8 priklausomybių tipai, priežastys ir pasekmės



Vienas priklausomybė Tai yra elgesys ar elgesio kartojimas nekontroliuojamu būdu, nepaisant žalos, kurią tai sukelia individo gyvenime. Priklausomybės atsiranda dėl to, kad iš pradžių elgesys davė naudos, kuri arba išnyko, arba yra nereikšminga dėl neigiamų pasekmių.

Yra daug skirtingų priklausomybių tipų; praktiškai bet kokia medžiaga, situacija ar veiksmas, skatinantis malonų poveikį, gali baigtis priklausomybe. Apskritai ši problema yra labai sudėtinga; taip, kad psichologijos srityje laikoma psichine liga.

Paprastai priklausomybės paprastai skirstomos į dvi grupes. Viena vertus, turime tuos, kuriuos sukelia medžiagos, pvz., Alkoholis ar tabakas. Kita vertus, mes galime rasti tik elgsenos priklausomybes, pvz., Tas, kurios susijusios su žaidimu, seksu ar internetu.

Šiame straipsnyje mes sakome, kas yra dažniausiai priklausomi priklausomybės tipai. Be to, mes taip pat pamatysime, kodėl jie atsirado, ir labiausiai paplitusias kiekvieno iš jų pasekmes.

Indeksas

  • 1 Medžiagų priklausomybės
    • 1.1. Priklausomybė nuo alkoholio
    • 1.2. Tabako priklausomybė
    • 1.3. Kanapės priklausomybė
    • 1.4. Priklausomybė nuo psichotropinių vaistų
  • 2 Elgesio priklausomybės
    • 2.1. Priklausomybė nuo statymų
    • 2.2 Priklausomybė nuo pornografijos
    • 2.3. Priklausomybė nuo maisto
    • 2.4 Interneto priklausomybė
  • 3 Nuorodos

Medžiagų priklausomybės

Tarp labiausiai pavojingų priklausomybių yra tie, kurie susiję su cheminėmis medžiagomis, kurios tiesiogiai veikia smegenis. Daugelis šių medžiagų sukelia priklausomybę, nors daugeliu atvejų jie taip pat sukelia tam tikrą psichologinę priklausomybę, kuri dar labiau pablogina problemą..

Tarp labiausiai paplitusių priklausomybių nuo narkotikų galima rasti su alkoholiu, tabaku, kanapėmis ar psichotropiniais vaistais susijusius. Toliau mes ištirsime kiekvieną iš jų.

Alkoholio priklausomybė

Alkoholizmas yra vienas iš labiausiai paplitusių priklausomybių pasaulyje, taip pat vienas iš žalingiausių tiek individui, tiek visuomenei. Piktnaudžiavimas alkoholiu yra susijęs su visomis labai sunkiomis ligomis, taip pat į pavojingą, smurtinį ar nusikalstamą elgesį.

Alkoholio priklausomybės priežastys gali būti labai įvairios. Viena vertus, tai yra labiausiai socialiai priimtinas narkotikas beveik visose kultūrose.

Asmuo, negeriantis alkoholio, paprastai laikomas keistu, yra didelis socialinis spaudimas, dėl kurio dauguma žmonių pradeda gerti labai jauname amžiuje.

Kita vertus, alkoholis vartojamas apskritai, kad būtų išvengta problemų, ypač emocinio pobūdžio. Taigi, kai kai kurie žmonės jaučiasi liūdna, nerimauja ar nervingi, jie kreipiasi į šią medžiagą, kad palengvintų jų jausmus. Jei prie to pridedama genetinė polinkis, lengva suprasti alkoholizmo paplitimą.

Kalbant apie alkoholio priklausomybės pasekmes, mes galime rasti rimtų fizinių ir psichikos sveikatos problemų asmeniui, taip pat sunkumus visuomenės lygiu. Jis susijęs su ciroze, skirtingais vėžio tipais ir psichinėmis ligomis; taip pat su žmogžudystėmis ir eismo įvykiais.

Tarsi tai nebūtų pakankamai, alkoholis yra viena iš nedaugelio medžiagų, kurių pasitraukimo sindromas gali būti mirtinas. Dėl to jo priklausomybė yra viena iš pavojingiausių, be to, ji yra viena iš sudėtingiausių.

Tabako priklausomybė

Nepaisant to, kad toks socialinis priėmimas buvo prieš kelis dešimtmečius, tabakas vis dar yra kenksmingiausia pasaulyje sveikatai. Apskaičiuota, kad kasmet miršta apie 1300 mln. Žmonių, susijusių su šios medžiagos vartojimu.

Tabako priklausomybė atsiranda dėl to, kad vienas iš jo komponentų, nikotinas, smarkiai keičia smegenų veikimą. Paprastai vartojant žmogus pradeda pastebėti nerimą ir diskomfortą po kelių valandų praleidimo, nedarant poveikio dozei. Dėl to jo naudojimas tampa vis dažnesnis.

Kita vertus, rūkomasis tabakas kažkada buvo labai gerai matomas socialiniame lygmenyje, panašus į tai, kas šiandien vyksta su alkoholiu..

Tokiu būdu filmai, reklamos, televizijos programos ir visi kultūriniai elementai skatino šio narkotiko vartojimą, o tai sukėlė milijonų žmonių priklausomybę visame pasaulyje..

Tarp labiausiai paplitusių tabako priklausomybės pasekmių galima rasti plaučių vėžį, lėtines kvėpavimo sistemos ligas ir kraujotakos sistemos problemas, pvz., Širdies priepuolius. Iki šiol tabakas sukelia 8,8 proc. Pasaulio mirčių ir 4,1 proc.

Kanapės priklausomybė

Dažniausiai naudojamas neteisėtas narkotikas daugelyje pasaulio šalių yra kanapės arba marihuanos. Nepaisant to, kad dauguma gyventojų tai yra „saugūs“, faktas, kad jų nuolatinis vartojimas gali būti labai žalingas asmeniui.

Kita vertus, dėl šios medžiagos legalizavimo vis daugiau vietų išsivysčiusiame pasaulyje, daugelis žmonių mano, kad tai yra saugus vaistas. Nors tiesa, kad sunkiau sukurti priklausomybę nuo kitų nei panašių medžiagų, šios problemos pasekmės gali būti pražūtingos..

Dauguma kanapių priklausomybės atvejų yra psichologiniai; tai yra, jie nėra tiesiogiai susiję su pokyčiais smegenyse, kuriuos sukelia vaistas.

Tačiau esant itin dideliam vartojimui, psichologinė priklausomybė prisideda prie fizinės priklausomybės, todėl labai sunku atsisakyti šios medžiagos.

Dėl jos pasekmių marihuana gali sukelti skirtingų psichinių gebėjimų, pvz., Intelekto, atminties ar kalbos, pablogėjimą. Tai taip pat gali sukelti rimtesnių psichologinių problemų, tokių kaip demencija ar šizofrenija, be to, tai neigiamai veikia įvairius žmogaus gyvenimo aspektus..

Priklausomybė nuo psichotropinių vaistų

Nepaisant to, kad Ispanijoje kalbančiose šalyse jis nėra toks dažnas, kaip ir kitur, priklausomybė nuo psichotropinių vaistų yra labai rimta sveikatos problema visame pasaulyje.

Šios medžiagos, kurios iš esmės skirtos gerinti naudotojų gyvenimo kokybę, gali sukelti tokias pačias pasekmes kaip nelegalūs narkotikai..

Psichotropiniai vaistai yra vaistai, naudojami kai kurių psichinių ligų, tokių kaip depresija ar nerimo sutrikimai, simptomams mažinti. Paprastai juos galima gauti tik pagal receptą, nors kai kuriose šalyse jų naudojimas yra visiškai nemokamas.

Kai kurių psichotropinių vaistų problema yra tai, kad jie yra labai priklausomi, o tolerancija jiems kyla labai greitai. Tai reiškia, kad po tam tikro laiko būtina imtis vis didesnių medžiagos dozių, kad būtų pasiektas tas pats poveikis.

Psichotropinių vaistų, pvz., Benzodiazepinų, šalutinis poveikis yra nerimas, depresija, dirgliosios nuotaikos, nemiga ir mintys apie savižudybę. Kita vertus, jūsų pasitraukimo sindromas gali būti labai pavojingas, taip pat labai sunkus žmonėms, kurie kenčia nuo jo..

Elgesio priklausomybės

Be priklausomybių nuo medžiagų, yra daug kitų, susijusių su elgesiu ar kasdieniais elementais, kurie iš esmės neturi būti kenksmingi. Problema, susijusi su šių elgesio priklausomybe, yra tai, kad jie atsiranda palaipsniui, ir apskritai mes ne tokie budrūs jiems..

Taip yra todėl, kad iš pradžių elementai, pvz., Statymai, pornografija, maistas ar internetas, neturi būti pavojingi arba neigiami. Tačiau jos piktnaudžiavimas gali būti beveik toks pat neigiamas, kaip ir anksčiau matytų medžiagų.

Lažybų priklausomybė

Priklausomybė nuo lažybų yra augimo akimirkoje. Taip yra iš dalies dėl to, kaip lengva naudotis šiais žaidimų tipais šiandien, daugiausia dėl interneto kazino populiarinimo. Kita vertus, kultūriniu lygmeniu pasikeitė žmonių suvokimas šiuo klausimu, dabar yra labiau priimtinas.

Šis priklausomybės tipas gali būti įvairių formų. Iš tipiškų kazino lošimo automatų, pokerio žaidimų, ruletės bingo, kitų veiklų, pvz., Loterijos bilietų įsigijimo ar lenktynių lažybų; visa ši veikla gali tapti rimta priklausomybe.

Statymai yra labai priklausomi, nes naudojasi mūsų psichologijos principu, vadinamu „pertrūkiais“. Kai žaidžiame, mes gauname tik nedidelį atlygį tik kelis kartus; ir mes manome, kad esame priversti toliau žaisti, kad pasiektume kitą prizą. Tai gali sukelti pokyčius smegenų lygiu.

Dėl priklausomybės nuo azartinių lošimų pasekmių galime rasti anhedoniją (nesugebėjimą mėgautis jokia veikla), nerimą, depresiją, pinigų praradimą, socialinių santykių pablogėjimą, rizikos elgesio atsiradimą ir nusikalstamą veiklą..

Priklausomybė nuo pornografijos

Nepaisant to, kad pornografija yra visiškai nekenksminga daugeliui gyventojų, tai medžiaga, kuri gali tapti labai priklausomybe. Vis dėlto jo vartojimas yra socialiai priimtinas, nes tai labai paplitusi visų rūšių žmonių.

Kodėl pornografija yra priklausomybė? Problema ta, kad vaizdai, rodomi pornografiniuose vaizdo įrašuose, sutelkti į tokius elementus kaip įvairovė ir hiperseksualumas, tokiu lygiu, kurio neįmanoma pasiekti realiame pasaulyje. Tokiu būdu, sunaudojant pornografiją, mūsų smegenys yra skatinamos perdėtai.

Įvairūs šios srities tyrimai rodo, kad, žiūrint pornografiją, mūsų atlygio grandinė sukuria labai aukštą dopamino, hormono, atsakingo už malonumą, lygį. Kai vartojimas yra įprastas, mes generuojame toleranciją šiam neurotransmiteriui, kuris sukelia visas neigiamas pasekmes.

Be kitų dalykų, kažkas, priklausantis nuo pornografijos, turės labai sunku mėgautis realia lytimi, kuri, atrodo, atrodys nuobodu ir nepatraukli. Taigi, įprasta rasti problemų, pvz., Erekcijos disfunkcija, anorgazija ar sunkumai pasiekti jaudulį tarp tų, kurie kenčia nuo šio priklausomybės.

Kita vertus, atsparumas dopaminui taip pat sukelia neigiamas pasekmes, nesusijusias su lytimi. Kai kurie dažniausiai yra anhedonija, depresija, nerimas ir dirglumas.

Priklausomybė nuo maisto

Panašiai, kaip pornografija išnaudoja mūsų gamtos atlygio grandinę ir ją per daug stimuliuoja, šiuolaikinis maistas gali tapti priklausomas vienodai.

Maistas, kurį vartojame šiandien, labai skiriasi nuo gamtinėje aplinkoje randamų maisto produktų, todėl jie turi didelį potencialą sukelti priklausomybę.

Viena vertus, pernelyg didelis kenksmingų riebalų, cukraus ir visų rūšių priedų naudojimas daro maistą daug labiau kvapnus, nei būtų natūralus. Vartodami tokius maisto produktus, mūsų smegenys sukelia dideles dopamino dozes, tas pats hormonas, priklausantis nuo pornografijos.

Be to, šiuolaikiniai maisto produktai dažnai vargu ar yra maistinių medžiagų, tačiau jie susideda iš vadinamųjų „tuščių kalorijų“. Taigi, nepaisant šėrimo, mūsų kūnas ir toliau aptinka, kad jis turi maistinių medžiagų trūkumą, ir atsiunčia mums bado signalą, net jei valgome.

Labiausiai nerimą kelianti priklausomybės nuo maisto pasekmė yra nutukimas, liga, kurią PSO jau laiko epidemija visame pasaulyje. Tarp jos pasekmių yra padidėjusi rizika susirgti įvairiomis vėžio rūšimis, širdies ir kraujagyslių ligomis, diabetu ir net Alzheimerio liga.

Kita vertus, priklausomybė nuo maisto taip pat gali sukelti visų rūšių psichologines problemas, o tai vėl yra svarbiausias nerimas ir depresija. Žmonės, turintys šią priklausomybę, taip pat rizikuoja susirgti kitomis sunkiomis psichinėmis ligomis, tokiomis kaip anoreksija ar bulimija.

Interneto priklausomybė

Straipsnis baigiamas vienu iš priklausomybių, kurios labiausiai plinta pastaraisiais metais, bet apie kurias mes mažiausiai žinome; Interneto priklausomybė. Pasak ekspertų, piktnaudžiavimas internetu gali būti žalingas kaip priklausomybė nuo kai kurių vaistų ar azartinių lošimų, maisto ar pornografijos.

Problema ta, kad praktiškai visi išsivysčiusių šalių gyventojai yra nuolat prijungti prie tinklo. Internetas (ir. \ T išmanieji telefonai ypač dopamino smailių, kai juos naudojant, pvz., gaunant pranešimą arba a patinka socialiniame tinkle yra labai naudingos situacijos.

Tolesnis interneto ir mobiliųjų telefonų naudojimas taip pat sukelia atsparumą dopaminui, kuris sukelia rimtų pasekmių, panašių į jau minėtus. Be kitų dalykų, ši priklausomybė gali sukelti depresiją, nesugebėjimą mėgautis, nerimą ir socialinių santykių pablogėjimą.

Kita vertus, be šių bendrų problemų, susijusių su visais elgesio priklausomybėmis, jis susijęs su internetu ir išmanieji telefonai taip pat gali pablogėti kai kurie pažinimo gebėjimai, pavyzdžiui, dėmesys ar atmintis, taip pat sunkios nemigos problemos..

Nuorodos

  1. „8 bendrieji elgesio priklausomybės“: kasdienė sveikata. Gauta: 2019 m. Vasario 10 d. Iš kasdieninės sveikatos: everydayhealth.com.
  2. „10 labiausiai paplitusių priklausomybių“: „Web Psychologist“. Gauta: 2019 m. Vasario 10 d. Iš interneto psichologo: webpsychologist.net.
  3. „10 dažniausiai pasitaikančių žmonių, kuriems dažnai kenčia“: „Sagebrush“. Gauta: 2019 m. Vasario 10 d. Iš Sagebrush: sagebrushva.com.
  4. „10 dažniausiai pasitaikančių priklausomybių“: „Addiction Helper“. Gauta: 2019 m. Vasario 10 d. Iš Addiction Helper: addictionhelper.com.
  5. „9 labiausiai paplitusių pasaulio priklausomybių“: „Aušra“. Gauta: 2019 m. Vasario 10 d. Iš Dawn: thedawnrehab.com.