Kas yra ramus ir kodėl jie atsiranda?

The Raugėjimas tai yra dujos, kurias skleidžia kai kurios gyvos būtybės, pavyzdžiui, žmonės. Jie atsiranda dėl to, kad susikaupęs oras patenka į kūną, kai maistas yra praryti, arba skystis yra girtas. Susikaupęs oras žiūri į tam tikrą tašką savo išvykimo būdams.

Įsiurbiamas oras turi dujų, pvz., Deguonies ar azoto, ir dažnai šios dujos turi išeiti kažkur. Dujų perteklius pašalinamas iš skrandžio į stemplę - vamzdelį, per kurį maistas patenka ir jungia gerklę su skrandžiu, kol jis išeina per burną burpų pavidalu..

Moksliniu požiūriu sakė: erekcija atsiranda tada, kai apatinės stemplės sfinkterio slėgis yra mažesnis už intragastrinį slėgį, sukelia skrandžio spaudimą į stemplę ir burną..

Moksliniai tyrimai patvirtina, kad bendroje populiacijoje iki 7 proc. Žmonių kenčia nuo pernelyg baisaus rauginimo, o 11 proc. Jau turi įprotį pilvo pleiskanojimui arba, kitaip tariant, dažnai jaučia pilvo pilvą, patinsta ir įtemptas.

Kodėl atsitinka??

Skrandyje, kur išpurškiama dujos, saugomos skrandžio rūgštys, kurios kartais suteikia rūgštų ar rūgštų suvokimą. Šios rūgštys taip pat sukuria retrosterinį deginimą, vadinamą rėmuo, kuris gali pasiekti kaklo ar ryklės pagrindą.

Nors yra normalu, kad žmonės per dieną du kartus išstumia dujas ar flatus, yra daug priežasčių, dėl kurių atsiranda dujų simptomai.

Svarbiausi veiksniai yra susiję su prarijusio oro kiekiu ir žmogaus virškinamojo trakto energijos ar efektyvumo šalinimu, siekiant pašalinti orą ar dujas..

Kitas svarbus veiksnys turi būti tiesiogiai susijęs su valgomu maistu: tai yra gaubtinėje žarnoje gyvenančių bakterijų dujų kiekis, veikiantis maisto, kuris nebuvo virškinamas, atliekomis..

Kai kurie maisto produktai taip pat gali sukelti perteklių. Kiekvienas žmogus turi skirtingus būdus, kaip visiškai virškinti tam tikrus maisto produktus: kai kurie tai daro su sunkumais, o tai gali lemti nesuvirintą maistą iš plonosios žarnos į dvitaškį.

Šiame sezone vyksta dar vienas virškinimo procesas, kurį sukelia daugybė dvitaškyje esančių bakterijų. Šis procesas duoda daug dujų.

Kitos rauginimo priežastys

Per didelis oro nurijimas yra viena iš pagrindinių rauginimo priežasčių. Žmonės, kurie labai greitai valgo, kurie praryti maistą ar burbuliuoti, netgi kramtydami gerai, yra linkę nuryti daugiau oro.

Kiti įpročiai, pvz., Šiaudų arba šiaudų naudojimas, kramtomoji guma arba kramtomoji guma, čiulpti saldainiai ar žnyplės, taip pat prisideda prie dujų kaupimosi.

Maisto produktus, kurių sudėtyje yra cukrų, yra sunkiau virškinti, todėl jie ilgiau išlieka skrandyje ir dvitaškyje, o bakterijos dirba sunkiau, sukelia vidurių pūtimą ir didesnį kvėpavimą. Grūdai, pvz., Pupelės, lęšiai ir pupelės, taip pat gamina pilvą ir dujas.

Kitas veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti, yra kiekvieno žmogaus tolerancija ir jautrumas sulaikytoms dujoms arba didelių ar normalių dujų ar flatus kiekių patekimas per žarnyną..

Būdamas nervingas asmuo taip pat gali sukelti niežėjimą ar vidurių pūtimą: kai žmogus yra dirglus ar jautrus, kūnas reaguoja su tokiais būdais, kaip, pavyzdžiui, dažniau rijimas, veiksmai, sukeliantys oro suvartojimą..

Apskritai gyventojai, kurie patiria prarijusį orą, sudaro 50 proc..

Ligos, susijusios su rauginimu

Kai žmogus pernelyg apsunkina, tai gali būti dėl gastroezofaginio refliukso ligos (GERD) simptomų..

Vaistai, kurie stengiasi sumažinti dujų, pvz., Simetikono, diskomfortą, dažniausiai nenaudingi: pernelyg didelis niežulys neišnyksta tik išgėrus piliulę, kuri bandys sumažinti pilvo sienelių uždegimą.

Geriausias vaistas yra keisti gyvenimo būdą ar tam tikrus sąmonės įpročius, pavyzdžiui, labai greitai valgyti, vartoti gazuotus ar gazuotus gėrimus, kramtomąją gumą arba kramtomąją gumą, rūkyti cigaretes, be kita ko..

Patartina atlikti tyrimą tarp maisto produktų, kurie sukelia daugiau dujų, ir iš jų sukurti subalansuotą mitybą.

Kai nė vienas iš šių darbų nepakeičia gyvenimo būdo ar nerodo palankios maisto rutinos - vienintelis likęs dalykas yra psichologinio gydymo, pavyzdžiui, atsipalaidavimo terapijos ar elgesio terapijos, taikymas..

Kita priežastis, nors ir retesnė, kodėl galima padidinti rauginimo kilmę, yra susijusi su emocinėmis priežastimis. Asmenų, nurijusių daug oro dėl nerimo ar depresijos, atvejai vadinami psichogenine aorofagija..

Taip pat yra Sjögreno sindromas (sausas gleivinės sindromas), liga, kuri veikia organizmo drėgmę gaminančias liaukas, kurios dažnai sukelia burnos, akių, nosies, gerklės ir odos sausumą..

Nors atrodo, kad ši liga yra tolima, ji sumažina seilių gamybą, todėl žmogus linkęs nuryti daugiau; todėl padidėja dujos kūno viduje.

Kitos rauginimo formos

Apkabinimo veiksmai taip pat gali būti įprotis, kad kai kurie žmonės kreipiasi, kai nori jaustis šiek tiek palengvinti virškinimo sutrikimų simptomus. Tokiu būdu erekcija gali tapti išmoktu elgesiu, kuris dabar yra nesąmoningai atkuriamas.

Taip pat yra žmonių, kurie gali savanoriškai išsiųsti orą arba dujas: jie tiesiog žino, kaip nuryti ir sukelti spaudimą skrandyje.

Įkvėptas arba prarytas oras, kuris nėra išstumtas per stemplę, tai yra per pūšį, tada nukreipiamas ir cirkuliuoja per virškinamąjį traktą, kad galų gale atsirastų kaip vidurių pūtimas per tiesiąją žarną..

Nuorodos

1. Bredenoord, A. J., ir Smout, A. J. (2007). Fiziologinis ir patologinis niežėjimas. Klinikinis gastroenterologijos ir hepatologijos žurnalas, 772-775.
2. McNally, E. F., Jr., J. E., ir Ingelfinger, F. J. (1964). Rauginimo mechanizmas: skrandžio išsiskyrimo su oru poveikis. Gastroenterologijos leidinys, 254-259.
3. Silva, A. C., Aprile, L. R., ir Dantas, R. O. (2013). Stemplės judrumas varginantis ramus. Gastroenterologijos archyvai.
4. Szarka, L., ir Levitt, M. (s.f.). Niežulys, pilvo pūtimas ir vidurių pūtimas. Mineapolis / Ročesteris.