Uranofobijos simptomai, priežastys, gydymas

The uranofobija Tai neracionali baimė dėl mistinės idėjos apie rojų ar dangų, o ne būti jos vertas. Kaip yra pagrįsta, tai yra baimė, kylanti iš mirties baimės ir nepakankamai nuveikusi, kad nusipelno į dangų. Be to, jis taip pat reiškia paprastą mirties baimę.

Žmogus iš baimės nuo žmogaus rūšies bijojo jo mirties, ir ši patirtis paskatino jį kurti mitus ir religijas, daugelis iš jų suprato, kur žmogus miršta, kai jis miršta. Apskritai, paprastai yra idiliška vieta, skirta gerai veikiantiems, o kitam - košmarui, tiems, kurie neteisingai elgėsi.

Ši paslėpta grėsmė, kad gyvenimas baigėsi ir nėra nieko kito, arba tai, kas toliau nėra maloni, yra grindžiama nežinomos baimės, neištirtos. Todėl uranofobija taip pat susijusi su neracionalia begalinės, išorinės erdvės ir fizinio dangaus baime. Dėl savo begalybės ir visko, ką jis gali paslėpti.

Tai yra apibendrintas fobija, o tai reiškia, kad jos poveikį galima pajusti bet kuriuo paros metu, be stimulų, kurie juos provokuoja, kaip ir paprastų fobijų (pvz., Šunų baimės). Dėl šios priežasties ji gali būti labai išjungianti arba ribojanti tiems, kurie kenčia nuo jos..

Šiame straipsnyje mes išsamiai kalbėsime apie uranofobiją, kad galėtume aiškiai suprasti jo simptomus, galimas susijusias priežastis ir kaip sumažinti jos simptomus. Taip pat bus aptarta šios būklės eiga ir diferencinės diagnozės su kitomis panašiomis fobijomis gairės..

Uranofobijos simptomai

Kaip ir kitose fobijose, uranofobijai būdinga stipri ir nuolatinė baimė, kuri yra pernelyg didelė ir neracionali, kuri atsiranda esant situacijoms ar problemoms, susijusioms su mirtimi, gyvenimu po mirties arba išorinės erdvės nepaprastumu. Toliau jis paaiškina, kas paminėta su kaltinamais, nuolatiniais, pernelyg dideliais ir neracionaliais.

Sakoma, kad baimė kaltinama, kai subjektas gali tai išreikšti ir suprasti, kad jis egzistuoja. Fobija nėra laikoma, jei asmuo negali atskirti savo baimės priežasties. Savo ruožtu manoma, kad jis yra patvarus, kai jis lieka be didelių skirtumų per tam tikrą laiką (mėnesius ar metus).

Nurodyta, kad baimė yra pernelyg didelė, kai ji viršija kvotą, kurioje ji turėtų įvykti atsižvelgiant į kontekstą, amžių ir kultūrą. Pvz., Baimė mirti yra beveik visuose žmonėse, tačiau iki tokio lygio, kuris netrukdo gyventi gyvenimui į pilnatvę. Taip pat daugeliui tikinčiųjų yra baimė nežengti į galimą dangų.

Kita vertus, išorinės erdvės baimė arba fizinio dangaus nepaprastumas yra retas, todėl šiek tiek daugiau nei šiek tiek jos išraiška bus laikoma pernelyg dideliu. Tačiau daugeliu atvejų bus atsižvelgiama į tai, kas kenčia nuo to. Jei šiam asmeniui baimė yra pernelyg didelė, ji turi būti laikoma tokia.

Galiausiai baimė laikoma neracionalia, kai ji nesprendžia priežasčių ar argumentų prieš jį. Pavyzdžiui, subjektas, turintis uranofobiją, gali būti tikras, kad jis turi gerą sveikatą, kad jis yra jaunas ir kad jis gyvena aplinkoje be smurto ir gero medicininės pagalbos, ir netgi tada jis vis dar pajus gilų mirties baimę.

Tas pats atsitiktų, jei bandote įtikinti subjektą apie jo dvasinį gerumą ir nuopelnus pagal savo tikėjimo sistemą, arba jei jam buvo duota skaityti knygas, kurios mažina mitus apie kosmoso pavojus. Suaugusieji paprastai pripažįsta, kad jų baimė yra neracionali, o vaikams tai nėra taip įprasta.

Kitas svarbiausias simptomas yra tai, kad susidūrimas su situacijomis ar temomis (įskaitant mintis), susijęs su mirtimi, gyvenimu po mirties ar išorinės erdvės nepaprastai, visada arba beveik visada sukelia automatinį nerimo reakciją. Taip pat gali įvykti panikos priepuolis ar panikos priepuolis.

Asmuo taip pat gali ateiti bijoti šių stimulų dėl labai baimės patirti nerimo ar kančios krizės. Ir kadangi vienas iš baimės krizės simptomų yra mirties baimė, tai gali sustiprinti uranofobijos poveikį, o tai, savo ruožtu, yra sielvarto krizės, didėjančios spiralės, pasekmės..

Kai žmogus pateikia nuolatines panikos priepuolis esant fobiniams dirgikliams, jis taip pat gali būti diagnozuotas be Agorafobijos, jei jis neturi agorafobijos simptomų ir agorafobijos, jei jis juos pateikia. Agorafobija gali atsirasti dėl išorinės erdvės ir atvirų vietų santykio.

Vaikams fobinis nerimas gali pasireikšti tantrumo, tantrumo, slopinimo ar užšalimo elgesio ir afektinės apsaugos paieškos. Vaikams arba vaikams iki 18 metų nurodoma, kad uranofobija turi būti bent jau šešis mėnesius.

Galiausiai, uranofobija veda subjektą vengimo elgsenai kontroliuoti nerimą ir baimę. Vienas iš dažniausiai pasitaikančių vengimo būdų yra pabandyti ne miegoti, baimės neužmigti ar mirti miego metu. Taigi ši fobija gali būti siejama su įvairiomis nemiga.

Taip pat paplitęs dalykas, kad būtų išvengta kalbėjimo apie mirtį, lankymąsi ir prigimtį, žvelgiant į dangų ar skaitydami apie gyvenimą po mirties. Šie vengimo veiksmai ir nerimas mažina asmens gyvenimo kokybę ir daro įtaką jų tarpusavio santykiams arba sukuria pakankamai didelį diskomfortą.

Priežastys

Nėra daug literatūros apie uranofobijos priežastis, tačiau dauguma sutinka, kad jie gali paveikti panašias situacijas kitose fobijose. Pavyzdžiui, praeities trauminė patirtis, ty nelaimingas atsitikimas, patirtis ar mirties atvejis arba labai stiprus religinis ugdymas.

Pavyzdžiui, įmanoma, kad nukentėjusysis buvo sistemingai grasintas eiti į pragarą arba neužsidirbti dangaus, dėl tėvų arba mokyklos ar religinių mokytojų vaikystės metu mažai moralinės svarbos elgesio. Tai privertė jį galvoti, kad nieko, ką jis daro, nepakaks, kad jis miršta į dangų.

Gali būti, kad per trumpą laiką patyrėte vieno ar daugiau artimųjų mirtį, arba labai emociškai pažeidžiamas, arba sirgote sunkia liga arba gausite invazinę medicininę procedūrą, kuri leidžia manyti, kad gyvenimas yra trapi ir bet kuriuo metu galima mirti.

Kitais laikais fobija gali išsivystyti per mokymąsi ar modeliavimą, pavyzdžiui, kai svarbus šeimos narys taip pat kenčia nuo uranofobijos ar kitos panašios fobijos, pvz., Tanatofobijos (mirties baimės), tapefobijos (gyvybės palaidojimo baimės) arba Stiglofobija (pragaro baimė).

Kita priežastis yra ta, kad asmuo pristatė netikėtos sielvartos krizę, ir tai sukėlė plačiai paplitusį mirties ar bet kurios kitos formos uranofobijos baimę. Ankstesnis bet kokių kitų panašių ar susijusių fobijų buvimas taip pat leidžia asmeniui pristatyti šią specifinę fobiją.

Galiausiai būna tam tikrų atvejų, kai asmuo negali prisiminti savo baimės kilmės arba yra perkeliamas pagal logiką. Pavyzdžiui, asmuo galėjo būti seksualiai išnaudotas ir iš ten, pasislinkus, pradeda bijoti dangaus kaip gyvenimo erdvės po mirties.

Tais atvejais, kai asmuo negali prisiminti savo fobijos priežasties, jiems paprastai rekomenduojama prisiminti, kada jie pradėjo vengti šių stimulų ir kokie jų gyvenimo kontekstai bus tokie. Tai galėtų pasiūlyti netikslią, bet naudingą vaizdą, kad būtų galima suprasti neracionalios baimės genezę.

Uranofobijos eiga

Kaip ir kitose situacinėse fobijose, uranofobija paprastai būna dviejų dažniau pasitaikančių amžių: antroje vaikystėje ir trečiojo gyvenimo dešimtmečio viduryje. Kai uranofobija prasideda vaikystėje ir tinkamai dalyvauja, ji turi didelę tikimybę, kad ji bus pašalinta; bet tas pats neįvyksta suaugusiųjų amžiuje.

Jei uranofobija prasideda vaikystėje ir nepraeina iki pilnametystės, tikimybė pašalinti jos simptomus psichoterapijoje yra labai maža. Jie gali būti mažinami arba išmokti valdyti, bet sunku juos pašalinti. Jei jis prasideda suaugusiaisiais ir gydomas anksti, jis gali būti pašalintas, bet mažesne dalimi nei vaikystėje.

Tuo pačiu metu, kai uranofobiją sukelia trauminė patirtis arba sielvarto krizė, jos simptomai yra intensyvesni ir sunkiau gydomi, be to, reikia skirti ypatingą dėmesį panikos priepuolio simptomams ar jų integracijai. trauminė patirtis.

Galiausiai, kai subjektas gyvena su vienu ar keliais žmonėmis, turinčiais tokią pačią ar panašią ar susijusią fobiją, o jų simptomai nebuvo gydomi, mažiau tikėtina, kad jis visiškai pašalins fobijos buvimą. Tas pats, jei priežastis vis dar galioja. Pavyzdžiui, tėvai ir toliau grasina ne eiti į dangų.

Diferencinė diagnostika

Vienas iš sunkiausių dalykų, skirtų diagnozuoti konkrečią fobiją, yra tai, kad yra daug ir, tarp jų, yra tiek daug panašumų, kad juos lengvai supainioti. Uranofobija nėra išimtis. Žemiau pateikiamas sąrašas fobijų, kurias galima supainioti su uranofobija ir jų skirtumais.

The eofobija tai yra neracionali amžinybės baimė. Tai reiškia ir galimybę būti nemirtingais, ir bet kokią kitą amžinojo gyvenimo formą (pvz., Gyvenimą po mirties, kuriuos daugelis religijų žada). Jis taip pat susijęs su baimės dėl amžinybės idėjos.

Kaip matote, jis turi daug ką daryti su uranofobija, tačiau jis išsiskiria tuo, kad uranofóbikas konkrečiai nebijo gyventi amžinai, bet to nedaro toje vietoje, kur tikisi: rojus, kuris žada religiją, kurioje jis tiki. Arba bijokite išorinės erdvės dėl savo begalybės, bet ne dėl jo amžinosios būtybės.

The tanatofobija, Kaip jau minėta, tai yra neracionali mirties ar mirties baimė. Paprastai tai siejama su hipochondrija arba tikėjimu, kad neturite ligų, ir nekrofobija, tai yra neracionali mirusiųjų baimė arba susijusi su mirtimi (pvz., urnos). Tanatofóbico taip pat gali bijoti artimųjų mirties.

Uranofobija skiriasi nuo tanatofobijos tuo, kad pirmoji baimė miršta yra ta, kad tai įvyksta netikėtai arba prieš tai, kai asmuo gali padaryti būtiniausius, kad uždirbtų savo religijos pažadėtą ​​dangų ar rojų. Kita vertus, tanatofobijoje baimė yra tiesiog mirties ar mirties idėja.

The stigiofobija, taip pat minėta pirmiau, yra pragaro baimė ir hadefobija, Tai yra baimė padaryti nuodėmes, kurios verta gyvybės pragare. Jie gali būti susiję su pecatofobija ir enosiofobija, kurios yra baimė nuodėmėms ir netinkamos nuodėmės įvykdymas.

Turime išskirti šias keturias fobijas, kuriose pirmieji du yra susiję su pragaro baime, o uranofobijoje pragaras nebijo, bet ne eiti į dangų. Ir per pastaruosius du, nuodėmės baimė nėra kilusi iš baimės nesugebėti eiti į dangų, o tai yra tai, ką bijo uranofóbico.

The astrofobija tai yra neracionali dangiškosios erdvės ar nakties dangaus baimė ir pilnas žvaigždžių. Ir anablefobija Tai bijo ieškoti. Pirmasis skiriasi nuo uranofobijos, nes nesukelia baimės dėl didžiulės dangiškosios erdvės, bet jos paprasto buvimo, o antrasis, kuriame anablephobia yra labiau susijusi su vertigo.

Kaip matyti, yra daug fobijų, turinčių dalinį panašumą su uranofobija, ir svarbu pažymėti, kad jei įvykdomi daugiau nei vieno iš jų kriterijai, reikia suprasti, kad abu yra. Priešingu atveju turite pasirinkti tą, kuris geriausiai paaiškina situaciją, su kuria susiduria asmuo.

Gydymas

Uranofobijos gydymas nesiskiria nuo kitų fobijų gydymo ir gali apimti psichotropinių vaistų vartojimą pagal specialisto vertinimą ir paciento valią ar susidomėjimą. Paprastai psichotropinių vaistų vartojimas yra pateisinamas, kai yra panikos priepuolių, arba fobinio nerimo intensyvumas yra labai didelis.

Psichoterapijos srityje elgesio ar pažinimo terapija yra labai paplitusi. Elgesio terapijoje tikslas yra atskleisti asmenį baimėje. Tačiau tai galima padaryti iš skirtingų požiūrių. Vienas iš dažniausiai naudojamų pacientų veiksmingumo ir pagarbos ritmams yra sisteminis desensibilizavimas.

Šis elgesio modifikavimo metodas susideda iš to, kad pacientas palaipsniui susiduria su didesniu baimės padėties lygiu, tuo pačiu sumažindamas baimę. Paprastai jis prasideda nuo įsivaizduojamų situacijų, tada matomas nuotoliniu būdu ir po to patyręs glaudžiai.

Tam pacientas parengia situacijų, kuriose įvyksta jo fobija, sąrašą ir vertina juos nuo didesnio iki mažesnio nerimo. Šiuo pagrindu atliekamas desensitizavimas. Pavyzdžiui, pacientui, turinčiam uranofobiją, pirmiausia bus galima įsivaizduoti, kaip dangus yra panašus, tada pamatyti korteles su jos grafiniais vaizdais, po to kalbėti apie temą ir pan..

Kognityvinė terapija pabrėžia savo iškraipytų minčių, kurios sukelia ar palaiko fobiją, restruktūrizavimą. Pavyzdžiui, asmuo gali atlikti atrankinę atranką (žr. Tik dalį realybės), analizuodamas jų elgesį savo tikėjimo sistemoje, todėl jie daro išvadą, kad tai bloga.

Kiti kognityviniai iškraipymai, kurie gali atsirasti, yra poliarizuota mintis („Aš niekada negausiu į dangų“), pernelyg didėjimas („Aš buvau blogas krikščionis šiandien, aš visada esu“), teigiamo diskvalifikavimo („Aš padėjau šitam elgetui, bet ne kiek galėčiau “), katastrofiškumas („ jei miega, galiu mirti “) ir tt.

Kadangi fobija yra neracionali, šie minties iškraipymai yra lengvai išlaikomi. Todėl, norint pasiekti tikrą teigiamą rezultatą, reikalinga psichoterapinė priežiūra. Savitarpio pagalba gali dirbti švelniais atvejais, ir netgi rekomenduojama ekspertų patarimų, kad būtų išvengta neigiamo vystymosi.

Nuorodos

¹ IKS (2013). Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas, 5-asis leidimas.