Kokios yra atminties rūšys?

Kiekvienas atminties tipas ji turi savo veikimą, nors visi jie bendradarbiauja, kad atliktų išsamų įsiminimo procesą. Tai sudėtinga ir suskirstyta į kodavimą, konsolidavimą, saugojimą ir paiešką. Atminties tikslas yra išsaugoti informaciją laikui bėgant.

Autoriai, ištyrę atminties tipus, paprastai juos išskiria keliais kriterijais. Pvz., Laikas, kada informacija laikoma mūsų mintyse. Čia yra dvi geriausiai žinomos atminties grupės, ty trumpalaikė atmintis ir ilgalaikė atmintis.

Jie taip pat paprastai klasifikuoja juos pagal tai, ar jų procesas yra sąmoningas, ar nesąmoningas, ar informacija, kuri yra prisiminta..

Be to, kartais autoriai skiriasi nuo tikslios kiekvieno tipo atminties reikšmės. Vis dėlto bus dedamos pastangos įtraukti labiausiai paplitusius ir priimtinus apibrėžimus.

Toliau galite sužinoti, kokių tipų atmintis yra klasifikuojama pagal skirtingus aspektus. Atminkite, kad yra prisiminimų, kurie gali priklausyti daugiau nei vienai kategorijai. Pavyzdžiui, praeities įvykių, kaip ir ankstesnio gimtadienio, prisiminimas yra ilgalaikės atminties tipas, aiškus ir autobiografinis tuo pačiu metu.

Atminties tipų klasifikavimas

Pagal jo trukmę

Gauta informacija gali likti mūsų smegenyse nuo kelių sekundžių iki metų. Viskas priklauso nuo to, kaip svarbu, kad informacija būtų mums ar mūsų pastangoms prisiminti.

Atsižvelgiant į tai, kiek laiko duomenys laikomi mūsų pasiekiamoje vietoje, ir todėl linkę būti atkurti, atmintis gali būti:

- Jutiminė atmintis

Tai trumpiausias atminties tipas. Sudaro gebėjimą išlaikyti juslinės informacijos suvokimą, kai stimulas dingsta.

Nuolat daug informacijos yra bombarduojama. Jie gali būti klausos, regėjimo, kvapo, skonio ar lytėjimo. Mūsų organizmas tuo pačiu metu negali dalyvauti visuose dirgikliuose, nes energija yra ribota, todėl ji filtruoja. Tai ignoruoja kai kuriuos duomenis ir aptinka kitus. Pastarieji yra tie, kurie yra jutimo atminties dalis.

Vizualinių stimulų jutimo atmintis dažnai vadinama ikonine atmintimi. Jei jie yra klausos stimulai, tai žinoma kaip aidi; ir jei jie yra lytiniai, haptiniai.

Šis atminties tipas nereikalauja sąmoningo dėmesio, iš tikrųjų jis paprastai yra priverstinis. Jis pasižymi išnykimu labai greitai, maždaug po 200–500 milisekundžių po elemento suvokimo. Nors echoinė ar klausos jutimo atmintis gali trukti šiek tiek ilgiau, ne ilgiau kaip 3 ar 4 sekundes.

Šios atminties trukmė yra tokia maža, kad ji paprastai laikoma suvokimo proceso dalimi, nors būtinas žingsnis, kad turinys būtų saugomas trumpalaikėje atmintyje.

Kad jutimo atminties informacija būtų perduodama į trumpalaikę atmintį, reikia skirti dėmesio. Tai yra, savanoriškai sutelkti dėmesį į stimulą, ignoruojantį kitus.

- Trumpalaikė atmintis ir darbo atmintis

Trumpalaikė atmintis veikia laikinai atkuriant apdorojamą informaciją. Jo talpa yra ribota ir svyruoja nuo kelių sekundžių iki minutės.

Toks atmintis yra tai, kas padeda mums suprasti, ką mes skaitome, nes mes skaitome frazę, kurią dar prisimename ankstesnį.

Atrodo, kad trumpalaikėje atmintyje esančių elementų riba yra apie 4 arba 5. Tačiau šis pajėgumas gali būti padidintas mokymu ar „chunking“ technika. Šis metodas susideda iš elementų grupavimo. Pvz., Jei norime sužinoti telefono numerį, mes galime suskirstyti tris skaičius, kad geriau prisimintume.

Kita vertus, ši informacija nebus skirta ilgesniam saugojimui (tai yra, ilgalaikei atmintinei), jei nenorime sąmoningai stengtis ją išsaugoti.

Kad duomenys būtų perduodami iš trumpalaikio saugojimo į ilgalaikį saugojimą, jis turi būti pakartotas ir (arba) ieškomas jausmas ar sąsaja su kitais jau žinomais duomenimis. Kaip ir mes turime būti motyvuoti ir suinteresuoti juos prisiminti.

Kalbant darbinė atmintis, kai kurie autoriai naudoja šį terminą ir trumpalaikę atmintį pakaitomis, o kiti.

Kai kurie teigia, kad darbinė atmintis, dar vadinama operacine, apima trumpalaikę atmintį, bet prideda ir kitas funkcijas.

Pavyzdžiui, atrodo, kad darbo atmintis ne tik išlaiko proto duomenis, kurie nebėra, bet ir leidžia manipuliuoti šiais duomenimis įsikišti į aukštesnius pažinimo procesus (pvz., Kalbą ir argumentus).

Darbo atmintis taip pat siejama su vykdomosiomis funkcijomis, tomis, kurios leidžia mums planuoti, priimti sprendimus, atspindėti, slopinti ir tt.

- Ilgalaikė atmintis

Prisiminimai, kurie yra ilgalaikėje atmintyje, gali likti ten visą mūsų gyvenimą. Laikui bėgant jis labai blogėja ir gali saugoti neribotą kiekį informacijos.

Tačiau ne visos šios parduotuvės prisiminimai turi tokį patį stiprumą, nei statiniai. Kartais mūsų prisiminimai peržiūrimi ir „atnaujinami“, jei reikia. Todėl informacija, kurią įsiminėme, nėra griežtai ar patikima.

Kad prisiminimai pereitų į ilgalaikę atmintį, reikalingas konsolidavimo procesas, kurio metu, naudojant sudėtingus neuronų mechanizmus, mūsų smegenyse yra fiksuota informacija..

Atrodo, kad daugybė prisiminimų konsolidacijos vyksta miego metu, dėl šios priežasties ir dėl daugelio kitų priežasčių taip svarbu, kad būtų tinkamai pailsėję.

Ilgalaikėje atmintyje dažniausiai skiriasi kaip numanoma, aiški, epizodinė, semantinė atmintis ... kurią matysime žemiau.

Pagal tai, ar jis yra sąmoningas, ar be sąmonės

- Aiški atmintis

Deklaracinė atmintis yra tokia, kuri reikalauja sąmoningos minties. Pavyzdžiui, pabandykite prisiminti, ką turėjo praeitą naktį, arba pavadinkite objektus, kuriuos galite rasti raštinės parduotuvėje.

Paprastai tai asociatyvi, ty mūsų protas susieja naujus prisiminimus su kitais, kurie jau yra ir kurie turi tam tikrų bendrų aspektų.

- Netiesioginė atmintis

Tai apie tuos prisiminimus, kurie nėra sąmoningi. Tai yra suvokiami ir motoriniai įpročiai, kurie priklauso nuo mūsų patirties.

Tai žinios apie tai, kaip mes darome tai, ką mes darome. Paprastai juos vykdome automatiškai ir sunku išreikšti žodžiais.

Pavyzdžiui, žaisdami instrumentą, važiuojant dviračiu, rašydami, venkite garsų triukšmo, kad esame įpratę girdėti, greitai atpažinti mūsų šeimą ir draugus ir pan..

Šio tipo atmintyje paprastai yra procesinė atmintis, kurią vėliau galite rasti.

Pagal jo turinį

- Autobiografinė arba epizodinė atmintis

Tai yra aiškios atminties tipas, kurį daugelis laiko pirmuoju dalyku, kuris atsiranda jums, kai galvojate apie „atmintį“.

Jis susideda iš svarbių mūsų gyvenimo prisiminimų, tokių kaip mūsų asmeninė patirtis, svarbūs įvykiai, emociškai apmokami įvykiai ir kt..

Akivaizdu, kad daug geriau prisimename tuos įvykius, kurie buvo svarbūs mums ir, svarbiausia, tiems, kurie lydėjo stiprių jausmų. Taip pat išsamiau įsimename pirmą kartą, kai patyrėme kažką. Pavyzdžiui, pirmoji mokyklos diena, kelionė, kurią atlikote vieni, šeimos vestuvės ir pan..

Šio tipo atmintyje yra „flash“ atmintį rėminančių autorių. Jie yra autobiografiniai prisiminimai, kurie yra susigrąžinti labai išsamiai ir labai ryškiai, nuo momento, kai buvo girdėta transcendentinė ir stebina ar emociškai įkrauta naujiena. Jiems būdingas labai atsparus užmarščiai. Pavyzdys galėtų būti rugsėjo 11 d. Teroristų išpuolis.

Užkodavus epizodinio tipo atmintį, aktyvuojama smegenų struktūra, vadinama hippokampu. Vėliau prisiminimai yra konsoliduojami skirtingose ​​neocortex dalyse. Kiekvienas elementas prireikus saugomas smegenų, klausos, regos, smegenų srityse.

- Semantinė atmintis

Semantinis atminties yra vienas, kad saugo bendrą žinių ir supratimą, nes tai, ką mes buvome mokomi mokykloje arba kolegijoje.

Ji apima sąvokas, faktus, reikšmes ir kitas žinias apie išorinį pasaulį, kurį mes įgyjame. Jis dalijamasi su kitais ir nepriklauso nuo asmeninės patirties, aplinkos ir momento, kai jis buvo įsigytas.

Kai kurie pavyzdžiai yra sostinės, objektų funkcijos, socialinės papročiai, žodžių reikšmė, matematinis suspaudimas ir kt..

Semantinė atmintis taip pat turi skirtingą laipsnį, kuris gali svyruoti nuo stiprios atminties iki silpnesnio pažinimo.

Kalbant apie smegenų bazes, atrodo, kad semantinė atmintis aktyvuoja laikines ir priekines žieves.

- Instrumentinė ar procesinė atmintis

Tai netiesioginės atminties tipas, nes sunku verbalizuoti, o jo žingsniai yra atliekami automatiškai ir sąmoningai.

Jie yra tie variklio modeliai, kuriuos mes jau įsigijome ir dauginame. Tai tobulinama praktikoje ir yra ištikimi ir ilgalaikiai prisiminimai.

Pavyzdžiui, laipiojimo laiptais, fortepijono, čiuožimo, plaukimo ir kt..

Norint įgyti tokio tipo atmintį, motorinis mokymasis yra esminis dalykas, kuris daugiausia grindžiamas baziniais gangliais ir smegenėlėmis..

- Topografinė atmintis

Kai norime konkrečiai kalbėti apie tuos prisiminimus, susijusius su erdvine orientacija, mes kalbame apie topografinę atmintį.

Tai gebėjimas orientuotis, atpažinti kelią ir kirsti ją, prisiminti šeimos aplinkos raktus ir tt.

Erdvinė atmintis yra glaudžiai susijusi su hipokampu, ypač į dešinę, kur yra vadinamosios „vietos ląstelės“, kurios yra atsakingos už psichikos erdvės žemėlapį..

- Atsitiktinė atmintis arba gruntavimas

Tai netiesioginės atminties potipis, kuriam būdingas padidėjęs gebėjimas identifikuoti ar apdoroti tam tikrą elementą dėl ankstesnio minėto objekto pateikimo.

Tai priklauso nuo mūsų patirties, pavyzdžiui, jei išgirdote žodį neseniai arba dažniau nei bet kuris kitas, greičiausiai ateis į atmintį greičiau.

Pagal laikiną adresą

- Retrospektyva

Retrospektyvinė atmintis susideda iš faktų, žmonių, žodžių, priklausančių praeityje, prisiminimo. Prisiminti elementai gali būti semantiniai, epizodiniai, autobiografiniai, deklaratyvūs, aiškūs, netiesioginiai ir pan..

Mes galime manyti, kad beveik visos atminties rūšys jai priklauso, tačiau yra ir perspektyvi atmintis, kuri perima kitą laiko kryptį.

- Perspektyva

Būsimoji atmintis susideda iš „prisiminti, kad turime prisiminti“. Tai reiškia, kad ji atsiranda tada, kai informacija ateityje turi būti prisiminta ir mes apie tai žinome.

Taigi, žinosime, kad ateityje turime prisiminti, kad tam tikru laiku turime medicininį paskyrimą, kad turime siųsti el. Laišką arba kur mes pasilikome su draugu.

Gali atrodyti, kad yra dvi visiškai nepriklausomos atminties rūšys, nes tam tikri retrospektyvinės atminties aspektai yra būtini norint dirbti. Tačiau, remiantis keliais tyrimais, atrodo, kad šie du atminties tipai sukelia atskirus procesus. Pavyzdžiui, pacientų, turinčių perspektyvinės atminties pokyčius, bet ne retrospektyviai, ir atvirkščiai.

Pagal tai, ar informacija yra atpažįstama ar atkurta

Atminties procesų tyrėjai atskiria atpažinimą ir atkūrimą pagal tai, kaip pasiekiama saugoma informacija.

- Atpažinimo atmintis

Tai atsitinka, kai galime nustatyti, ar šis elementas mums yra pažįstamas ir kodėl. Pavyzdžiui, testo tipo akademinis testas, kuriame turite kelias atsakymo parinktis ir turite pažymėti vieną, tai yra atpažinimo užduotis.

Teisingi atsakymai yra parašyti, o atpažinimo atmintį turite pradėti, kad pasirinktumėte tikrąją parinktį.

- Atkūrimo atmintis

Tokiu atveju informacija iš mūsų atminties turi būti išgelbėta be įkalčių ar įkalčių. Pavyzdys, panašus į ankstesnį, yra atviras egzaminas, kuriame turi būti parašyti atsakymai.

Atminties tipai iš įprastų

Buvo aptikti kai kurie atvejai, kai yra būdų įsiminti, kurie yra labiau akcentuoti ir tikslūs nei įprastai. Tai vadinama hipermnezija.

Šioje kategorijoje gali būti:

- Eidetinė atmintis

Eidetinė atmintis, dar vadinama fotografine atmintimi, kuri yra prieš trumpalaikę atmintį, ir prisimenama, kad jis yra labai trumpas saugomo elemento poveikis.

Kai kuriems vaikams šis jutimo atminties gebėjimas yra ypač ryškus, ypač jei jie yra vaizdiniai elementai. Prisiminimai yra labai aštrūs ir išsamūs, todėl ypatingais atvejais žmonės gali prisiminti beveik viską, ką matė ar girdėjo, net vieną kartą..

- Aukštesnė aukščiausios klasės autobiografinė atmintis

Tai būklė, kurią 2006 m. Apibūdino neurobiologas Jamesas McGaughas. Tai apie tai, kaip įsiminti praeities patirtį, bet ypatingai kruopščiai ir tiksliai, su didžiule prabanga. Šiuo metu diagnozuota tik apie 20 žmonių.

Nuorodos

1. Eidetinis (s.f.). Gauta 2016 m. Lapkričio 7 d. Iš „Wikipedia“.
2. Mirror Saavedra Roca, J.M. & Taravillo Folgueras, B. (2012). Psichobiologija Neuropsichologija Atmintis CEDE vadovas: Madridas.
3. Atmintis (s.f.). Gauta 2016 m. Lapkričio 7 d. Iš „Wikipedia“.
4. Morgado Bernal, I. (2006 m. Gruodžio 19 d.). Mokymosi ir atminties psichobiologija (1 dalis): Gamta ir klasifikacija. Gauta iš „Percepnet“.
5. Atminties tipai. (s.f.). Gauta 2016 m. Lapkričio 7 d. Iš žmogaus atminties.
6. Atminties tipai. (s.f.). Gauta 2016 m. Lapkričio 7 d. Iš Brain HQ.
7. Zimmermann, K. (2014 m. Vasario 27 d.). Atminties apibrėžimas ir atminties tipai. Gauta iš Livescience.