Dalintis:
Pingüica mitybos faktai, savybės, šalutinis poveikis
The pingüica (Arctostaphylos pungens) yra krūmas, kuriam būdingas stačias ir matuojamas nuo vieno iki trijų metrų aukščio. Ji yra gimtoji į pietvakarius Jungtines Valstijas ir šiaurinę bei centrinę Meksiką. Ji priklauso Ericaceae šeimai ir jos žievė yra raudona ir minkšta.
Kai prinokusių, lapai pasižymi blizgumu, oda ir žali, nuo ovalo iki pločio ir iki 4 cm ilgio. Vaisiai yra 5–8 milimetrų plotis. Mažesni šakos ir nauji lapai yra šiek tiek vilnūs.
Krūmas auga rūgščiose, sausose ir sekliose dirvose, pakrautas smėliu ir žvyru, chaparraluose, miškuose ir dykumose. Meksikoje taip pat žinomas kaip medvilnė, pindicua, manzanita arba tepesquite. Vaisiai yra sultingi ir naudojami alkoholiniams gėrimams, kokteiliams, sirupams ir uogienėms gaminti, taip pat sriuboms paragauti.
Populiarioji medicina suteikia diuretikų savybes, pvz., Antiseptinius šlapimo takus, šlapimtakį ir antilitiásico. Jie taip pat praneša apie savo naudingumą gydant bronchus.
Indeksas
- 1 Informacija apie mitybą
- 2 Sveikatos savybės
- 3 Šalutinis poveikis
- 4 Kaip tai padaryti?
- 4.1. Inkstų sutrikimai
- 4.2 Prarasti svorį
- 4.3. Peršalimas
- 4.4 Geriamoji pūslelinė
- 5 Nuorodos
Informacija apie maistingumą
Artimiausia vaisių sudėtis (100 g sausosios medžiagos) yra tokia: 2,67% baltymų, 43,87% angliavandenių, 4% lipidų, 31% pluošto ir 1,15% pelenų.
Pelenų analizė rodo, kad vaisiuose yra 13 milijonų (ppm) geležies, 8 ppm vario, 9 ppm cinko ir 1809 ppm kalcio..
Vaisiai, nors ir valgomi, linkę būti sausi ir mealy, o jų didelis pluošto kiekis tampa sunku suvirškinti dideliais kiekiais. Kaip ir lapai, vaisiuose yra arbutino, glikozilinto hidrokinono.
Sveikatos savybės
Tradicinėje medicinoje aptartos pingilikos teikiamos naudos yra panašios į jos Europos partnerės uva-ursi (Arctostaphylos uva-ursi). Gydymui naudojami ir vaisiai, ir lapai.
- Manoma, kad lapų kramtymas turi teigiamą poveikį geriamojo herpeso ir galvos skausmo, skrandžio ir mėšlungio gydymui..
- Infuzijos metu jie vartojami peršalimui ir viduriavimui.
- Gydant disfoniją šaknys yra kramtomos, kad išgautų sultis.
- Dažniausiai vartojamas inkstų ligų gydymas. Arbutinas, esantis lapuose ir vaisiuose, yra diuretikas, todėl jis naudojamas edemai sumažinti.
- Turi indikacijų dėl inkstų akmenų palengvinimo.
- Buvo paminėta jos veiksmingumas kovojant su šlapimo takų ir prostatito infekcijomis ir įtakojama žarnyno floros augimui. Tačiau nėra klinikinių tyrimų įrodymų, patvirtinančių šį tradicinį gydymą. Šiais teraupeutiniais tikslais džiovinti vaisiai vartojami Baja Kalifornijoje.
- Vartojant sulčių pavidalu, vaisiai prisideda prie pilnatvės jausmo, todėl jo dokumentavimas kaip lieknėjimo produktas buvo dokumentuotas.
- Vaisiai taip pat naudojami kaip natūralus atsikosėjimas. Jie naudojami simptominiam peršalimo ir peršalimo palengvinimui, ypač jei jie yra eukalipto.
- Kaip žaizdų gijimą naudojamas vaisių trupinys.
- Infuzija su lapais naudojama nervams nuraminti.
- Vietiškai naudojamas arbutinas slopina tirozinazę ir neleidžia susidaryti melaninui. Todėl jis naudojamas kaip odos apšvietimo agentas. Jis gali sumažinti tam tikros veido dalies, nėštumo metu atsirandančių dėmių ir tų, kurie yra UVA spindulių saulės spindulių atsiradimo rezultatas, tamsią spalvą..
- Galeniniuose preparatuose veido kremai naudojami nuo 2 iki 5%. Jis turi pranašumą, kad jis mažiau dirgina nei hidrochinonas, bet yra brangesnis. Hidrochinonas šiuo metu yra uždraustas daugelyje šalių.
Šalutinis poveikis
Jis nelaikomas toksišku augalu; Nebuvo pranešta apie šiuos poveikio būdus. Tačiau lapuose yra arbutino glikozidas, kuris metabolizuojamas, kad susidarytų hidrokinonas, galimas kepenų toksinas..
Padarius šį transformavimą iš arbutino į hidrochinoną, žarnyno bakterijos yra palankios žarnyno vėžio aplinkai.
Nerekomenduojama vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu ar žmonėms, sergantiems gastritu.
Apskritai nerekomenduojama vartoti labai didelių dozių, nes jos gali sukelti skrandžio sutrikimų, tokių kaip pykinimas ir vėmimas..
Kaip jį priimti?
Dėl inkstų sutrikimų
Infuzijos metu jis ruošiamas pridedant vieną litrą karšto vandens ir 4 šaukštus žemės sausų vaisių. Leiskite jam pailsėti pusvalandį, tada nurykite nuo 3 iki 4 puodelių per dieną prieš valgį.
Jos poveikis padidėja, jei infuziją ruošiama pridedant 10 g pingičo, 20 g riebalų ir 10 g kukurūzų lukštų..
Trečiasis infuzijos variantas apima kitas sudedamąsias dalis: į litrą vandens pridedama puodelio pingičių vaisių, du arnikos arbatos vokai, du ramunėlių arbatos maišeliai, du šaukštai tamarindo ir puodelis Jamaika gėlių.
Pirmiausia vanduo šildomas ir pridedama Pingüica vaisių; tada tamarindas ir Jamaikos gėlė. Pradėjus virti, pristatykite arnikos ir ramunėlių vokus. Tada leidžiama išgaruoti, kol prarandamas ketvirtadalis iš pradžių buvusio vandens.
Baigus nuovirą, jis praskiedžiamas vandeniu, kad sumažintų koncentruotą skonį ir suvartotų visą dieną.
Prarasti svorį
Ruošimas lieknėjimo tikslams atliekamas pagal tokias proporcijas: puodelis šviežių pingvinų vaisių pridedamas puodelis Jamaika gėlių ir du litrai vandens.
Vanduo yra šildomas ir pridedama tiek Jamaika, tiek ir pingiica gėlė. Kai vanduo tampa raudonai, infuzija leidžiama atvėsti. Įtempkite ir patiekite šalta daug ledo.
Dėl peršalimo
Dėl bronchų sutrikimų ir peršalimo rekomenduojama kasdien kramtyti 2 ar 3 mažus filialus.
Geriamajai herpesai
Geriamųjų pūslelinių infekcijų atveju 3 ar 4 kartus per dieną sultys su šakų sultimis, o po to išsukite.
Nuorodos
- Arbutinas (2018). Gauta 2018 m. Balandžio 20 d., Vikipedijoje
- Arctostaphylos pungens (2018). Gauta 2018 m. Balandžio 20 d., Vikipedijoje
- Arctostaphylos uva-ursi (2018). Gauta 2018 m. Balandžio 20 d., Vikipedijoje
- Laferriere J., Weber C.W., Kohlhepp E.A. Kai kurių tradicinių kalnų Pima augalų maisto produktų naudojimas ir mitybos sudėtis. 1991. J · Ethnobiol. 11 (1): 93-114
- Paslaptis: Pingüica (Pingüica vanduo) (2011). Gauta 2018 m. Balandžio 20 d., Lacocinadeleslie.com
- Pingüica: Privalumai ir kaip ją suvartoti, siekiant pasinaudoti jos savybėmis (s.f.)
- Gauta 2018 m. Balandžio 20 d., Alimentoscon.com
- Ogunyeni O. 17 Vaistažolių preparatai UTI: išsami apžvalga (s.f.) Gauta 2018 m. Balandžio 20 d.
- Winkelman M. Dažnai naudojami vaistiniai augalai Baja California Norte. Etnofarmokologijos žurnalas. 18: 109-131.
- Winkelman M. Etnobotaninis diabeto gydymas Baja California Norte. Medicinos antropologija. 1989. 11: 255-268.