Poilsio apibrėžimas, charakteristikos, principai



The poilsis Tai suprantama kaip veiklos, kuri yra vykdoma siekiant pramogauti ir linksminti bet kurį asmenį, rinkinys. Jis taip pat apibrėžiamas kaip momentas, kai laisvalaikis naudojamas fizinei ir psichinei naudai pasiekti.

Kai kurie autoriai taip pat sieja žodį su naujo išradimo efektu, kurdami kažką naujo ar reprezentuodami istorinį reiškinį per dramatizacijas ir (arba) simbolinius veiksmus.

Žodis poilsis ateina iš lotyniško žodžio atkurti, tai, kas rodo, kad siekiama kūno ir proto. Todėl tai yra koncepcija, atokiau nuo laisvalaikio ar poilsio būklės, nes reikalaujama, kad subjektas dalyvautų veikloje, apimančioje fizinį krūvį iki kultūrinio laisvalaikio..

Pasak specialistų, poilsis yra esminė žmogaus dalis, nes suteikia pusiausvyrą ir stabilumą.

Apibrėžimas ir koncepcija

Koncepcija

Pagal Karališkosios ispanų kalbos akademijos žodyną poilsiavietės sąvoka pateikiama žemiau:

-„Atkurimo veiksmas ir poveikis. Pramogos darbui palengvinti ".

Kita vertus, WordReference atskleidžia šią sąvoką:

-"Pramogos. Pagamintas pralinksminti ar linksmintis.

Apibrėžimas

Apskritai apibrėžimas rodo šiek tiek platesnę prasmę, kuri apima kai kurias šio žodžio ypatybes. Tokiu atveju galima pateikti šiuos apibrėžimus:

Pagal knygą Pramoginiai gatvės žaidimai, Humberto Gómezas, poilsis yra vienas iš pagrindinių žmogaus poreikių, nes jis joje suranda daugybę pasitenkinimą, kuris leidžia jam tyrinėti laisvo laiko metu.

Poilsio rūšys

Iš pradžių poilsis gali būti aktyvus arba pasyvus. Aktyvus, kai subjektas yra tiesiogiai veiksmo dalis; Kita vertus, pasyvus, jis suprantamas, kai asmuo gauna veiksmą (pavyzdžiui, vyksta į filmus).

Kita vertus, veiklos atžvilgiu yra ir kitų tipų:

-Žaidimai: asmeninio ar grupinio tipo, tradiciniai, apimantys fizinę praktiką ir kitas intelektualines prigimtis.

-Kultūrinės ir socialinės išraiškos: jos pagrindinis tikslas yra kūrybiškumas ir netgi sportas.

-Lauko gyvenimas: veikla, organizuojama natūralioje aplinkoje arba atviroje erdvėje. Kai kuriose šalyse jie apima žinias apie erdvę, kad būtų galima suvokti aplinkos pusiausvyrą ir tvarumą. Jie būdingi stovykloms ir ekskursijų grupėms.

Savybės

Kai kurios verta paminėti savybės:

-Įvyksta tuomet, kai yra laisvo laiko.

-Tai daroma savanoriškai.

-Tai universalus, tai yra, kiekvienas gali tai padaryti.

-Gaunamas tiesioginis pasitenkinimas.

-Apskritai spontaniškai išreiškiama.

-Jis siūlo erdvę poilsiui, kompensacijai, kūrybiškumui ir išraiškai.

-Paklauskite dalyvių dėmesio.

-Tai konstruktyvi, nes ji praturtina individualią ir socialinę sąveiką.

Priklausomai nuo veiklos, kurioje ji yra, ji gali duoti ekonominę naudą.

-Ekspertų teigimu, tai idealiai tinka, nes leidžia sukurti erdves, kurios sulaužo kasdienį gyvenimą ir ritmą.

-Tai sveika ir konstruktyvi.

-Ji apima pasyvią ir aktyvią veiklą.

Poilsis kūno kultūros srityje

Fizinis lavinimas yra svarbi poilsio dalis, nes ji skatina fizinį krūvį ir visapusišką sveikatą. 

Tikslai, kuriuos reikia pasiekti rekreacijos metu, yra:

-Skatinti fizinį aktyvumą kaip optimalaus vystymosi kanalą.

-Skatinti studentų savarankiškumą ir sprendimų priėmimo galią.

-Skatinti nuotykių jausmą per naujas ir nežinomas situacijas.

-Priimti savo bendraamžių pripažinimą ir vertinimą.

-Leiskite bendram dalyvavimui, solidarumui, bendravimui ir integracijai kaip grupei.

-Skatinti socialinį mainus.

-Motyvuokite sveiką gyvenimo būdą per kasdienius įpročius ir elgesį.

-Supratimas, kad fizinių pratimų dėka ateityje galima kovoti su ligos rizikos veiksniais.

Poilsio principai

Pasak Jungtinių Amerikos Valstijų Nacionalinės rekreacijos asociacijos, kai kurie su rekreacija susiję principai gali būti pavadinti:

-Kiekvienas vaikas turi teisę dalyvauti žaidimuose ir veiklose, leidžiančiose jų fiziniam, protiniam ir emociniam vystymuisi. Be to, siekiama sukurti gerumo ir bendradarbiavimo dvasią su kitais.

-Kiekvienas vaikas ir asmuo turi teisę atrasti rekreacinę veiklą, kuri jiems labiausiai patinka, ir praktikuoti, kai tik nori.

-Žaidimas nuo vaikystės turi būti laimingas ir subalansuotas, kad būtų užtikrintas stabilus augimas.

-Veikla, pvz., Poilsis, apmąstymas ir apmąstymas, neturėtų būti pakeista kitais aktyvaus pobūdžio, nes jie yra neatskiriama žmogaus dalis..

-Visuomenė, organizuodama įvairias bendruomenių grupes, turi garantuoti erdvių, skirtų laisvalaikiui, tiek vaikams, tiek suaugusiems..

-Suaugusiųjų veikla, susijusi su rekreacija, neturėtų būti susijusi su jų kasdienine atsakomybe.

-Kiekvienas asmuo turėtų būti skatinamas turėti vieną ar daugiau pomėgių.

-Pilietis turi aktyviai dalyvauti planuojant veiklą, kad būtų užtikrinta geresnė gyvenimo kokybė šiai ir bendruomenei.

-Svarbu planuoti laiką vykdyti veiklą. 

-Pageidautina ne dalintis ar tiekti žaislus kariniams gaminiams.

Nuorodos

  1. Poilsio koncepcija. (s.f.). „Real Academia Española“. Gauta: 2018 m. Kovo 28 d. „Real Academia Española de dle.rae.es“.
  2. Poilsio koncepcija. (s.f.). „WordReference“. Gauta: 2018 m. Kovo 28 d. WordReference iš wordreference.com.
  3. Poilsio apibrėžimas. (s.f.). Apibrėžime. Gauta: 2018 m. Kovo 28 d.
  4. Poilsio apibrėžimas. (s.f.). Sąvokos apibrėžime. Gauta: 2018 m. Kovo 28 d. „Conceptodefinicion.de de conceptodefinicion.de“.
  5. Mateos kardas, María. Sporto rekreacija mokyklos aplinkoje. (2010). Efdportes.com. Gauta: 2018 m. Kovo 28 d. Efdeportes.com efdeportes.com.
  6. Frías Rincón, Amilde. Poilsis padeda mokyti. (1996). Laiku Gauta: 2018 m. Kovo 28 d. El Tiempo de eltiempo.com.
  7. Fizinis poilsis. (s.f.) „EcuRed“. Gauta: 2018 m. Kovo 28 d. EcuRed iš ecured.cu.