kad mokymas ne visada užtikrina įgūdžių ugdymą. Galime pasakyti, kad procesinis mokymasis buvo įgyjamas, kai elgesys keičiasi dėl mokymo.

Akivaizdu, kad mūsų smegenyse yra struktūrų, kurios kontroliuoja procesinių prisiminimų pradinį mokymąsi, jų mokymąsi ir jų automatizavimą.

Smegenų substratas

Kai mes mokomės įpročio, įjungiamas mūsų smegenų plotas, vadinamas baziniu gangliais. Baziniai ganglijos yra subkortinės struktūros, turinčios kelis ryšius su visa smegenimi.

Konkrečiai, jie leidžia keistis informacija tarp žemesnių smegenų sričių (pvz., Smegenų kamieno) ir aukštesnių plotų (pvz., Žievės).

Atrodo, kad ši struktūra atlieka selektyvų vaidmenį atliekant įpročius ir gebėjimus. Ji taip pat dalyvauja kitose nedeklaracinėse atminties sistemose, pvz., Klasikiniame ar operantiniame.

Bazinio ganglio viduje, įgyjant įpročius, išsiskiria regionas, vadinamas rišamuoju branduoliu. Ji gauna informaciją iš daugumos smegenų žievės, be kitų bazinių ganglių dalių.

Striatas yra suskirstytas į susietą asociatyvų ir styginių sensorių jutiklį. Abi turi skirtingas mokymosi ir įgūdžių automatizavimo funkcijas.

Pirmieji procedūrinio mokymosi etapai: asociatyvus žingsnis

Kai esame ankstyvosiose procedūrinio mokymosi stadijose, aktyvinamas asociatyvus striatumas. Įdomu tai, kad veikla yra mokymas ir mokymasis, todėl ši sritis mažina savo veiklą. Taigi, kai mokomės vairuoti, aktyvuojama asociatyvi fleita.

Pavyzdžiui, Miyachi et al. (2002), buvo nustatyta, kad, jei asociatyvus striatumas buvo laikinai inaktyvuotas, naujų judesių sekų nebuvo galima išmokti. Tačiau subjektai gali atlikti jau išmoktus motorinius modelius.

Vėlyvosios procedūrinio mokymosi stadijos: sensorinis variklis

Vėlesnėse procedūrinio mokymosi stadijose yra įjungta kita struktūra: sensorimotor striatum. Ši sritis turi veiklos modelį, kuris yra priešingas asociatyviam fleitui, ty jis aktyvuojamas, kai įgūdis jau yra įgyjamas ir yra automatinis.

Tokiu būdu, kai vairavimo gebėjimas yra pakankamai apmokytas ir jau yra automatinis, asociatyvus striatumas sumažina jo aktyvumą, tuo tarpu padidėja jutimo motorinės striatos aktyvacija..

Be to, buvo nustatyta, kad laikinas sensorių blokatoriaus užsikimšimas neleidžia įvykdyti sekų, išmoktų. Nors tai netrukdo naujų įgūdžių mokymuisi.

Tačiau atrodo dar vienas žingsnis. Pastebėta, kad, kai užduotis jau gerai išmokta ir automatizuota, jutiklių atsako striatrijos neuronai taip pat neatsako.

Smegenų žievės ir procedūrinė atmintis

Kas tada atsitiks? Matyt, kai elgesys labai gerai išmoko, aktyvuojamas smegenų žievės (žievės). Konkrečiau - variklio ir premotorinės zonos.

Nors tai taip pat priklauso nuo to, kiek sudėtinga yra išmoktų judėjimų seka. Taigi, jei judesiai yra paprasti, žievė daugiausia yra aktyvuota.

Kita vertus, jei seka yra labai sudėtinga, kai kurie jutiklio neurometrai vis dar aktyvuojami. Be aktyvavimo, kaip pagalbiniai variklių regionai ir smegenų žievės premotoras.

Kita vertus, buvo įrodyta, kad smegenų sričių, kontroliuojančių dėmesį (prefrontalinį ir parietinį), aktyvumas mažėja, kai atliekame labai automatizuotas užduotis. Nors, kaip minėta, aktyvumas didėja motorinėse ir premotorinėse zonose.

Smegenų ir procedūrinė atmintis

Atrodo, kad smegenys taip pat dalyvauja procesinėje atmintyje. Visų pirma ji dalyvauja tobulinant ir tiksliau nustatant išmintus judesius. Tai reiškia, kad ji suteikia mums daugiau judrumo, kai kalbame apie mūsų motorinių įgūdžių įgyvendinimą.

Be to, jis padeda išmokti naujų motorinių įgūdžių ir juos įtvirtinti per Purkinje ląsteles. 

Limbinė sistema ir procesinė atmintis

Kaip ir kitose atminties sistemose, limbinė sistema atlieka svarbų vaidmenį atliekant procesinį mokymąsi. Taip yra todėl, kad ji susijusi su motyvacijos ir emocijų procesais.

Dėl šios priežasties, kai mes esame motyvuoti arba suinteresuoti mokytis užduoties, mes ją lengviau išmokome ir ilgiau išliekame atmintyje.

Fiziologiniai mechanizmai

Įrodyta, kad, įgydami mokymąsi, pasikeičia susijusių neuronų sąsajos ir struktūros.

Tokiu būdu, per keletą procesų, įgyti įgūdžiai pradeda būti ilgalaikės atminties dalimi, atsispindinčiais neuronų grandinių reorganizavimu. Tam tikros sinapsės (ryšiai tarp neuronų) stiprėja, o kiti silpnėja, tuo pačiu metu, kai neuronų dendritiniai stuburai keičiasi, pailgėja.

Kita vertus, dopamino buvimas yra esminis proceso atmintyje. Dopaminas yra nervų sistemos neurotransmiteris, turintis daug funkcijų, tarp jų ir didina motyvaciją ir skatina pojūtį. Be judėjimo ir, žinoma, mokymosi.

Daugiausia palengvina mokymąsi, kuris vyksta dėl atlygio, pavyzdžiui, išmokti paspausti tam tikrą mygtuką, kad gautumėte maistą.

Sutrikimai, turintys įtakos procesinei atmintinei

Yra ir kortikinių bei subkortikinių struktūrų, kurios įsikiša į skirtingas procesinės atminties funkcijas, rinkinys. Selektyvus kai kurių jų pažeidimas sukelia įvairius motorinių funkcijų sutrikimus. Kaip paralyžius, apaksija, ataksija, drebulys, choreiniai judesiai ar distonija (Carrillo Mora, 2010).

Daugelis tyrimų analizavo atmintį veikiančias patologijas, kad žinotų esamų prisiminimų tipus ir kaip jie veikia.

Šiuo atveju buvo išnagrinėtos galimos bazinės ganglijų ar kitų struktūrų netinkamo veikimo pasekmės mokymuisi ir užduočių vykdymui..

Tam įvairiuose tyrimuose naudojami skirtingi vertinimo testai, lyginant sveikus žmones ir kitus su tam tikra procesinės atminties įtaka. Arba, pacientams, turintiems procesinės atminties pažeidimą, ir kitiems pacientams, kurie sugadino kito tipo atmintį.

Pavyzdžiui, Parkinsono ligos atveju stiatume yra dopamino trūkumas ir pastebėta tam tikrų atminties užduočių veikimo sutrikimų. Problemos taip pat gali pasireikšti Huntingtono liga, kai žala atsiranda tarp bazinių ganglių ir smegenų žievės..

Taip pat bus sunkumų kai kuriems smegenų pažeidimams sergantiems smegenų pažeidimams (pvz., Insultas)..

Tačiau šiandien bazinis ganglijų vaidmuo mokantis judėti yra šiek tiek prieštaringas.

Nustatyta, kad motorinio mokymosi metu tam tikros smegenų sritys yra aktyvuotos sveikiems dalyviams. Kai kurie iš jų buvo dorsolaterinė prefroninė žievė, papildoma motorinė zona, priekinė cingulinė žievė ... ir baziniai ganglijos.

Tačiau kitose Parkinsono ligonių grupėse buvo aktyvuotos skirtingos vietovės (pvz., Smegenys). Be to, striatūros ir bazinės ganglijos buvo neaktyvios. Panašu, kad kompensacija skiriama per cerebero ir smegenų sistemą, nes pažeistas cortico-striatalo maršrutas.

Pacientams, sergantiems šia liga ir Huntington, pastebėtas padidėjęs hipokampo ir talamo-žievės takų aktyvavimas..

Kitame tyrime jie įvertino pacientus, patyrusius insultą, kuris paveikė bazinę gangliją, ir palygino juos su sveikais dalyviais.

Jie nustatė, kad paveikti pacientai motorines sekas mokosi lėčiau, užtrunka ilgiau, kad atsakytų, ir jie yra mažiau tikslūs nei sveikų dalyvių.

Matyt, autorių pateikiami paaiškinimai yra tai, kad šie asmenys turi sunkumų skirstant motorinę seką į organizuotus ir suderintus elementus. Taigi jų atsakymai yra nesuderinami ir užtrunka ilgiau.

Vertinimas

Yra keli testai, kuriais remiantis galima įvertinti žmogaus atminties procesą. Tyrimuose dažnai naudojami tokie testai, lyginantys pacientų, turinčių atminties problemų, ir sveikų žmonių rezultatus.

Procesinės atminties vertinimui dažniausiai naudojamos šios užduotys:

Tikimybinė oro prognozavimo užduotis

Šioje užduotyje matuojamas procesinis pažinimo mokymas. Dalyviui pristatomos keturios skirtingų tipų kortelės su skirtingais geometriniais skaičiais. Kiekviena kortelė reiškia tam tikrą lietaus ar saulės tikimybę.

Kitame etape subjektui pateikiamos trys sugrupuotos kortelės. Jis turės išsiaiškinti, ar, atsižvelgiant į šiuos duomenis, yra didesnė galimybė gauti saulę ar lietų.

Po atsakymo egzaminuotojas jums pasakys, ar atsakymas buvo teisingas, ar ne. Todėl kiekviename bandyme dalyvis laipsniškai sužino, kurios raidės greičiausiai yra susijusios su saule ar lietumi.

Pacientai, turintys bazinio ganglio pokyčius, pvz., Sergančius Parkinsono liga, nesugeba laipsniškai mokytis šios užduoties, nors jų aiški atmintis yra nepažeista.

Sekos reakcijos laiko bandymas

Ši užduotis įvertina sekų mokymąsi. Jame vaizdiniai stimulai pateikiami ekrane, dažniausiai raidėmis (ABCD ...) Dalyvis nurodomas pažvelgti į vienos iš jų padėtį (pvz., B).

Dalyvis turi kuo greičiau paspausti vieną iš keturių klavišų, priklausomai nuo to, kur yra tikslinis stimulas. Naudojami kairieji viduriniai ir indeksiniai pirštai, o dešinysis indeksas ir viduriniai pirštai.

Iš pradžių pozicijos yra atsitiktinės, tačiau kitame etape jos seka tam tikrą modelį. Pavyzdžiui: DBCACBDCBA ... Taigi, po kelių tyrimų, pacientas turėtų išmokti reikiamus judesius ir juos automatizuoti.

Rotary vykdymas

Ši užduotis atliekama naudojant specialų įrenginį, turintį rotacinę plokštę. Vienoje plokštės dalyje yra metalinis taškas. Dalyvis turi pastatyti lazdą į metalo tašką kiek įmanoma ilgiau, nepamirštant, kad plokštelė sukasi apskritais judesiais, kurių reikia laikytis.

Veidrodinis bandymas

Šioje užduotyje reikalingas geras akių rankų koordinavimas. Įvertinkite gebėjimą mokytis konkrečių motorinių įgūdžių, pvz., Stebėti žvaigždės kontūrą. Tačiau už šią užduotį dalyvis gali matyti tik atvaizdą, kurį jis atvaizduoja į veidrodį.

Pradžioje klaidos yra įprastos, bet po keleto pakartojimų judesiai yra kontroliuojami stebint ranką ir piešinį veidrodyje. Sveikiems pacientams mažiau ir mažiau klaidų.

Sapnas ir procedūrinė atmintis

Labai įrodyta, kad procesinė atmintis yra konsoliduota per neinternetinį procesą. Tai reiškia, kad fiksuojame instrumentinius prisiminimus poilsio laikotarpiu tarp motorinių treniruočių, ypač miego metu.

Tokiu būdu pastebėta, kad motorinės užduotys gerokai pagerėja vertinant po poilsio laiko.

Tai atsitinka su bet kokio tipo atmintimi. Po praktikos laikotarpio buvo nustatyta, kad tai yra naudinga pailsėti taip, kad tai, kas išmoko, yra fiksuota. Šie efektai sustiprinami, jei po treniruotės pailsėsite.

Procedūrinė atmintis ir sąžinė

Procedūrinė atmintis turi sudėtingus ryšius su sąmoningumu. Tradiciškai šią atmintį vadiname nesąmoninga atmintimi, kuri neapima pastangų.

Tačiau eksperimentiniai tyrimai parodė, kad neuronų aktyvacija vyksta prieš sąmoningai planuojant judėjimą, kuris vyksta..

Tai reiškia, kad sąmoningas noras vykdyti judėjimą iš tikrųjų yra „iliuzija“. Iš tiesų, pagal skirtingus tyrimus, kartais „žinojimas“ apie mūsų automatinius judesius gali neigiamai paveikti užduoties vykdymą.

Tokiu būdu, kai žinome apie mūsų judesių seką, kartais prastėjame ir atliekame daugiau klaidų. Dėl šios priežasties daugelis autorių pirmiausia pabrėžia, kad procesinė atmintis, kai ji jau yra gerai žinoma, nereikalauja dėmesio ar prižiūrėti savo veiksmų, kad jie būtų gerai atlikti.  

Nuorodos

1. Ashby, F. G., Turner, B. O. & Horvitz, J. C. (2010). Žievės ir bazinės ganglijos įnašai įprotis mokytis ir automatizuoti. Pažintinių mokslų tendencijos, 14 (5), 208-215.
2. Boyd L. A., Edwards J.D., Siengsukon C.S., Vidoni E.D., Wessel B.D., Linsdell M.A. (2009). Variklio sekvestūrą susilpnina bazinė ganglijų eiga. Mokymosi ir atminties neurobiologija, 35-44.
3. Carrillo-Mora, P. (2010). Atminties sistemos: istorinė apžvalga, klasifikavimas ir dabartinės sąvokos. Pirmoji dalis: Istorija, atminties taksonomija, ilgalaikės atminties sistemos: semantinė atmintis. Psichikos sveikata, 33 (1), 85-93.
4. DEKLARACINĖ (IŠSKYRUS) IR PROCEDŪRINĖ (IMPLICIT) ATMINTIS. (2010). Gauta iš žmogaus atminties: human-memory.net.
5. Diekelmann, S., & Born, J. (2010). Miego atminties funkcija. Gamtos apžvalgos Neuroscience, 11 (2), 114-126.
6. Eichenbaum, H. (2003). Atminties pažinimo neurologija. Barselona: Ariel.
7. Brown, E. M., ir Morales, J. A. P. (2012). Mokymosi ir kalbos pagrindai (247 tomas). Redakcijos Uoc.
8. Miyachi, S. et al. (2002) Monkey striatalo neuronų diferencinis aktyvavimas ankstyvosiose ir vėlyvose procedūrinio mokymosi stadijose. Exp. Brain Res., 146, 122-126.
9. Procedūrinė atmintis. (s.f.). Gauta 2017 m. Sausio 12 d. Iš „Wikipedia“.