Spondilozės veiksniai, simptomai, gydymas



The spondilozė, taip pat žinomas kaip degeneracinių diskų liga, osteoartritas ar slankstelio artritas yra degeneracinė būklė, ty progresuojančios negrįžtamos pasekmės..

Ši patologija pasižymi daugiausia diskų, esančių tarp stuburo slankstelių, dėvėjimu. Šis tūrio praradimas sukelia skausmo ar net nuolatinio skausmo epizodus, kurie gali tapti neįgalūs.

Stuburiniai diskai yra suformuoti iš pluoštinio žiedo ir branduolio pulpos. Jie yra tie, kurie palaiko kolonėlę, suteikdami natūralią amortizaciją, kad išlaikytų skirtingas pozas, palengvintų judėjimą ir sumažintų poveikį, kurį sukelia poslinkis ir veikla, kaip paprastą padėtį..

Spondilozės tipai pagal vietovę

Visi tarpslanksteliniai diskai visą gyvenimą susiduria su dėvėjimu, todėl spondilozę galima pavadinti pagal vietą, kurioje jis vyksta:

Gimdos kaklelio spondilozė (gimdos kaklelio slanksteliams) C1 – C7

Jam būdingi galvos skausmai, pečiai ir kaklo skausmai, būdami bendri sportininkų ir gimnastų ligos, kuri palaiko didesnį stresą šioje srityje. Jei degeneracija suvokia gimdos kaklelio nervus, tai vadinama gimdos kaklelio mielopatija, dažniausiai pasireiškiantys simptomai:

  • Raumenų plitimas aplink vietovę.
  • Sumažėję refleksai.
  • Sunku vaikščioti.
  • Raumenų spazmai.
  • Šlapinimosi ir žarnyno judėjimo kontrolės praradimas.

Krūtinės slankstelių krūtinės spondilozė (T1 – T12)

Šie slanksteliai retai susiduria su dėvėjimu, nes krūtinės liemenė yra skirta apsaugoti gyvybiškai svarbius vidaus organus, pvz., Širdį, plaučius ir kepenis, todėl ši stuburo sritis nepalaiko daug svorio.

Šioje srityje aptinkami anomalijos daugiausia dėl amžiaus, prastos laikysenos, estetinės operacijos, kurių krūties tūris didesnis nei anatomiškai rekomenduojamas, nuolatinis kompiuterio naudojimas arba sunkus darbas.

Juosmens spondilozė (Juosmens slanksteliams) L1 - L5

Simptomai šioje srityje nėra dominuojantys, nepaisant to, kad jie yra stuburo slanksteliai, kurie palaiko didžiausią kūno svorį, pacientai, kuriems diagnozuota juosmens spondilozė, neturi šios patologijos simptomų ir aptinkami atliekant bendrus tyrimus kitomis sąlygomis.

Dauguma šios srities skausmų yra kitokios, net jei įrodyta, kad yra diskų.

Iš kelių atvejų, kuriuos diagnozavo juosmens spondilozė, daugiau kaip 60% moterų. Matyt, šis nusidėvėjimas yra tiesiogiai susijęs su nėštumo laikotarpiu, nes būtent ši sritis palaiko produkto svorį.

Apskritai pirmosios susidėvėjusios struktūros yra kaklo tarpslanksteliniai diskai ir juosmeniniai.

Susidėvėjimas yra tik tarpkultūrinių diskų turgoriaus ir tūrio praradimas, dėl kurio slanksteliai artėja vienas prie kito, dažnai nenatūralių pozicijų. Su laiku, senėjimu ir normaliais žmogaus judėjimais ši situacija pablogėja.

Kiekvienas kūno judėjimas sukelia vibracijas, kurios gali paveikti stuburą, kai šių struktūrų nusidėvėjimas yra sunkus, nes stuburas yra pagrindinė kaulų čiulpų ir stuburo nervų apsauga..

Stuburo nervai kilę iš kaulų čiulpų ir įkvepia visą kūną, leidžiantį nervų impulsus judėti kiekviename kampe. Be to, jie taip pat gali gauti stimulus, kurie vėliau keliauja priešinga kryptimi, siekdami informuoti apie jausmus smegenis.

Spondilozės veiksniai

Spondilozė yra procesas, kuris vyksta su senėjimu, todėl tai yra neįveikiama realybė.

Visą gyvenimą organizmas patiria stresą ir skausmą, kuris sukelia stuburo pokyčius. Šie pokyčiai keičia kitas struktūras ir pastarasis, o tai sukelia grandinės susidėvėjimo reakciją. Tarp pagrindinių šios sąlygos priežasčių yra:

Amžius

Plėtros, augimo ir suaugusiųjų gyvenimo metu kaulai dekalcuoja ir dehidratuoja, praranda tūrį ir tvirtumą.

Senėjimo procesas gali sukelti kaulinio audinio praradimą iki 30%, be demineralizacijos, disko kalcifikacijos, raiščių elastingumo ir sąnarių funkcijų praradimo..

Kaulų augimas

Kai diskai nusidėvi, stuburas vis dažniau susiduria su staigiais judesiais, todėl organizmas bando kompensuoti šią situaciją, leisdamas kalcifikacijai ir kaulų augimui užtikrinti stabilumą. Deja, šios naujos struktūros gali suspausti ar pakenkti nervui ir pabloginti padėtį.

Netinkama mityba

Kaip minėta, dekalcifikacija yra pagrindinis spondilozės veiksnys, kuris yra nėštumo metu, kai moteris gali prarasti didžiausią kaulų masę, nesuteikia mineralų, tinkamų kūdikiui formuoti..

Tam pridedama žindymo ir demineralizacijos, kurią sukelia žindymas, ir nėštumo, kurį moteris turi reprodukcinio gyvenimo metu, skaičius.

Genetinis polinkis

Galima turėti polinkį į šią būklę, todėl svarbu žinoti, ar šeimos narys kenčia ar kenčia nuo šios ligos..

Įpročiai

Rūkymas gali sukelti arba pagreitinti disko nusidėvėjimą. Yra žinoma, kad rūkymas sukelia diskų dehidrataciją, o tai sukelia pagreitinto kremzlės praradimą..

Alkoholizmas ir maža poilsio trukmė šiuo metu leido, kad daugiau diagnozių atvejų diagnozuojama vis anksčiau ir anksčiau..

Traumos

Spondilozės simptomai gali pasireikšti nuo 20 iki 50 metų amžiaus. Tačiau apskaičiuota, kad apie 30 proc. Gyventojų kenčia nuo simptomų, todėl jie ją atranda tik tada, kai jie tiriami dėl kitų negalavimų, dauguma jų yra sužalojimai dėl nelaimingų atsitikimų..

Kai kuriuose tyrimuose daroma išvada, kad yra ryšys tarp automobilių pervežimo greičio padidėjimo ir šios būklės, ir kad didelė dalis pacientų, patyrusių avarijų automobiliuose, parodė degeneraciją ankstyvame amžiuje.

Manoma, kad natūralių kreivių praradimas yra spondilozės elementas.

Toliau pateiktame paveikslėlyje galite pamatyti degeneracinę spondilozės pažangą.

Pirmasis vaizdas rodo normalų diskų storį, antrasis - nedidelį tūrio praradimą ir trečiąjį ankilozinį spondilozę, kurioje jau yra suskaidymas ir slankstelių atsiskaitymas..

Pagal statistiką, spondilozė gali pereiti į nedarbingumo skausmą 1–7 metų intervale.

Simptomai

Skausmas netoli susidėvėjusio ploto, kurį sukelia kanalo stenozė, per kurią nervinės šaknys palieka kaulų čiulpą, arba nervų suspaudimas tam tikrose padėtyse arba ilgai veikiant.

Net jei nėra stenozės ar nervų suspaudimo, tarpslankstelinių diskų uždegimas ar išvarža gali sukelti galvos skausmą, nugaros skausmą ar paveiktos zonos judrumą, kuris sukelia raumenų spazmus ir skausmo krizę..

Kai kuriais atvejais nervų šaknies suspaudimas gali sukelti skausmą jame esančios galūnės, vadinamos radikulopatija..

Radikulopatija taip pat gali sukelti galūnių mėšlungį ir tirpimą ar net jausmą. Kai radikulopatija ne tik pažeidžia nervų šaknį, bet ir nugaros smegenis, ji vadinama mielopatija.

Diagnozė

Sunkios spondilozės diagnozė gali būti atliekama rentgeno spinduliais, nes nusidėvėjimas arba išvaržytas diskas bus lengvai matomas. Priešingai, lengva spondilozė gali būti diagnozuota tik magnetine rezonancija arba apskaičiuota ašine tomografija, kurioje gydytojas ar specialistas gali nustatyti, ar diskų susidėvėjimas yra skausmo priežastis..

Kada kreiptis į gydytoją

  • Kai skausmas nėra gydomas lengvu gydymu.
  • Vienos ar kelių galūnių silpnumas
  • Šlapinimosi ar žarnyno judėjimo kontrolės praradimas.
  • Genitalijų jautrumo netekimas.
  • Nugaros ar kaklo skausmas, susijęs su svorio sumažėjimu arba karščiavimu, didesnis nei 37,5 ° C.

Gydymas

Gydymas spondiloze apima:

  • Analgetikai ir priešuždegiminiai vaistai.
  • Reabilitacijos terapija.
  • Gydymas numesti svorio.
  • Akupunktūra.
  • Chirurgija.
  • Įpročių pakeitimas.

Prevencija

  • Sėdėdami ar stovėdami išlaikykite gerą laikyseną.
  • Negalima pakelti sunkių daiktų ar tinkamai elgtis.
  • Išlaikyti sveiką svorį.
  • Nerūkykite ir negerkite alkoholio per daug.
  • Pratimai periodiškai.
  • Valgykite sveiką.

Kančių statistika

Kaip matome ankstesniame paveiksle, visi žmonės yra linkę į spondilozę, nors būdingų simptomų atsiradimo tikimybė padidėja nuo 40 iki 60 metų, dažniau vyrams nei moterims..

Pirmiau minėtas dalykas yra dėl kiekvienos lyties paprastai vykdomos veiklos rūšies, nes, nepaisant to, kad nuosavybė dabar laikoma prielaida, vis dar yra vyrų populiacija, kuri paprastai atlieka darbą, dėl kurio kyla didesnis fizinis išsekimas..

Toliau pateiktoje diagramoje parodytas patologijos patyrimo laikas prieš diagnozę, duomenyse matome, kad didžioji gyventojų dalis diagnozuojama tarp pirmojo ir ketvirtojo kančių metų..

Todėl darome prielaidą, kad pagrindinis simptomas buvo skausmas ir kad dauguma šių grupių pacientų negalėjo tęsti savo kasdieninės veiklos, dėl ko jie kreipėsi į gydytoją..

Reabilitacija

Gydymas spondiloze retai tampa chirurginiu, nes šios procedūros yra didelės rizikos ir dauguma rezultatų yra panašūs į fizinę terapiją, kuri buvo naudojama kaip alternatyva..

Žmonės, kenčiantys nuo spondilozės, turėtų atsižvelgti į šias fizines rekomendacijas: 

Išlaikyti ar padidinti sąnarių judėjimą

Tokiu būdu išvengiama sąnarių kalcifikacijos, išvengiant judėjimo, kuris sukelia sėdimą gyvenimo būdą, sumažėjimo, o tai padidina kalcifikaciją, kuri tampa užburto rato, pastebimo suaugusiems, kai jie sensta..

Tempimas raumenims atsipalaiduoti

Šiandienos gyvenimo stresas atsispindi tokiose sąlygose kaip gastritas ir nuolatinė raumenų įtampa, kuri sukelia kontraktūrą, kuri keičia natūralią kūno laikyseną, taip pat būtina sumažinti kompiuterių naudojimą arba įsigyti biuro įrangą, atitinkančią kiekvieno fizines savybes. vaikinas.

Išlaikyti subalansuotą mitybą

Svorio padidėjimas sukelia slankstelių palaikomosios apkrovos padidėjimą, todėl rekomenduojama sumažinti antsvorį.

Pasinaudokite nugaros raumenimis, kad skatintumėte laikyseną

Pasikonsultuokite su fizioterapeutu ar specialistu, kad sužinotumėte pratimus, padedančius išsaugoti sveiką laikyseną ar priedus, tokius kaip juostelės ar atramos, pritaikytos kiekvieno asmens poreikiams ir spondilozės lygiui..

Padidinkite teritorijos apyvartą, kad padidintumėte atkūrimo procesą

Spondilozei pasirodė esąs veiksmingas gydymas suckers ir temperatūros pokyčiai, nes atsipalaidavus nugaros raumenims jų natūralūs kreiviai.

Akupunktūra

Alternatyvioje medicinoje nustatyta, kad gydymas akupunktūra parodė pacientų skausmo pagerėjimą, tačiau vis dar diskutuojama, ar nauda turi psichologinių priežasčių, tokių kaip placebas, ar fizinis.

Chirurgija

  • Laminektomija

Nerekomenduojama gydyti. Jis skiriamas pacientams, sergantiems nedarbingais skausmais, kurių negalima gydyti vaistais arba kurie gali nukentėti nuo nervų ar nugaros smegenų..

Operacijos riziką pateisina parestezijos galimybė, kuri, deja, neleidžia pacientui pagerinti gyvenimo kokybės..

Chirurgija susideda iš stuburo kanalo dydžio padidinimo, kad būtų daugiau vietos stuburo smegenims ir nervų šaknims, tokiu būdu siekiama išvengti smegenų žievės dalies arba sumažinti spaudimo skausmą iki minimumo.

Diskų pakeitimas

Tarpasmeninio disko keitimo procedūra yra eksperimentinė ir vis dar nėra įtikinamų rezultatų.

Kaip rodo jo pavadinimas, jis pakeičia protezo dėvėtą diską su natūralia disko konsistencija, leidžiančia dekompresijai ir vengiant domino efekto, kuris paprastai atsiranda su šiomis deformacijomis.

Nuorodos

  1. Ar yra namų gynimo priemonių dėl spondilozės? Ištraukta iš emedicinehealth.com.
  2. Kas yra spondilozė? Ištraukta iš nspineuniverse.com.
  3. Juosmens spondilozė. Ištraukta iš emedicine.medscape.com.
  4. Gimdos kaklelio osteoartritas (gimdos kaklelio spondilozė) Ištraukta iš webmd.com.
  5. Spondilozė (nugaros artritas) ekstrahuota iš physioworks.com.au.
  6. Degeneracinės juosmens spondilozės chirurgija. Ištraukta iš cochrane.org.