Interviu su „Antoni Martínez“ strategijomis, siekiant sėkmingai dirbti

Antoni Martínez yra garsus Valensijos psichologas, vedantis interneto svetainę www.psicologiaenpositivo.org, portale, kuriame aptariamos temos, kurios padeda žmonėms būti laimingesniems.

Kaip jis pats nurodo, jo „darbo metodas apima ir pažinimo-elgesio psichologiją, ir teigiamą psichologiją, pasirenkant tinkamiausią intervenciją pagal asmens poreikius“..

Turėdamas daugiau nei 10 metų patirtį šiame sektoriuje (kur jis netgi sukūrė NVO), jis jau pradeda teikti praktinius patarimus šiuo klausimu prieš pokalbį, komentuodamas, kad kiekvieną rytą jis atlieka praktinį darbą: paklauskite savęs, kas jis yra ir kaip jis nori, kad tai būtų jo diena, o tai yra metodas, suteikiantis maksimalią jo dieną.

Antoni yra vienas iš pirmųjų pozityviosios psichologijos psichologų Ispanijoje ir vienas iš labiausiai patyrusių ir nusimanančių. Šis pokalbis bus sutelktas į strategijas, skirtas sėkmei profesionaliai ir kitais aspektais, susijusiais su asmeniniu tobulėjimu. 

Klausimas: Norėdami pradėti, norėčiau, kad jūs nurodytumėte frazę, kuri pažymėjo jūsų gyvenimą ar mąstymo būdą

Atsakymas: Na, yra išraiška, kurią ypač mėgstu, iš knygos, pavadintos „Konsultacijos paslaptis„Ir pasakė, kaip psichologo kabinete nebuvo nei stebuklų, nei stebuklų. Kalbama apie pokalbius, pašaukimą, viltį, o įeinant pro duris yra kažkas, turintis ramus ir dėkingas veidas. Man atrodo geras psichologo priemonių aprašymas ir tai, ką galime siekti siekdami su savo darbu.

Klausimas: Rašau knygą. Ką jūs didžiuojatės tuo, ką iki šiol pasiekėte??

A: Na, žiūrėkime, galėtume atskirti profesionaliai ir asmeniškai. Profesionaliai norėčiau būti puiki psichologija, man patinka, man patinka. Asmeninėje dalyje turėkite tokį gyvenimą, kuris man patinka ir su kuriuo aš jaučiuosi labiau ir patogiau.

Klausimas: Na, dabar mes įgyjame asmenines strategijas, kad galėtume sėkmingai dirbti

A: Turime nepamiršti, kad pirmoji strategija yra „surasti savo mėgstamą įrankį“, kuris būtų jūsų aistra, pomėgis, jėga, kažkas, kas jums tinka ir užpildytų, ir išnaudoja ją.

Antras dalykas būtų „mokytis iš savo klaidų“, o tai patogu apsupti save ir ugdyti žmones, kurie yra ypač geri tuo, ką jie daro, kad praturtintų jus.

Trečiasis galėtų būti „nuolatinis tobulinimas“, bet supratimas. Kai esame profesionalioje valstybėje ir norime būti sėkmingi, mes susiduriame su tobulėjimo procesu, kurį turime gyventi, būdami labai suprantami. Mes esame mokymosi būsenoje, kantriai su savimi žodžio prasme. Jei kas dvi sėkmės nepavyksta, nieko neįvyksta, turime judėti pirmyn, nes tai nėra pasaulio pabaiga.

Klausimas: Taigi raktas yra pagrįstas tuo, kad suprasite su savimi

A: Taip, būkite supratę, kaip mes esame su klientais. Tai yra maratonas, o ne sprintas, ir ateis ir eina: mes judėsime į priekį, grįšime, eisime į vieną pusę ir kitą. Bet nieko neįvyksta, nes einame daugiau ar mažiau į priekį, mes einame gerai. Frazė, kurią taip pat norėčiau labai diktuoti: „svyruoti nereiškia ne tobulėti“, paprasčiausiai tai, kad kartais mes darome geriau ir kartais blogiau.

P: Taip, aš visiškai sutinku. Ar tęsiame ketvirtąjį? 

A: Taip, ketvirtasis yra „bendrauti, įtikinti ir patvirtinti“. Beveik niekas nenori mums žinoti, dirbti ir sėkmingai. Yra taškas, kuris visada išeina, ir tai daro skirtumą: socialinės strategijos. Aš drįstu pasakyti, kad bet kurioje srityje, kurioje mes skiriame save, mes išmoksime geriau bendrauti, mes išmoksime įtikinti save, kad esame įtikinimo priemonė, ir tada patvirtinsime. Galų gale ji vienija bendrauti su rinkodara ir įtikinti; Čia mes galime parodyti pavyzdį finansams ir socialiniam pasauliui.

K: Įdomu, tęskime toliau pateiktą strategiją

A: Tai būtų pavadinimas „niekas negali laimėti tik karo“. Grįžę prie psichologo pozicijos, turime išmokti valdyti socialinius tinklus. Aš galiu išbandyti atskirus dalykus arba kreiptis į kitus žmones, kad galėčiau man padėti, arba tiesiogiai tai padaryti vieni ir tai yra. Bet mes turime būti prijungti, nes niekas nesugeba sėkmingai kovoti su absoliučiai visais elementais.

Klausimas. Taigi, kokia būtų priešpaskutinė strategija?

A: Kitas punktas būtų pavadintas „matomas dideliame tinkle“, žinoma, mes sakome, kad tai yra internete. Jei norite būti profesionaliai sėkmingas, turite dalyvauti šioje srityje, tačiau nepamirškite kitų mūsų aptartų strategijų.

Internetinis buvimas yra patogus derinti akis į akį, nes ne tas pats, kas kalbėti su kažkuo internete, nei pusryčių ir kalbėjimo.

K: Na, pagaliau ketiname spręsti interviu su paskutine trūksta strategija.

A: Ši strategija pavadinta „Niekas negali jus įveikti“. Sėkmės proceso pabaiga yra jūsų būdas daryti viską, ką sąlygoja mūsų buvimo būdas. Štai kur yra tiesioginis ryšys.

Niekas negali mus įveikti, kai tai darome. Turime ieškoti ypatingo mūsų darbo, gydymo, straipsnių rašymo ar net derybų.

K: Paskutinis klausimas, kurį turiu, yra pasitikėjimo ir baimės tema.Kas yra kelias įveikti baimes? Nes kartais baiminasi imobilizuoti. Pavyzdžiui, jūs kalbėsite su tuo svarbiu asmeniu ir gausite panikos priepuolį, prakaitavimą, nervus.?

A: Yra žmonių, kurie sako „gerai, aš susidursiu su juo, kas tai kainuoja“. Ir jie tai daro ir jie gerai. Manau, kad geriausia ieškoti, bandyti mažesnius dalykus ir vis labiau ir labiau padidinti sunkumų lygį.

Paslaptis yra išplėsti ir pakelti sunkumų lygį, nes šios baimės gali būti gana įspūdingos. Pavyzdžiui, viešo kalbėjimo atveju, kodėl gi ne pradėti kalbėti su maža grupe ir ją išplėsti?

Klausimas: Na, skaitytojai turi pasakyti, kad Antoni pradėjo naują projektą, kuris yra pameistrystės mokykla, kuri yra žiniatinklio psicologíaenpositivo.com

A: Čia galite rasti pameistrystės mokyklą ar mano dienoraštį, kuriame galite pamatyti įvairias profesines psichologijos perspektyvas. Skaitytojai gali naršyti, ir kas nori susisiekti su manimi arba tur ÷ ti klausimų, atsakys į jį be problemų.

Klausimas. Kokia yra ši mokykla??

A: Psichologams ar žmonėms, kurie studijuoja psichologiją. Be to, netrukus vyks seminarai žmonėms ir visuomenei, norintiems pagerinti savigarbą, socialinius įgūdžius ir pan.

Klausimas: Gerai ir baigti, mes žinome, kad parašėte keletą knygų. Ar šiek tiek paaiškinate apie juos?

R: Yra vienas vadinamas Įveikti depresiją kuri yra mano svetainėje arba „Amazon“, daugiausia dėmesio skiriama žmonėms, kurie yra depresija arba kurie nori daugiau sužinoti apie depresiją ...

Taip pat yra vadinamas kitas Teigiama psichologija kasdien, tai yra ir žiniatinklyje, ir jūs galite jį nemokamai atsisiųsti iš ebook. Tai sutelkta į teigiamų kasdienių įpročių kūrimą, kurie mums padeda būti laimingi ir optimistiški.

Galiausiai, yra ir tas, kuris vadinamas 21 raktas atsipalaiduoti prieš pirmą datą, dėmesys sutelktas į tai, kaip atsipalaiduoti, kad nebūtų nervų. Knygoje yra daug įdomios medžiagos apie tai.