17 Studijų metodai, skirti geriau ir greičiau išmokti

Sužinokite studijų metodai Nesvarbu, ar esate vaikas, paauglys ar suaugusieji, būtina mokytis geriau ir greičiau, ir, žinoma, sėkmingai egzaminus.

Paaiškinsiu metodus, kurie tinka pirminiam, universitetui, opozicijai ... Jei paversite juos įprotimi ir mokosi teisingai, pamatysite puikius rezultatus.

Kartais manome, kad daug mokymasis reiškia geriau mokytis, įgyti daugiau žinių ir pasiekti aukštesnių akademinių rezultatų, tačiau taip nėra.

Akivaizdu, kad kuo daugiau valandų investuosime į daugiau laiko, suteiksime smegenims žinių, tačiau tai neužtikrina geresnio rezultato.

Kaip praktiškai viskas gyvenime, tai tikrai svarbu ne tai, ką darome, bet kaip tai darome.

Taigi, jei jūsų akademiniai rezultatai nėra tokie geri, kaip norėtumėte, arba pažymi, kad jums sunku įgyti žinių, užduokite sau šį klausimą: ar aš gerai mokiausi??

17 tipų efektyvių studijų metodų

Tyrimo organizavimas

Pirmasis reikalavimas, kad jūsų tyrimas būtų produktyvus, yra tai, kad jame yra struktūra.

Jūs niekada netinkamai studijuosite, jei tai padarysite be jokios organizacijos ir jei jūs skaitote ir žiūrite į daiktus be jokios tvarkos.

Taigi, prieš pradedant organizuoti temą, kurią ketinate studijuoti, ką jūs turite išmokti ir kaip ketinate tai daryti.

Tam geriausias būdas yra nustatyti tikslus.

Pavyzdžiui: šią savaitę turiu išnagrinėti visą temą 4, todėl šiandien aš tyrinėsiu pirmuosius 5 puslapius, kol juos puikiai pažinsiu, rytoj 5 ir ketvirtadienį paskutinius 5.

Su šiuo paprastu laiko ir turinio organizavimu jūsų tyrimas jau įgyja prasmę, tikslą ir jūs žinosite, ką turite išmokti..

Jei jūsų studijų tempas yra lėtas arba jums reikia daugiau laiko, nei tikėtasi, kad išmoktų kai kuriuos aspektus, nieko neįvyksta, tikslai pritaikomi prie savo sugebėjimų, tai daroma šiek tiek mažai, jei to reikia, bet tai daroma organizuotai.

„Sukvieskite mane lėtai, aš skubu“.

Ankstesnė koncentracija

Gerai organizuotas laiko ir studijų turinys, kitas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra pasiruošti sau.

Ir tai yra ne tik įsitikinimas, kad turite reikiamą koncentraciją, kad pradėjus mokytis, jūs neturite galvoti apie kitus dalykus ir tikrai atidžiai stebite, ką darote.

Tam pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra sukurti savo studijų erdvę.

Pabandykite turėti organizuotą erdvę, švarų, tylų ir nėra jokių elementų, kurie galėtų lengvai atitraukti jus, pvz., Mobiliuosius, interneto, televizijos ir kt..

Taip pat būtina, kad tuo metu jūs esate ramus, atsipalaidavęs ir kad nesvarstytumėte kitų dalykų.

Jei tuo metu, kai esate pasiruošę studijuoti, esate nervingas ar neramus, užtrukite kelias minutes, kad nusiramintumėte ir jaustumėtės.

Pratęsimo išankstinis svarstymas

Kai pradėsite mokytis, nedarykite to „kvailai“ ir vadovaukitės konkrečia metodika. Visų pirma, naudingiausias dalykas yra atlikti pratęsimo išankstinį svarstymą.

Ir kas tai yra?

Jis susideda iš bendro pobūdžio skaitymo ir daugiau ar mažiau greitai viso turinio, kurį norite mokytis per dieną, neskiriant daug dėmesio detalėse.

Šis pratimas idealiai tinka pabrėžti svarbiausius skaitytus dalykus ir įgyti bendrą darbotvarkės prasmę.

Tikslas yra, kad šis skaitymas suteiktų jums plačias žinias apie viską, ką vėliau sužinosite, galite išryškinti svarbiausius aspektus ir suvokti viską, ką turėsite mokytis.

Jei atlikdami šį skaitymą yra tam tikros dalies ar detalės, kurių nesuprantate puikiai, nieko neįvyksta, leiskite jam praeiti, vėliau turėsime laiko sustabdyti ir ištirti.

Tokiu būdu, palyginti nedaug laiko, turėsime idėją apie visą darbotvarkę ir bus lengviau atlikti gilesnį svarstymą, kurį darysime toliau.

Mokykitės su energija ir be bado

Badaujantis alkanas leis jums išsiblaškyti ir be energijos.

Todėl labai svarbu, kad prieš pradėdami studijuoti turite pusryčius ar valgyti.

Tarp kitų maisto produktų, migdolai ir vaisiai yra geras pasirinkimas.

Išsamus skaitymas

Pasibaigus bendram skaitymui, turėsite tęsti išsamų skaitymą.

Išsamus skaitymas, kaip rodo jo pavadinimas, turi leisti suprasti visas darbotvarkėje pateiktas sąvokas.

Taigi, šis skaitymas turėtų būti lėčiau nei ankstesnis, sustabdyti ir išnagrinėti tas dalis, kurias jums sunkiau suprasti ir užtikrinti, kad nėra jokio aspekto, kurį reikėtų peržiūrėti.

Bet akis! Kad suprastume viską, nereiškia, kad turime viską įsiminti.

Šiuo skaitymu siekiama suprasti ne įsiminti, nes jei bandysime jį įsiminti vienu metu, tai bus neįmanoma.

Taigi, šis skaitymas padės mums išlaikyti visą darbotvarkę aiškų ir akivaizdžiai išmokti keletą dalykų apie tai, ką mes skaitome, tačiau nebūtina prisiminti visko, ką darysime toliau.

Informacijos analizė

Kai visa informacija bus suprantama, turime ją analizuoti.

Tai apima tai, ką mes svarstome šioje darbotvarkėje.

Ar yra daug informacijos ar mažai? Kur yra svarbiausi dalykai? Kokios yra pagrindinės dalys, kurias turiu išmokti?

Analizuokite tekstą ir pažymėkite svarbiausias dalis, pateikdami numerius, sekcijas ar poskyrius ir rašydami pagrindines idėjas šalia kiekvieno skyriaus.

Tokiu būdu, kitą kartą perskaitę tekstą, turėsite daug aiškesnę informaciją, jūs žinosite, kurios yra svarbiausios dalys, ir jūs suprasite kiekvieno skyriaus prasmę lengviau.

Padarykite savo pastabas

Nors darbotvarkė, kurią turite, yra labai gera, su visa išsamia informacija ir gera struktūra, visada patartina patys padaryti savo pastabas.

Taigi šiuo metu turėtumėte atkreipti dėmesį į jau pabrėžtą, organizuotą tekstą ir su pagrindinėmis idėjomis bei svarbiomis sąvokomis ir pradėti rašyti savo pastabas.

Svarbu, kad jūsų pateiktos pastabos būtų suvestinės, todėl jos turėtų būti trumpesnės už pradinį tekstą, tačiau vis tiek atkreipkite dėmesį į svarbius skaitymo aspektus..

Jūs galite tai padaryti rankomis arba kompiuteriu. Jei tai padarysite rankiniu būdu, užtikrinsite, kad įsimintumėte daugiau dalykų, o darbotvarkė bus įrašyta į jūsų pastabas, tačiau jei darbotvarkė yra labai plati, ji gali būti ne pelninga, todėl turite nuspręsti, kuris būdas jums gali būti geresnis.

Sintezė

Kai atliksite savo suvestinę, jau turėsite reikiamą medžiagą, kad galėtumėte išsamiai įsiminti, tačiau, jei ją susintetinsite, daugiau sužinosite daugiau dalykų ir mažiau laiko. Taigi, pateikite „santraukos santrauką“.

Pagal darbotvarkę, kurią turite, naudingiau bus padaryti tą pačią formą kaip ir ankstesnė, schema ar lentelės su turiniu.

Čia nėra nė vieno, kuris eina geriau nei kiti, bet žmonės, kurie nori padaryti tam tikros rūšies sintezę ar darbotvarkes, kurias būtų lengviau susintetinti, nei kiti.

Jūs turite pasirinkti, kuris būdas bus geriausias ir bus naudingesnis, svarbu, kad visi dalykai būtų gerai susintetinti.

Pakaitinės studijų vietos

Jei pakaitinsite vietas, kuriose mokotės, pagerinsite mokymąsi ir išlaikysite mokymąsi.

Be to, mokymasis savaites vienoje vietoje gali tapti nuobodu ir nuobodu.

Gera alternatyva yra skirtingų bibliotekų ar studijų patalpų keitimas.

Psichikos žemėlapiai

Kitas veiksmingas metodas, atliktas sintetinant visą informaciją, yra psichikos žemėlapiai.

Psichikos žemėlapis - tai diagrama, kurioje nurodote raktinius žodžius, kurie leidžia suprasti ir įsiminti visą darbotvarkės turinį.

Pavyzdžiui, šio straipsnio psichikos žemėlapis būtų:

Prisiminkite asociacijos techniką

Šis metodas puikiai tinka mokymosi vardams, duomenims ir apskritai nieko, ką turite įsiminti.

Jei turite mokytis sunkių vardų (pvz., Medicinoje, fiziologijoje, farmacijoje, biologijoje ...), tai išspręs didelę problemą ir lengvai prisimins.

1-Susieti numerius su kažkuo.

Jūs tiesiog turite susieti numerį su kažkuo (objektu, gyvūnu, asmeniu), kurį gerai prisimenate.

Mano atveju aš tai susiejau (prieš daugiau nei prieš 4 metus ir vis dar prisimenu):

1 arbata.

2-Ñú.

3.Amo (bosas).

4-KAO (vienas smūgis).

5.Ola.

6. Lokys.

7.UFO (UFO).

8. Česnakai.

9. Ave.

10.Toro.

Naudojimas:

-Jei norite įsiminti labai ilgą numerį (20 ar daugiau numerių), galite tai padaryti per 1-2 minutes. Kai turite numerius, susijusius su dalykais, įsivaizduokite ar vizualizuokite grandininę reakciją. Pavyzdžiui, numeriu 67589:

Vizualizuokite: padengia UFO sugavimus. UFO nugriauna milžiniška česnako banga, kurią mėgina valgyti keli paukščiai. Kuo absurdiškesnė ir įspūdingesnė istorija, tuo geriau.

-Taip pat galite įsiminti bet kokį objektų sąrašą, nors šiuo atveju jums nereikės objekto skaičiaus santykio. 

Pavyzdžiui, jei norite įsiminti šį sąrašą: šuo, kompiuteris, stalas, popkornas, automobilis.

Galite vizualizuoti: šunį, kuris susiduria su milžinišku kompiuteriu, kuris nukrenta nuo stalo iki grindų, kupinų kukurūzų. Galų gale jis važiuoja automobiliu.

-Jei norite įsiminti vaizdą: tiesiog turite susieti vaizdo objektus su savo sąrašu 1-10.

1 arbata: vizualizuokite citriną, maistą arbatos.

2-Ñú: jūs vaizduojate ñú valgyti milžiniškus pomidorus.

3-meistras: vizualizuokite namo meistrą, kuris mesti obuolius žmonėms, kurie vaikščioja gatvėje ...

Parašykite, kad jį įsimintumėte

Siekiant geriau įsiminti sąvokas, galite naudoti įsiminimo metodus.

Tai nereiškia, kad jūs turite įsiminti tik tokius metodus, kuriuos aš paaiškinsiu toliau, iš tikrųjų, naudodamasis visais aukščiau aprašytais būdais, kuriuos jau įsimintumėte.

Kaip jau minėjome anksčiau, jei padarysite pastabas rankiniu būdu, išsaugosite daugiau informacijos, nes rašymas palankiai vertina atmintį.

Taigi, paimkite tuos pagrindinius nagrinėjamos temos sąvokas, kurie yra tikrai svarbūs, ir kainuoja, kad juos įsimintumėte ir rašytumėte dar kartą.

Kalbėkite, kad įsimintumėte

Tas pats atsitinka, kai kalbame. Jei bandydami įsiminti kažką, be to, mes galvojame apie tai garsiai, todėl klausomės, mūsų sugebėjimas išlaikyti bus didesnis.

Taigi, lygiai taip pat kaip ir ankstesniame žingsnyje, pasikliaukite garsiai tomis sąvokomis, kurios jums kainavo

Lygiosios, kad įsimintumėte

Jei šalia koncepcijų, kurias mes padarome, bus atkurta mūsų vizualinė atmintis, kuri sustiprins veikiančią žodinę atmintį.

Nupieškite kažką, susijusią su koncepcija, kurią jums sunku atsiminti ir lengviau įsiminti.

Ar bandymai

Galiausiai, metodas, kuris padeda daug išmokti ir, svarbiausia, įtvirtinti mokymąsi pasauliniu mastu, yra testų realizavimas.

Jei turite egzaminų ar testų, kuriuos galite studijuoti, nedvejodami paimkite juos ir juos atlikite.

Atlikdami bandymų egzaminus, pakeisite savo įsiminimo būdą, nes jūs neprisimenate per tas dalis, su kuriomis jūs studijote, bet tai padarysite visuotiniu būdu, o kita vertus, bus atminties tipas, kurio reikės egzaminą.

Stenkitės susidomėti tuo, ką mokote

Jei tu būsi pasibjaurėjęs tuo, ką studijuojate, tu išeisite kaip skruzdė.

Bet jei turite autentišką susidomėjimą, tai jums nereikės mokėti mokytis. Tai bus kaip laisvalaikio praleidimas informuojant jus apie tai, kas jums patinka.

Pratimai ar pasivaikščiojimai prieš egzaminus

Ilinojaus universitete atlikti tyrimai parodė, kad 20 minučių treniruotės prieš egzaminą gali pagerinti našumą.

Daugeliu atvejų aš prieš ten egzaminus žaidžiu tenisą.

Ir tai padėjo man neužkrauti pernelyg daug ir netgi nustebinti.

Maždaug 1 mėnesį studijavau beveik kasdien, aš jau turėjau žinias ilgalaikėje atmintyje ir aš neužmirščiau egzamino, jei buvau ramus.

Mano nuomone, tai yra bendroji klaida - tiek tėvams, tiek studentams - manyti, kad egzamino diena arba diena, kurią privalote būti karšta, be išvykimo ir mokymosi visą dieną.

Egzaminas nepatvirtinamas prieš tai buvusį dieną, jis perduodamas per visas valandas, skirtas jūsų ankstesniems mėnesiams ar savaitėms.

Nuorodos

1. Castelló, A., Genovard, C. (1990). Viršutinė riba. Psichopedagoginiai intelektinės išimties aspektai. Madridas: piramidė.
2. Clariana, M. (2000) Ensenyar i apendre. Bellaterra: UAB „Serveis de Publicacions“.
3. Coll, C; Palacios, J ir Marchesi, A (red.) (2001). Psichologinė raida ir švietimas. 2. Mokyklinio ugdymo psichologija. Redakcinis aljansas.
4. Sternberg, Robert, J; Wendy W. Williams. (2002). Švietimo psichologija. Bostonas [ir kt.] Allyn ir Bacon policininkas.
5. Pintrich, P. R. ir Schunk, D. H. (2006). Motyvacija švietimo kontekste. Teorija, tyrimai ir taikymas. Madridas: Pearson. Prentice salė.
6. Pontecorvo, C. (2003)). Švietimo psichologijos vadovas Redakcija Popular.
7. Trianes, M.V. ir Gallardo, J.A. (Coord.) (2004). Švietimo ir vystymosi psichologija mokyklų kontekste. Madridas: piramidė.
8. Woolfolk, A. (2006). Švietimo psichologija. „Pearson Education“. Meksika.