10 pagrindinių psichologo funkcijų

The pagrindinės psichologo funkcijos jie turi analizuoti problemas, įvertinti elgesį, klausytis, paaiškinti, informuoti, teikti išteklius ir strategijas, motyvuoti pokyčiams, teikti gaires ir lydėti per pakeitimą.

Nors psichoanalitiko įvaizdis, kuris jus užmuša ant sofos ir klausia apie vaikystę ir seksualinius troškimus, nebėra dominuoja šiandien, tai, kad dalyvaujate psichologinėje konsultacijoje, ir toliau sukelia painiavą.

Ką daro psichologas?

Sėdi prieš terapeutą, kuris pradės klausinėti apie asmeninius aspektus ir kam turėsite paaiškinti visas jūsų problemas, yra situacija, kuri a priori gali sukelti nesaugumo ar diskomforto jausmus.

Tačiau daugelis įsitikinimų apie psichologo atliekamas funkcijas nėra visiškai teisingos ir gali sukelti klaidingas asociacijas, pavyzdžiui, kad tik tie, kurie yra beprotiški, eina į psichologą ar terapeutus yra asmenys, atsakingi už problemų sprendimą..

Tiesa, kad ne visi psichoterapeutai dirba vienodai, interpretuoja tuos pačius gydymo būdus arba atlieka tuos pačius veiksmus gydymo metu..

Tačiau tiesa, kad visi terapeutai turi tą patį tikslą, kad pacientai pagerintų psichikos sveikatos būklę ir įgytų daugiau gebėjimų tinkamai veikti savo gyvenime.

Tokiu būdu pagrindinis psichologo uždavinys yra įvertinti ir analizuoti paciento situacijas, kad rastų intervencijas ir strategijas, kurios gali būti naudingos jų psichologiniam funkcionavimui gerinti..

Gydymas ir intervencijos metodai gali būti labai įvairūs, tačiau visi jie yra pagrįsti ta pačia idėja: suprasti konkrečią problemą ir ieškoti veiksmų ją išspręsti.

Taigi psichologai nėra stebuklingi žmonės, galintys skaityti jūsų mintis arba kas gali žinoti, ką galvojate. Jie taip pat nevykdo gydymo, kuris trunka daugelį metų, ir kalbama apie vaikų ir tėvų užuojautą.

Tiesą sakant, terapeutas gali dirbti su bet kokio tipo asmeniu, nesvarbu, ar jis turi psichikos ligą, ar ne, ir nepriklausomai nuo problemų, kurias jis pateikia. Be to, svarbu nepamiršti, kad psichologai neišsprendžia problemų ar nenustato savo pacientų gyvenimo.

Bet koks pokytis, kurį asmuo gali padaryti per psichoterapiją, bus pasiektas pats. Terapeutas apsiribos tik vadovaudamasis šiais pakeitimais ir mokydamas jus įvairiais įrankiais, kurie leis jums susidurti su skirtingomis problemomis.

Visa tai galime apibrėžti psichologo, kaip profesionalaus žmogaus elgesio eksperto, skaičiumi, kuris taiko skirtingus terapinius metodus, padedančius žmonėms susidoroti su jų problemomis ir įgyti sveiką psichologinę būklę.

10 pagrindinių psichologų funkcijų

Norėdami matyti aiškiau, aptarsime 10 pagrindinių psichologo funkcijų.

1- Analizuokite problemas

Pirmas dalykas, kurį atlieka bet kuris psichoterapeutas, yra analizuoti žmogaus gyvenimą įtakojančias problemas.

Dauguma asmenų kreipiasi į konsultacijas dėl konkrečios priežasties ir išspręsti konkrečią problemą. Problemos suprantamos iš daugiadisciplininio požiūrio, ty jos gali spręsti tiek reliacinius, socialinius, asmeninius, tiek darbo aspektus..

Tokiu būdu pacientas gali eiti tiek daug, kad patiria depresinius ar nerimą keliančius simptomus, pristatytų stresinę darbo situaciją, kurią jis negali tvarkyti, arba turėti skirtingų santykinių problemų su savo partneriu, šeima ar draugais.

Tiesą sakant, labiausiai paplitusi yra tai, kad žmonės susiduria su skirtingomis problemomis, todėl ypač stresinė darbo situacija gali būti susijusi su nerimo ir diskomforto simptomais bei šeimos problemomis..

Nepriklausomai nuo pagrindinės psichologinės konsultacijos priežasties, pirmasis žingsnis, kurį atlieka bet kuris terapeutas, grindžiamas nagrinėjamos problemos analize, vertinimu ir supratimu..

Psichologas negali atlikti savo darbo, jei anksčiau problemos nebuvo gerai apibrėžtos ir gerai suprantamos, taip pat, kaip asmuo negali išspręsti jų problemų, prieš tai neišanalizuodamas ir aiškindamas jų..

Taigi psichologas patenka į paciento odą ir pradeda dirbti kartu su juo, kad galėtų tinkamai analizuoti, kas bus temos, kurios bus aptartos sesijų metu..

2. Įvertinkite elgesį

Pagrindinis psichologui būdingas aspektas yra tai, kad jis yra žmogaus elgesio ir elgesio ekspertas. Tokiu būdu pagrindinis raktas, kurį gydytojai turi padėti savo pacientams, yra įvertinti ir nustatyti jų pagrindinius elgesio modelius.

Vertindamas asmens elgesį, psichologas įgyja daugiau informacijos apie jų problemų „kodėl“ ir gali pradėti paaiškinti, kokios bus intervencijos, kurios gali būti naudingos.

Psichologija yra pagrįsta tokiais aspektais kaip žmonių mąstymas, elgesys, emocijos ar požiūriai.

Žmonės šiuose komponentuose turi daugybę savybių, todėl mes automatiškai juos priėmiame, neatsižvelgdami į jų savybes ir galimybę juos keisti.

Pasikonsultavus su psichologu, jis plačiai įvertina šiuos aspektus, todėl gydytojai dažnai užduoda kelis klausimus arba administruoja klausimynus ir testus..

Surinkta informacija leis apibrėžti pagrindinius darbo su pacientu aspektus ir pakeitimus, kurie gali būti svarbūs siekiant pagerinti jų psichologinę būklę..

3. Aptikti ir priimti būdą

Kitas svarbus psichologų darbo aspektas - nustatyti pacientų asmenybę ir būdą. Šis faktas gali būti invazinis ar nepatogus, matomas iš išorės, bet retai tai yra asmenims, kurie eina į psichologą.

Terapeutas nuo sesijų pradžios aiškiai parodo, kad jis turi žinoti. Žinios apie žmogaus elgesį ir veikimą yra nenaudingos, jei jos nėra taikomos konkrečiu atveju.

Tokiu būdu, jei psichologas tam tikru būdu nežino, kokios yra jo paciento charakteristikos, jis vargu ar gali jam padėti..

Dėl šios priežasties gydytojai dažnai administruoja asmenybės testus ir užduoda klausimus apie praeities gyvenimą, santykius ir patirtį, su kuria pacientas patyrė..

4. Klausykite empatiškai

Norint pasiekti visus pirmiau minėtus dalykus, psichologai klausosi jų pacientų.
Tai reiškia, kad jie rodo empatiją kiekvienai istorijai, kurią pacientas išreiškia savo problemomis ar asmenine patirtimi.

Kitaip tariant, terapeutas stengiasi atsidurti paciento vietoje, kai paaiškina savo skirtingas problemas ir patirtį. 

Ir jis ne tik stengiasi atsistoti į savo vietą, kai jis sako, bet ir atsižvelgdamas į visas žinias, kurias jis jau turi apie asmenybę ir būdą būti pacientu.

Tokiu būdu, nors terapeutas gali turėti idėjų ar minčių, prieštaraujančių asmeniui išreikštoms mintims, jis sugeba patys atsidurti savo vietoje, rūpindamasis tuo, kaip asmuo, kuris gyvena tokius dalykus, kaip jie gyvena.. 

Psichologas sugeba suprasti ir patirti dalykus, kuriuos patiria pacientas, jo mintis, idėjas, emocijas ir veiksmus, todėl jis įgyja kuo išsamesnį supratimą, kokie yra kiekvieno asmens poreikiai.

5- Paaiškinkite, ką matote

Atsižvelgiant į idėją, kad psichologai turi magiškų gebėjimų, jie gali žinoti, ką kitas žmogus galvoja ar skaito protą, terapeutų funkcijų tikrovė visiškai priešinga.

Psichologas nenagrinėja, neišnagrinėja ar klausia nieko iš smalsumo ar nori daugiau sužinoti apie pacientą be motyvacijos.

Tiesą sakant, turime nepamiršti, kad sesijų metu gydytojai dirba taip, kad visa, kas vertinama, turi konkretų motyvą: padėti pacientui.

Be to, kai gydytojas turi pakankamai informacijos, kad išdrįstų atlikti skaičiavimus ir diagnozes apie paciento problemas ir psichologinį funkcionavimą, jis jį atskleidžia ir išsamiai paaiškina..

Dėl šios priežasties visiškai išnyksta nesaugumo ar nepasitikėjimo idėjos, nes pacientas pirmiausia patiria, kaip visi gydytojo veiksmai skirti ieškoti sprendimų ir siūlo pagalbą.

Be to, psichologo pateikti paaiškinimai gali būti labai naudingi pacientui pradėti suprasti, kas jam vyksta.

Visuotinai laikoma, kad niekas tavęs negali geriau pažinti, ir šis teiginys apskritai gali būti laikomas tiesa.

Tačiau sunkiais laikais žmonėms gali būti sunku suprasti, kodėl daugelis dalykų, kodėl aš taip nerimauju? Kodėl aš negaliu būti laimingas dėl nieko?

Tokiomis aplinkybėmis psichologai, naudodamiesi objektyvia vizija ir palaikydami elgsenos mokslo pažangą, gali suteikti papildomos informacijos, leidžiančios žmonėms geriau suprasti, kas vyksta su jais, ir ką galima padaryti siekiant pakeisti probleminę situaciją.

6- Informuoja apie psichologinius aspektus

Kita svarbi psichologų funkcija - suteikti informaciją apie psichologinius aspektus ir, kai kuriais atvejais, apie psichopatologijas.

Kai asmuo kenčia nuo psichikos ligos, dažnai neturi visų reikiamų žinių, kad būtų galima optimaliai suprasti, kas jam vyksta, kodėl tai vyksta ir kokių veiksmų galima imtis, kad įsikištų.

Dėl šių priežasčių praktiškai visos psichoterapijos sesijos prasideda edukaciniu etapu, kuriame terapeutas išsamiai paaiškina jo sutrikimo ypatybes..

Priešingai nei ankstesniame punkte, šiuo atveju paaiškinimas pateikiamas bendrai, kad pacientas geriau suvoktų, kaip veikia psichologiniai komponentai, ir sukurti labiau apytikslę viziją apie problemą, kuri padės jam suprasti vėlesnes intervencijas.

7. Teikti išteklius ir strategijas

Šių šešių punktų tikslas - rinkti informaciją, įgyti žinių, sukurti pasitikėjimo atmosferą ir pasirengti pacientui, kad rastų išteklius ir strategijas, kurios leistų psichologiniam atsigavimui ar psichinei gerovei pagerinti.

Taigi, kai terapeutas supranta paciento veikimą, jis pradeda tirti, kokios intervencijos jam bus naudingos.

Gydymas yra daug ir labai įvairus, o gydytojas nėra įsitikinęs, kad veiks konkrečios intervencijos.

Psichologai nėra magai, kurie žino, kas veikia kiekvienu atveju, tačiau jie turi žinių apie žmogaus elgesį, leidžiantį jiems pasiekti naudingiausias strategijas.

8- Motyvacija pokyčiams

Psichologas teikia strategijas ir išteklius, kurie bus naudingi pacientui, tačiau gydytojas to nepadarys, bet pacientas pats tai padarys.

Tokiu būdu, kaip praktiškai įgyvendinamos psichologo pasirinktos strategijos, pacientas nuolat skatins siekti tikslų.

Terapeutas parengia atkūrimo planą, tačiau reikalauja, kad pacientas atsistotų.

9- Pateikiamos gairės

Tuo pat metu psichologas pacientui pateikia gaires, kurios padeda išlaikyti ir tęsti pokyčių procesą.

Gydytojo siūlomos rekomendacijos nėra patarimai. Tai reiškia, kad psichologas nerekomenduoja, nes vien tik konsultavimo aktas yra subjektyvus aktas.

Tokiu būdu psichologai siunčia mokslą paremtus modelius, bet niekada nenusprendžia paciento.

Jie gali nukreipti jus į kelią, bet ne per patarimus, bet per metodus, kurie leidžia pacientui atlikti gerą situacijų analizę ir nuspręsti kaip įmanoma teisingiau.

10 - Vykdydami pakeitimus

Galiausiai, gydytojas tampa skaičiumi, kuris sukūrė plano pokyčius, kuriais pacientas tikėjo ir atliko..

Pakeliui, pacientas žino, kad jis nebus vienas, nes psichologas visą laiką jį lydi ir gidą tuo metu, kai jam labiausiai reikia..

Nuorodos

1. Buela-Casal, G. ir Sierra, J.C. (2001). Vertinimo ir psichologinio gydymo vadovas. Madridas: Nauja biblioteka.
2. Haynes, SN, Godoy, A ir Gavino, A (2011). Kaip pasirinkti geriausią psichologinį gydymą. Madridas: piramidė.
3. Labradoras, FJ (2011). Sunkios gydymo situacijos. Madridas: piramidė.
4. Meichenbaum D ir Turk DC. (1991). Kaip palengvinti terapinio gydymo stebėjimą. Bilbao: DDB.
5. Milleris, WR. ir Rollnick, S (1999). Motyvacinis interviu Paruoškite priklausomybę sukeliančio elgesio pokyčius. Barselona: Paidós.
6. Pérez Álvarez, M., Fernández Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. ir Amigó Vazquez, I. (2003). Efektyvaus psichologinio gydymo vadovas. Vol I, II ir III. Madridas: piramidė.