Rankos raumenų klasifikacija, aprašymas ir funkcijos

The rankos raumenys ar viršutinės galūnės raumenys yra visi tie, kurie yra įkišti į viršutinių galūnių kaulus, kad jie galėtų judėti. Viršutinė žmogaus dalis yra kūno dalis, turinti didžiausią judesių spektrą.

Ši charakteristika leidžia žmogui tuo pačiu metu atlikti trijų matmenų poslinkius, taigi reikia daug raumenų, veikiančių sinergiškai, kad būtų pasiekta tokia judesių amplitudė..

Apskritai visi rankos raumenys yra ilgi. Tie, kurie yra arčiausiai pečių, yra storiausi ir stipriausi, nes jie turi išlaikyti viršutinę galūnę prie kūno ir prisiimti naštą, kurią jis gali patirti..

Kadangi jie yra arčiau rankos, raumenys paprastai yra mažiau stori ir didelių gabaritų, generuoja mažiau energijos, tačiau turi labai ilgas sausgysles, kurios leidžia judėti tiksliai ir tiksliai. Šį tikslumą iki šiol nepavyko atkurti jokia mašina.

Indeksas

• 1 Klasifikacija
• 2 Trumpų raumenų funkcija
• 3 Ilgųjų raumenų funkcija
• 4 Viršutinės galūnės raumenų aprašymas 
  • 4.1 Pečių juostos raumenys
  • 4.2 Rankos raumenys
  • 4.3 dilbio raumenys
  • 4.4 Vidiniai raumenys
• 5 Nuorodos 

Klasifikacija

Viršutinės galūnės raumenys gali būti suskirstyti pagal jų morfologines charakteristikas į dvi dideles grupes: trumpus raumenis (paprastai plokščius) ir ilgus (storesnius) raumenis..

Kita vertus, atsižvelgiant į jų anatominę padėtį kaulų atžvilgiu, jie yra suskirstyti į užpakalinio skyriaus raumenis (nukreipti į rankos galą) ir į priekinį skyrių (link delno)..

Trumpų raumenų funkcija

Šie raumenys yra tie, kurie eina iš pjautuvo ir krūtinės priekio iki pirmojo viršutinės galūnės kaulo, vadinamo kojelėliu..

Jos pagrindinė funkcija yra išlaikyti ranką prie peties diržo, be to, gaminti tam tikri labai specifiniai pečių sąnario judesiai.. 

Ilgos raumenų funkcijos

Ilgieji raumenys yra atsakingi už didžiausią rankos, dilbio ir rankos judėjimą.

Dirbdami agonizingai ar priešingai, jie pasiekia lenkimą, vidinį sukimąsi, išorinį sukimąsi, rankos išplėtimą ir apipjaustymą..

Jie yra raumenys, kurie labiausiai treniruojasi treniruoklių salėje, nes jie linkę įgyti daug apimties ir generuoti pakankamai jėgos, kažką labai pageidautino tarp žmonių, kurie nori parodyti sportinį ir sveiką figūrą.

Viršutinės galūnės raumenų aprašymas

Žmogaus viršutinės galūnės biomechanika yra tokia sudėtinga, kad klausimai ir tomos buvo parašytos dėl medžiagos; jo supratimas reikalauja gilaus supratimo ne tik apie funkciją, bet ir į kaulų struktūrą bei neurovaskulinius elementus, kas yra daugiau nei šis leidinys..

Šia prasme pagrindinės raumenų grupės bus paminėtos atsižvelgiant į jų pagrindinę funkciją, kad būtų lengva gauti aiškų supratimą apie tai, kokie raumenys dirba kiekvienam judėjimui pasiekti.

Siekiant palengvinti supratimą, aprašymas bus suskirstytas pagal anatominius regionus: žirklės-pečių kompleksą (petnešą), ranką, dilbį ir ranką.

Pečių juostos raumenys

Jis apima visus raumenis, einančius iš pjautuvo, užpakalinėje krūtinės dalies dalyje, prie kojos, taip pat tuos, kurie yra priekinėje krūtinės dalyje, į vieną pusę įkišami į šlaunikaulį ir šonkaulius, ir į medialinį aspektą. Humerus.

Pečių juostos raumenys yra suskirstyti į priekinę ir užpakalinę. Pirmiau pateikiami:

Nepageidaujamas krūtinės liga

Mažas, trumpas raumenys, padedantis sumažinti petį.

Subklavietis

Prisijunkite prie apatinės šonkaulio dalies su šonkauliais. Kartu su nedideliu pectoralis jie prisideda prie peties stabilumo

Pectoralis major

Tai didžiausias iš visų peties juostos raumenų; jo funkcija yra sukabintojas (arti krūtinės ląstos) ir vidinis rankos rotatorius.

Serrato major

Jis eina nuo žnyplės nugaros krašto iki šonkaulių. Jie yra labai stiprūs raumenys, laikantys pleištą, pritvirtintą prie užpakalinės krūtinės sienelės.

Kita vertus, peties juostos grupės užpakaliniai raumenys:

Subscapular raumenys

Jis yra tarp pjautuvo ir šonkaulių ir veikia kaip vidinis peties rotatorius (tai yra giliausias rotatoriaus rankogalių raumenis)..

Didesnis apvalus raumenys

Jis tęsiasi tarp išorinio apvalkalo krašto ir mediumo. Jis veikia kaip pagalbinis ir vidinis peties rotatorius.

Mažos apvalios raumenys

Glaudžiai susijęs su ankstesniu, šis raumenys yra rotatoriaus manžetės dalis. Jo funkcija yra rankos išorinis sukimas ir transdukcija (atskyrimas). 

Infraspinatus raumenys

Tai dar vienas rotatoriaus rankogalių raumenys ir veikia sinergiškai su mažesniu raundu, taigi kartais jie yra lydomi.

Supraspinatus raumenys

Tai yra paskutinis rotatoriaus rankogalių narys, veikia kaip pagrobėjas.

Deltoidinis raumenys

Jis yra labiausiai matomas ir stambus raumenis. Jo trys fasciklai uždengia petį virš, prieš ir už jos; jo funkcija yra pagrobėjas ir pečių rotatorius.

Nugaros plotis

Tai raumenys, esantys užpakalinėje krūtinės ląstos dalyje, kuri taip pat įterpiama į ranką. Kai jo fiksuotas taškas yra krūtinės ląstos, jo funkcija yra perkelti ranką atgal. Jei petys yra pagrobimo padėtyje (pakelta ranka, atskirta nuo krūtinės ląstos), šis raumenys prisideda prie pridėtinės vertės, dirbdami sinergiškai su didesniu raundu.

Rankos raumenys

Rankos raumenys gali būti suskirstyti į dvi dideles grupes: priekinio skyriaus raumenis, kurių pagrindinė funkcija yra alkūnės lankstymas; ir užpakalinio skyriaus raumenys, kurie veikia lygiai priešingai, pailgina alkūnę.

Priekiniai raumenys

- Pronatoriaus raumenų raundas.

- Pronator quadratus raumenys.

- Karpio radialinis lankstinis raumenys.

- Ilgas palmių raumenys.

- Ulnar karpalinis lankstinis raumenys.

- Flexor digitorum superficialis raumenys.

- Flexor digitorum profundus raumenys.

- Flexor longus nykščio raumenys.

Užpakaliniai raumenys

- Triceps brachii raumenys.

- Ankozono raumenys.

- Triceps brachii raumenys.

- Ankozono raumenys.

- Triceps brachii raumenys.

- Ankozono raumenys.

Dilbio raumenys

Dilbio raumenys gali būti suskirstyti į tris dideles grupes: pirštų lenkimo įtaisus (esančius priekinėje pusėje), pirštų stiprintuvus (esančius ant galinės pusės) ir išorinį suporatorių arba dilbio rotatorių (esantis ant krašto). rankos radialinis (link nykščio).

Prokuratorių (vidinių rotatorių) atvejis yra labai ypatingas, nes jie yra labai giliai dilbio srityje, praktiškai ant tarpinės membranos, ir nors jie yra priekinės dalies raumenų dalis, jų įdėjimai eina iš šlaunies (ulna) į radijo.

Tai reiškia, kad jie gali pasukti dilbį, bet nėra susiję su pirštų judėjimu, kaip ir kiti priekinio skyriaus raumenys..

Dilbio raumenys yra:

Ankstesnis skyrius

- Brachialinis bicepsinis raumenys.

- Coracobrachial raumenys.

- Brachialinis raumenys.

- Coracobrachial raumenys.

- Brachialinis raumenys.

- Coracobrachial raumenys.

- Brachialinis raumenys.

Vėlesnis skyrius

- Pirštų ekstensyvinis raumenys.

- Carpuso arba užpakalinės ulnaro raumenų ekstensorinis kubinis raumenys.

- Abductor pollicis longus.

- Extensor trumpas nykščio raumenys.

- Nykščio ilgintuvas.

- Indekso ekstensyvinis raumenys.

- Palmių odos raumenų arba odos palmių raumenys.

Šoninis skyrius

- Trumpas supinatorinis raumenys.

- Radialinis arba ilgas radialinis uždarymas.

- Antrasis radialinis arba trumpas radialinis.

- Ilgas supinatorinis raumenys.

Vidiniai raumenys

Jis apima lumbricales ir interosseous, be to, ašaros ir hipotenarinių raumenų raumenys. Išsamus šių raumenų aprašymas nusipelno atskiro skyriaus, atsižvelgiant į jų biomechanikos sudėtingumą.

Nuorodos

1. Holzbaur, K.R., Murray, W.M., Gold, G.E., & Delp, S.L. (2007). Viršutinių galūnių raumenų tūris suaugusiems asmenims. Journal of biomechanics, 40 (4), 742-749.
2. Lieber, R.L., Jacobson, M.D., Fazeli, B.M., Abrams, R. A., ir Botte, M.J. (1992). Pasirinktų rankos ir dilbio raumenų architektūra: anatomija ir poveikis sausgyslių perkėlimui. Journal of Hand Surgery, 17 (5), 787-798.
3. Gielen, C. C. A.M., ir Van Zuylen, E.J. (1986). Rankų raumenų koordinavimas lankstymo ir supinacijos metu: tenzorinės analizės metodo taikymas. Neuroscience, 17 (3), 527-539.
4. McDonagh, M.J. N., White, M. J., ir Davies, C. T. M. (1984). Skirtingi senėjimo poveikiai žmogaus rankų ir kojų raumenų mechaninėms savybėms. Gerontologija, 30 (1), 49-54.
5. An, K. N., Hui, F.C., Morrey, B.F., Linscheid, R.L., & Chao, E.Y. (1981). Raumenys per alkūnę: biomechaninė analizė. Journal of biomechanics, 14 (10), 663-669.
6. Nakatani, T., Tanaka, S., ir Mizukami, S. (1998). Dvišaliai keturių galvos bicepso brachii raumenys: Vidutinė nervų ir brachialinė arterija, einanti per tunelį, kurį sudaro raumenų slydimas iš pagalbinės galvutės. Klinikinė anatomija, 11 (3), 209-212.
7. Wadsworth, D.J. S. ir Bullock-Saxton, J.E. (1997). Lūžio rotatoriaus raumenų įdarbinimo modeliai laisvo stiliaus plaukikų su subacrominiu impulsavimu. Tarptautinis sporto medicinos žurnalas, 18 (08), 618-624.