Dalintis:
Jaunų suaugusiųjų (19-40 metų) charakteristikos ir pokyčiai
A jaunuolis yra kiekvienas, kuris paliko paauglystę ir kuris dar nėra įžengęs į vidurinį amžių ar suaugusiųjų amžių. Amžius, kai asmuo laikomas šiame etape, priklauso nuo autoriaus; tačiau maždaug jie yra nuo 19 iki 40 metų amžiaus.
Šis etapas yra vienas iš ilgiausių žmonių gyvenime. Todėl jo tyrimas yra labai svarbus siekiant suprasti būdingus jaunų suaugusiųjų sunkumus. Tačiau iki šiol vystymosi psichologija paliko šį gyventojų sektorių.
Laimei, pastaraisiais dešimtmečiais vis daugiau dėmesio skiriama 19–40 metų amžiaus žmonių savybių supratimui. Taip pat yra didesnis susidomėjimas supratimu, kas vyksta šiame etape; taip, tikimės, kad mes galime geriau padėti žmonėms šiame sektoriaus sektoriuje.
Šiame straipsnyje ištirsime svarbiausias jaunų suaugusiųjų charakteristikas, taip pat kelis aspektus, susijusius su sunkumais, su kuriais jie susiduria dėl savo specifinio amžiaus..
Indeksas
- 1 Fizinės ir psichologinės savybės
- 1.1 Kūnas
- 1.2 Protas
- 2 Fiziologiniai pokyčiai
- 3 Seksualumas
- 4 Nuorodos
Fizinės ir psichologinės savybės
Įėję į jaunuolius, žmonės jau atsiliko nuo pirminio vystymosi proceso. Todėl jų fiziniai ir pažinimo gebėjimai yra visiškai išvystyti.
Kūnas
Kūno srityje jaunuoliai šiame etape yra jų fizinių pajėgumų viršūnėje. Raumenų stiprumas ir ištvermė yra didžiausias iš mūsų visą gyvenimą, o kiti veiksniai, pvz., Jutimo gebėjimai, reakcijos laikas arba širdies sveikata, taip pat yra maksimalūs.
Kita vertus, šiuo metu žmonės turi daugiau energijos; todėl dauguma profesionalių sportininkų yra šio amžiaus grupėje.
Be to, šis aukštesnis energijos lygis (kurį iš dalies sukelia didesnis testosterono kiekis) skatina jaunus žmones ištirti ir atlikti rizikingesnį elgesį.
Šio etapo pabaigoje organizmas pradeda lėtai senėti. Iš pradžių pokyčiai nėra labai pastebimi, bet kuo arčiau žmogus artėja prie vidurio suaugusiųjų, tuo akivaizdžiau jie yra.
Pavyzdžiui, regėjimas gali prarasti tam tikrą jautrumą, plaukai gali pradėti nukristi, o imuninė sistema gali mažiau susidoroti su tam tikromis ligomis.
Protas
Jaunimo metu psichikos pajėgumai pradeda stabilizuotis; Kai kurie ekspertai mano, kad jie pasiekia savo viršūnę apie 35 metų amžiaus. Šiuo laikotarpiu paprastai atsiranda santykinė mintis, būdinga tai, kas nėra vaikystėje apskritai.
Dėl to jauni žmonės supranta, kad viskas ne visada yra balta ar juoda. Todėl jie pradeda pažvelgti į kiekvieną problemą iš skirtingų perspektyvų ir suprasti, kad ne visada yra vienas aiškus atsakymas. Taigi kritinė refleksija yra ypač svarbi šioje eroje.
Kita vertus, šiame etape būtina pragmatizmo plėtra. Vaikystėje ir paauglystėje asmuo tiesiog susidūrė su rimtomis realiojo pasaulio problemomis.
Tačiau būtinybė pasiekti didesnį nepriklausomumą reiškia, kad jauni suaugusieji turi rasti būdų, kaip pasiekti savo tikslus, net jei jie nežino visko ar neturi gerų veiksmų planų.
Galiausiai, jaunų suaugusiųjų metu žmonės gali pasiekti savo kompetencijos srities ekspertų lygį. Tai skatina kitas savybes, tokias kaip kūrybiškumas, problemų sprendimas ir net savigarba.
Fiziologiniai pokyčiai
Jaunų suaugusiųjų kūnas yra didžiausias vystymosi etapas. Evoliuciniame lauke žmonės nėra pasirengę išgyventi daug toliau už šio etapo; todėl visos mūsų sistemos yra visiškai pajėgios nuo 19 iki 40 metų, kad galėtume kuo geriau išnaudoti savo laiką planetoje.
Taigi, pavyzdžiui, vyrai ir moterys šiame etape turi didesnį testosterono lygį. Tokiu būdu jų fizinė jėga yra didesnė, jie turi daugiau energijos ir atlieka visas veiklos rūšis, kurios vėliau gyvenime laikomos pernelyg rizikinga.
Be to, atsižvelgiant į tai, kad šiuo metu vaisingumas taip pat yra didesnis, jauni suaugusieji linkę jaustis aukščiau seksualinio noro iki 40 metų..
Šiame etape, užuot ieškoję šeimos stabilumo, žmonės paprastai nori turėti kuo daugiau porų; Tačiau ši tendencija pradeda mažėti apie 30–35 metus.
Nuo šio ciklo vidurio fiziniai pajėgumai pradeda mažėti nepastebimai. Jūs pradėsite prarasti kaulų tankį ir raumenų masę, o organizme riebalus kaupti tampa lengviau. Kita vertus, tokie elementai kaip imuninė sistema ar pojūčiai pradeda veikti mažiau efektyviai.
Seksualumas
Seksualumas yra viena iš svarbiausių žmonių gyvenimo sričių, o tai ypač aktualu jaunimo suaugusiųjų etape.
Šiuo metu dėl padidėjusio vaisingumo ir dėl to padidėjusio lytinių hormonų daugumos asmenų seksualinis troškimas yra daug didesnis nei vyresnio amžiaus žmonių..
Tai turi keletą pasekmių. Viena vertus, pirmenybė teikiama didesniam seksualinių partnerių skaičiui ir santykių dažnumui. Kita vertus, noras turėti vaikus pradeda atsirasti apie 30-35 metų, todėl būtina suderinti abu impulsus geriausiu būdu.
Seksualumo šiame amžiuje išraiška labai skiriasi nuo kultūros iki kultūros. Taigi konservatyvesnėje aplinkoje žmonės, jaunuolių jaunimo stadijos pradžioje, paprastai formuoja stabilias poras ir pradeda šeimą, o liberalioje aplinkoje gyvenantys žmonės linkę šiuos įvykius atidėti iki vėlesnio..
Galiausiai, ne heteroseksualių žmonių atveju, jauni suaugusieji paprastai yra laikas, kai jie iš tikrųjų pradeda iš tiesų mėgautis savo seksualumu.
Tai gali būti dėl daugelio veiksnių, kurie yra vienas iš svarbiausių šeimos nepriklausomybės įgijimo ir homoseksualų ar biseksualų būklės pripažinimo..
Nuorodos
- „Ankstyvo suaugusiųjų vystymosi psichologija“: Visos psichologijos karjeros. Gauta: 05 liepos 2018 iš Visos psichologijos Karjera: allpsychologycareers.com.
- „Ankstyvasis ir vidurinis suaugusiųjų amžius“: „Lumen Learning“. Gauta: 05 liepos 2018 iš Lumen Learning: courses.lumenlearning.com.
- „Jaunų suaugusiųjų problemos“: „Gera terapija“. Gauta: 2018 m. Liepos 5 d. Iš geros terapijos: goodtherapy.org.
- „Jaunų suaugusiųjų amžius“: „Science Direct“. Gauta: 2018 m. Liepos 5 d. Iš Science Direct: sciencedirect.com.
- "Jaunas suaugusiųjų (psichologija)": Vikipedijoje. Gauta į: 05 liepos 2018 iš Wikipedia: en.wikipedia.org.